Er det ikke interessant, at du aldrig kede sig, når dit hoved er i køleskabet?

I en alder af 70 jeg gik på pension. Glade dage var forude. Jeg kunne gøre, hvad jeg vil, når jeg vil, og hvis jeg ønsker at gøre noget som &'; s okay. Jeg så dagtimerne tv, gjorde krydsord, læse aviser og holdt kontakten med venner og familie via e-mail. Jeg spillede nogle spil på computeren og tjekket ud på internettet. Selvfølgelig jeg spiste en masse, fordi fødevaren var der. Når jeg vandre ud, var det indkøbscenter eller i supermarkedet, hvor jeg kunne købe masser af godbidder til at holde mig glad. Når du &'; re pensioneret, vandrer planløst gennem butikkerne, bruge penge tåbeligt er ikke, hvad du vil gøre. Så, hvad laver du? Jeg didn &'; t ønsker at være en af ​​disse gamle mennesker, der sidder rundt venter på at dø. Jeg kunne se mig selv falder ind i en depression. Ville du sige, at jeg havde brug for en ny udfordring i livet!

Dagen for opvågnen kom med et telefonopkald fra en ven. “ The Parks Instituttet har en Community Center nærheden; de har alle former for klasser; lad &'; s gå tjekke det ud &"; Nu, tænkte jeg, hvad kunne jeg overhovedet gøre der? Hvad jeg fandt var der en lav indvirkning aerobic klasse, der ville hjælpe mig tage vægten jeg havde formået at sætte på. Jeg kom med i klassen, havde en god tid og mødte nogle virkelig rart. De var alle diskutere linjen dans klasse, de havde sluttet, og hvad sjovt det var. Da jeg var omkring 10 år gammel, min bror, som var fem år ældre end jeg, der anvendes til at praktisere sin jitterbug på mig, og jeg voksede op at danse under den vidunderlige æra af de store bands. Jeg didn &'; t få at danse langt senere i livet og glemte hvor meget jeg nød det,

Med en smule bæven jeg sluttede den linje dans klasse. Det var ikke &'; t bare country musik længere. De lærte Mambo, Cha-Cha, Waltz, og jeg var i himlen. Det eneste problem, da jeg var sikker på at jeg vidste, hvordan at danse, tænkte dette ville være soooooo nemt! Det viste sig, at jeg var den eneste newbie i klassen, og jeg indså også der &'; s ingen partner til at føre mig rundt på gulvet. Først troede jeg, jeg må have slået dum i min alderdom, men så indså, at linedance er for det meste hukommelse og min hukommelse var ikke for skarp længere. Jeg skulle til at holde sig til det! Dansene er en række sæt, der gentages i løbet af dansen, og du skal være opmærksom på sekvensen, hvilke skridt kommer næste. Heldigvis har jeg ikke tage mig selv alt for alvorligt. Nogen sagde engang “ danse, som om ingen kigger &"; så &'; s præcis, hvad jeg gjorde. Jeg lo meget, holdt ud og lovede mig selv, jeg ville ikke give op. Jeg endelig gjorde det! Det hele faldt på plads

Moralen af ​​historien …. .. Dans klasse er langt billigere end læger og psykiatere; det giver dig en naturlig høj! Jeg mistede vægt; Jeg mistede inches; Jeg begyndte at spise sundere, når jeg så vægttab og min hukommelse har forbedret uhyre. I &'; m udøve min hjerne ved at lære noget nyt hver dans. Jeg lærte så godt, at i en alder af 75, det Parks & Rekreation afdeling tilbød mig et job undervisning line dance. Mine elever altid komplimentere mig på mine ungdommelige udseende og opførsel; noget jeg don &'; t sindet hørelse.

Jeg har lige læst, at Sokrates lærte at danse, da han var halvfjerds, fordi han mente, at en væsentlig del af sig selv var blevet forsømt. Isn &'; t det sjovt, at med alle de ømhed og smerter, der kommer med alderen, jeg don &'; t føle en smule smerte, når jeg danser? Det må være at &';. Naturligt højt &' ;.