Hvordan skal man behandle med den uforglemmelige billeder Efter en Affair

Hvis din mand eller kæreste snydt på dig, en af ​​de sværeste ting at beskæftige sig med, er strømmen af ​​uforglemmelige billeder, der oversvømmer dit sind. Ligegyldigt hvad du gør du bare kan &'; t synes at fokusere på noget andet hele dagen foruden din mand, og den anden kvinde.

Det er nok til at drive du gal og gøre dig næsten ude af stand til at fungere gennem dagen på arbejde eller med ærinder. Jeg kender den smerte selv. Der var flere gange, hvor jeg bare havde ænder ud af kontoret og gå græde på toilettet i et par minutter og tage mig sammen igen

Hvad kan du gøre for at håndtere disse uforglemmelige billeder af din mand &'; s affære?

Her er en enkel og nem trick du kan gøre stort set hvor som helst og når som helst du føler disse billeder og forfærdelig følelse snigende op. Dette kaldes følelsesmæssig frihed teknik, og når du lære det, det tager kun omkring et par minutter at gøre.

Alt du skal gøre er at finde et roligt og privat sted at gøre dette (det ser lidt mærkelige, så andre mennesker kan forveksles at se dig gøre det).

Først føler de ubehagelige følelser, som du ønsker at slippe af med. Så alt hvad du skal gøre er at trykke med fingrene en række specifikke trykpunkter på dit ansigt og bryst. Så gør det, der kaldes proceduren 9 farveskala. Dette er en simpel procedure, der involverer øjet rotationer, optælling og summende

Okay, så hvis du &';. Ve fået så langt, du &'; re sandsynligvis tænker, at jeg må være vanvittigt til at foreslå dette. Jeg forstår, men lad mig forklare præcist, hvordan alt dette fungerer.

følelsesmæssig frihed teknik er baseret på traditionel kinesisk medicin med siger, at der er forskellige energi meridianer og chakraer i hele din krop, hvorigennem energi og følelser flyder. Denne praksis med akupunktur er en måde at stimulere disse energistrømme, men følelsesmæssig frihed teknik er en anden måde.

Dybest set er det umuligt at vide præcis, hvilken energi meridianen er ansvarlig for alle de lagrede op følelser uden at have en grundig baggrund i TCM. At &'; s okay, selvom. Hvad du gør ved at trykke alle de specifikke punkter på dit ansigt og bryst gør et komplet nulstilling system. Du presser al den negative energi gennem din energi meridianer og gør det muligt at flyde ordentligt.

Så 9 farveskala er en slags måde at slås for at fastslå, at de følelser har på dig. Ved at rulle dine øjne, nynne en sang, og optælling, er du lægge en bred vifte af sanseindtryk i dit system, som hjælper med at fortryde hold, at alle disse billeder har på dig.

Så selvom det kan lyde lidt mærkeligt, gå videre og prøve at bruge følelsesmæssig frihed teknik til at slippe af med disse usunde og uforglemmelige billeder og følelser, der har tendens til at myldre dit sind, når du lærer at din mand eller kæreste har en affære. Det eneste du har at miste, er disse billeder, der synes at køre dig på randen af ​​sindssyge
.