Den ene der slap væk

Da jeg var en pige, der vokser op i den lille township af Rockland, New York, var der en lille posthus, som var et lille værelse med en separat indgang i huset ved siden af. Rockland &'; s officielle postmistress var Clara Weiss, der syntes meget ældre selv når jeg var en meget lille barn. Hun var, hvad vi plejede at kalde en “ jomfru dame &"; eller pebermø, der havde viet sit liv til at tage sig af sin mor, der var deaktiveret, og heller ikke helt afbalanceret. Fru Weiss havde det ene ben, og ofte flygtede fra huset og kravlede rundt på gården, råben mærkelige ting. Clara, som du måske antage, havde ikke meget af et socialt liv. Efter døde hendes mor, og Rockland mistet sin lille posthus (vi måtte gå i den lidt større by Roscoe, en mile væk) Clara gik på arbejde i den centrale posthus, omkring 20 miles væk. Der mødte hun en kollega, og da hun var 73 år, husker jeg, at vi gav hende en Brude lingeri brusebad. Det er virkelig aldrig for sent at falde i kærlighed. Clara flyttede væk for at bo sammen med sin mand, og de havde omkring 10 gode år sammen

En række år siden, en ven og tidligere elev af Richard &'; s., Der var i hendes 70 tilsluttes igen med en ex, hvis frieri hun havde afvist i hendes 20'erne, fordi han havde et alkoholproblem. I de mellemliggende år, de begge gift andre mennesker, fik børn og fuld liv. Halvtreds år efter deres første Romantik, da begge blev enke, sporede han hende ned, hun gik ned til San Diego for at møde ham til frokost, og didn &'; t vende tilbage til en uge. Også de blev gift, og havde nogle lykkelige år sammen.

En af mine meget kære ven, der bor i en anden by og har været skilt i mange år, har boet lykkeligt i et par år med mand, hun mødte i college og besluttede ikke at gifte sig. De havde hver især gifte andre mennesker, fik børn, fraskilte år siden og tilsluttes igen sidste år. De er lykkelige sammen.

Ud over disse historier om tilsluttes igen kærlighed, ser jeg ofte klienter i min praksis, der får sammen igen efter at bryde op eller skilsmisse. Faktisk nogle par kommer til mig, efter at de har brudt op flere gange på grund af kampe og uenigheder, men noget altid trækker dem sammen igen. Overraskende nok, mange mennesker begynder dating igen, efter at de har skilt eller splittet op. Jeg tror på styrken af ​​kærlighed, og hvis dit hjerte er længsel; Det &'; s fint at nå ud til en første eller tidligere love-så længe du gør det ordentligt.

Du kan aldrig har virkelig løst det gamle forhold tilfredsstillende, eller en eller begge af jer måske har modnet og blive en mere egnet kandidat til et forhold. Masser af mennesker finde ud af de værdsætte hinanden mere efter de har været fra hinanden i et stykke tid. Også, som jeg sagde, jeg har set en række af par re-forbinde glædesfyldt langt senere i livet, efter at have ægteskaber og familier med andre partnere.

Det afhænger af, hvor præcis din hukommelse er, og hvor godt eller dårligt virkeligheden føler. Hvis det er godt, så du virkelig tror det var &"; kærlighed ved første blik &"; Hvis det er dårligt, er du tilbage med “ hvad tænkte jeg &"; Det er meget nemt at idealisere en person, du aldrig har kendt godt virkeligheden aldrig indvirker på fantasien, så den ideelle person ikke plette. Du husker et rosenrødt billede af perfektion. Det er svært at give slip på, hvis du aldrig får et realitetstjek.

Kan det virkelig arbejde, eller vil det bare falde fra hinanden igen? Her &'; s hvordan du kan se, hvis du og din ex kan gøre det arbejde.

Dr. Romance &'; s retningslinjer for at forbedre Odds med din ex

• Overveje at se en terapeut på egen hånd, for at få eksperthjælp til at beslutte, om du &'; re søger efter denne gamle kærlighed til de rigtige grunde; og for at hjælpe dig med at få nogle perspektiv på, hvad måske skal rettes
• Lav en forsigtig første kontakt: strengt "Hej, hvordan har du det?" For eksempel, hvis du ser den gamle kærlighed på Facebook, prøv at sende en besked, og beder om at være venner. Du må ikke sige noget om stadig har følelser. Din gamle kærlighed kan meget vel være gift nu, eller endda bøsse. Du er nødt til at finde ud af, hvad der foregår, før du foretager et træk
• Vær opmærksom om der er behov tilgivelse. Har du ondt denne persons følelser helt tilbage i college? Var du ondt? Gamle, kan uløste følelser hænge rundt i lang tid, og bryde ud, når du mindst venter det
• Hvis du får et positivt svar, gå meget langsomt. Farende ind i ting betyder, at du &'; re forsøger at undgå nogle sandheder. Hvis det &'; s kommer til at arbejde, vil det gå bedre, hvis du tager dig tid til at opbygge et bedre grundlag, end du havde før
• Behandle det som et nyt forhold. Starte fra begyndelsen, og gøre det anderledes, det kunne arbejde denne gang
• Analysere, hvad der gik galt sidste gang, og bevidst forsøger at løse de gamle problemer. Hvis du ikke kan tale ærligt om, hvad der gik galt, og hvad de skal gøre anderledes, du &'; ll aldrig ændre noget
• Sørg for at dit ex er så fast besluttet på at forbedre på den gamle forhold, som du er. Hvis han eller hun beskylde dig for alt, hvad der gik galt, katastrofen er immanent. Hvis du &'; re skyde skylden din ex, det &'; s lige så stort et problem.
• Insister på parterapi for jer begge. Pre-engagement terapi kan hjælpe dig med at finde ud af faldgruber, og om du &';. Ve løst de gamle problemer

Efter alt dette, kan du stadig finde det &'; s for sent at afhjælpe det problem, der førte til bruddet. Du kan opdage dig &'; re at klamre sig til en fantasi, der ikke understøttes af virkeligheden. Hvis du forsøger at re-antænde en gammel kærlighed, og det gør ikke &'; t arbejde, så er du &'; re konfronteret med at give slip-igen

Du kan endda har lyst til at prøve hårdere, fordi bryde op endelig får igennem. benægtelse og fantasi, der opfører sig dårligt eller ikke samarbejder er OK. Vi har også en masse kulturel mytologi om “ Jeg vil aldrig holde op med at elske dig &"; som siger klamrer og martyring til denne tabt kærlighed betyder, at du er virkelig forelsket. Men klynger sig til en umulig tabt kærlighed er urealistisk.

Du må forstå, at et forhold er et partnerskab, og kræver arbejde fra begge parter for at lykkes. Den indledende romantik fase er ikke meningen at vare, forholdet formodes at vokse til et reelt partnerskab, og det kræver opmærksomhed, læring og vækst. Det er ikke et eventyr-det &'; s virkelige liv kærlighedshistorie, og værd at arbejde, der kræves. Hvis du giver noget, får du ingenting. Kærlighed er noget, vi skaber ved at arbejde sammen, og én person kan &'; t tvinge det.

klamrer sig til en tabt kærlighed kan slå giftige: vedvarende i at vise op på din ex hus, ringe eller møde op på arbejde, truende fysisk skade, kalder din ex &'; s familie og venner, eller på anden måde forstyrre hans eller hendes liv, vil ikke kun skubbe din ex væk, det er ulovligt i mange stater, og defineret som forfølgelse. Nogle gange er klamrer fremmes, bevidst eller ubevidst, ved en ex, der ikke virkelig ønsker at være sammen med dig, men som enten ikke ønsker at 'såre dig "eller stadig få fordele (økonomisk hjælp, sex uden engagement, du gør vasketøjet, du er villig til at tage børnene mere end din andel), at han eller hun ikke ønsker at skade. Men denne ensidige ordning vil ikke gøre dig glad, og det &';. S sandsynligvis tid til at komme videre

Når du er bundet med en person, er det meget smertefuldt at give slip. Da lide de fleste af os at undgå vores følelser, vi ikke ønsker at gøre den sørgende, der er nødvendig for at give slip. Men, når du har haft et tab, er der et vist antal tårer, du skal græde for at give slip-komme videre med gråd er den hurtigste måde. Også, kan opløsningen af ​​forholdet ikke have været din idé, så du klynger sig til en drøm-i benægtelse. Og give slip er vejen til at finde den kærlighed, du ønsker

Jeg ønsker, du elsker, uanset om den er blusse op igen, eller du går videre og skabe noget helt nyt
. &Nbsp.;