En Valentine for Alle

14 feb er kendt som dagen for at fejre kærligheden. Utallige par udveksle gaver såsom blomster, kort, slik, smykker og middage med følelser af hengivenhed og kærlighed til hinanden. For mange singler; dog at være alene på Valentine &'; kan s Day fremkalde følelser af ensomhed, selv-tvivl, uværdighed og endda depression.

Folk er enten enkelt ved valg eller fordi de tilflugtssted &'; t fundet den rette partner endnu. Andre er enkelt skyldes en pause op eller død af en partner. Derudover er der mange mennesker i ulykkelige relationer, der ofte føler sig isolerede og alene, selvom de er “ koblede &" ;.

Hvis du føler afbrudt eller ensomme; hvordan kan du passe på dig selv og føle sig godt på en dag afsat til kærlighed

Her er nogle tips og forslag:?

1). Anerkend den illusoriske karakter af ferien. Husk, at Valentine &'; s Day er en kommerciel ferie. Det er ikke så meget om kærlighed og parforhold som det handler om at sælge blomster, slik, kort og smykker.

2). Din selvværd er ikke afhængig af dit nuværende forhold status. Et forhold definerer ikke dig. Husk, at kærlighed er for alle - ikke kun par. Du har mange relationer og folk, der elsker dig.

3). Hvis du for nylig har oplevet et tab og sørger over din elskede, lade dette være en sorgens dag. Anerkender, at det er en hård dag og opsøge støtte fra andre.

4). Planlæg på forhånd at gøre noget, der vil forhindre dig i at skulle se par fawning over hinanden. Find sammen med mennesker, du elsker - familiemedlemmer og venner eller planlægge noget sjovt at gøre på egen hånd.

Som meget af en kliché é som det ser ud, har vi brug for at blive mindet om det igen og igen - den vigtigste person til at lære at elske er dig selv. Du ønsker at skabe den mest kærlige og glade forhold til dig selv. Du er den eneste person, du nogensinde vil være med på en konstant basis. Andre mennesker kan forlade dig, men du vil aldrig forlade dig selv. Så finde måder at elske og pleje dig selv. Gør ting, der gør dig glad. Være blid og venlig mod dig selv – altid. Dine relationer med andre vil vokse ud af den kærligt forhold og følelse af påskønnelse du har for dig selv. De mennesker, der kommer i kontakt med dig, vil blive stærkt berørt af din tilstedeværelse, og vil reagere på den kærlighed, der udgår fra jeres
.