Fik Holiday Blues

Er din ferie fyldt med ensomhed? Må dagene bare føles som en masse arbejde? Er betydningen af ​​ferien tabt? Har dette lige er sket nu, at dine børn er ude af huset, og måske du har været på egen hånd for en stund? Ferie er afgjort en af ​​de mest vanskelige tider af året, især da vi lever ud det sidste kvartal af vores liv.

Det bliver sværere og sværere at sætte op juletræet. Du skal bare don &'; t ønsker at tage den tid, gøre en indsats for at tilberede et stort måltid. Mange af dine venner har planer med deres egne familier. Ferie kan være traditionelt meget deprimerende, stressende og udmattende

Jeg overhørte en mand i posthuset den anden dag “. Åh, du ved. Jeg hader helligdage. Min kone døde sidste år. I &'; er bare ikke interesseret i Jul &";

Jeg var shopping, en dame tjekker sagde: “ I &'; m syge af alle de shopping og madlavning. Ingen værdsætter det arbejde, jeg gør for alle at have gaver under træet &"; Som mor til fem sønner og den ene, alle 18 medlemmer af min familie kiggede til for den årlige juleaften siddende middag, kan jeg nogle gange vedrører.

Hvad der farer vild i craziness af Holidaze? Hvad er grunden og mening for denne ferie? Hvad skal vi fejre, huske?

Julen er en tid på året til at tænke på at give til andre – de mennesker, du elsker, dem, der har plejet om dig, som har hjulpet dig, som er mindre heldige? Føler du dig ensom, udeladt, trist fra minderne om julen i fortiden?

Newsflash! Julen, som med alle andre ferie, undtagen måske din fødselsdag, isn &'; t bare om dig. Hvad kan du gøre for at gøre dette år anderledes? Hvad kan du gøre for at vågne op den 26. december og tænke “ det har været en fantastisk ferie &" ;?
 Treasure disse erindringer af tidligere kære, familie Christmases du delte. Pak særlige dekorationer, smykker dine børn foretaget i folkeskolen, frame billeder af familie og venner sammen.
 Hvordan kan du nærmer give gaver anderledes? En af de bedste gaver, jeg nogensinde fik var fra en af ​​mine sønner – et billede af ham at gøre noget han kunne lide, med et brev fortæller mig sine erindringer om Christmases han delte med sine brødre. Kan du gøre det samme? Skriv en historie om dig som et barn, derefter dele dette med dine børn eller søskende?
 Hvem der ellers er i en lignende situation som dig? Hvem er alene i år eller ikke er i stand til at være sammen med deres familie? Er der en ven, der er overvældet af deres store familie, at du kunne hjælpe? Kender du nogen, der isn &'; t stand til at køre, som gør ikke &'; t komme ud meget? Kender du nogen, der er i assisteret levende, som gør ikke &'; t har mange besøgende? Hvad kan du gøre for disse andre mennesker? Vandt &'; t du gøre noget for dig selv også
 Kan du deler noget mad i dit hjem? Det gør ikke &'; t nødt til at være en kæmpe kalkun middag. Hvad med vanilleis, chokoladesauce, kirsebær, flødeskum – lad alle gøre en is bjerg? Hvad med bare at gå på et drev i landet? Kan du tage en tur gennem kvarteret eller park lyser en aften?
 Kig i avisen eller gå online for at finde alle de sommerhuse koncerter, programmer, fyrværkeri i dit område. Hvad med fællesskabet teater produktion af “ Kære Santa &" ;? Om ikke andet, få nogle venner over at se en sjov film – “ Elf &" ;, “ Jul med Pedalarme &"; eller “ Home Alone &"; – drikke noget varm chokolade med skumfiduser. Én streng af julelys kan tilføje så meget glæde. Hvad med at dekorere nogle cookies; det er faktisk sjovt for voksne også. Tænk uden for, hvad du altid har gjort. Der er et liv uden for din behagelige kassen.
 Hvordan kan du bidrage til dem, der har en særlig hård tid? Find bureauer, der arbejder med hjemløse eller forældreløse børn, der bor i krisecentre, dem der er sultne. Haven &'; t du hørt, at din belønning fordobles, når du giver til andre, mindre heldige? Skrivning af en check er stor, men du &'; ll føle den bedste, når du giver din tid, talenter, frivillig. Ring enhver lokal kirke, social serviceorganisation, hospital eller ældrecenter for at finde en endeløs liste af muligheder. Et par telefonopkald kan ændre dit liv for evigt, ikke at tale om at tilføje til din ferieminder.

Har du hørt alt dette før? Vil du gøre noget anderledes i år? Du er nødt til at forbinde med din egen spiritualitet, dit eget forhold til dem omkring dig. En af de mest kraftfulde ting, du kan gøre for at forbedre dine egne forhold, er at komme ud af dig selv, komme ud af dit eget sind og vende tilbage til dit hjerte
.