Intimitet: Kan Giftig Shame Årsag Nogen at frygte Intimitet

Mens mennesker har brug for at opleve intimitet, det gør ikke &'; t betyde, at dette altid ske?. Faktisk kan man være i en position, hvor det ikke er en del af deres liv, og har aldrig været

Det betyder, at nogle mennesker er vant til at opleve intimitet og dette er &';. Normal &' ;, og andre er ikke bruges til at opleve det, og det er &'; normal &' ;. Hver person &'; s liv er derefter at blive påvirket på forskellige måder og deres erfaringer på denne jord ikke vil være den samme

indbyrdes afhængige

Hvad det hele kommer ned til, er, at mennesket er. indbyrdes afhængige. Hver og en af ​​os har brug for andre mennesker, og det er ikke det samme som at være afhængig. Når man er afhængig af andre, er det sandsynligt at betyde, at de tilflugtssted &';. T udviklede en følelse af selv

Deres niveau af følelsesmæssig vækst afspejler sandsynligvis, at en ung baby eller et barn, og man bliver så søger mod andre mennesker til at opfylde deres udækkede afhængighed barndom behov. Og da disse behov ikke var opfyldt i disse formative år, man er ude af stand til at handle som en voksen.

En sidet

Her kunne man have udsigterne, at andre mennesker er der for at opfylde deres behov, og at det er noget, de er berettiget til. Da de ikke er villige eller ikke er i stand til at give, vil de ende i relationer, der er ude af balance.

Fysisk er de en voksen, men følelsesmæssigt dette ikke er tilfældet, og hvis dette ændrer det kommer til at være mere eller mindre umuligt for dem at have en voksen til voksen relation. For en at have en voksen til voksen forhold, vil det være vigtigt for dem at se andre mennesker som separate væsener og ikke som forlængelser af sig selv

The Other Extreme

Dette gør ikke &'; t betyde, at man ender med at blive afhængige, hvis de ikke er i stand til at tage den kendsgerning, at de er indbyrdes afhængige, da de kunne gå den anden yderlighed. Her kunne ende med at blive en person, der kommer på tværs som unødvendigt og forsøger at gøre alt selv.

Dette vil sandsynligvis betyde, at de føler sig flov over at have behov på et dybere plan, og så de gør alt, hvad de kan for at komme på tværs af som værende selvforsynende. Og mens man kan gøre nogle ting for sig selv (dette er en del af at være indbyrdes afhængige), kan de af &';. T gøre alt

Den næste fase

Den person, der er afhængig bliver nødt til at sørge deres udækket barndom behov, da det ikke vil være muligt for andre voksne til at opfylde dem. Det vil derefter aktivere en at være i stand til at give og at modtage.

Når det kommer til den person, der er ude af trit med, hvordan de har brug for andre, vil det også være vigtigt for dem at sørge deres udækkede barndommen behov . Da dette sker, og man ikke længere føler sig skamfuld over deres behov, vil de være i stand til at omfavne deres behov

åbning

Gennem sørgende én &'; s. Udækkede barndommen behov og være komfortable med én &'; s voksen behov, det vil sætte dem i en position, hvor de er i stand til at dele, hvem de er, og for andre at gøre det samme. Hvis man kan &';. T andel, som de er, så er det ikke til at være muligt for en at opleve intimitet

Hvis man spiller en rolle for eksempel, og derfor skjule, hvem de er, det vandt &'; t stof hvis de er i et forhold, som de vil føle afbrudt. Den ene er ikke at være autentisk med de mennesker omkring dem; de interagerer på en meget overflade-niveau.

Så deres intellekt bliver engageret, men deres følelsesmæssige hjerne (limbiske system) er ved at blive overset. Siger og gør det &'; rigtige &'; eller hvad man mener andre mennesker vil have dem til at sige og gøre, vil så have forrang

Det &'; s. Sikker

Hvis man gør skjuler hvem de er, og hvordan de føler, er der dog vil være en grund til det. Den ene side vil de have behov for at åbne op og dele, hvem de er, og på den anden, er det ikke kommer til at føle sig trygge.

Hvad føles sikkert er at spille en rolle og være omkring mennesker, som også spiller en rolle. Så ikke alene kan det forholde sig til én &'; s partner (at &'; s, hvis de har en), kunne det omfatte deres venner. Det er fordi man kan opleve intimitet i deres primære forhold, og med venner og familie.

Konflikt

Selvom det kan være normalt for en at undgå intimitet, de går imod deres sande natur. Hvad der føles behageligt ikke er sundt eller livsbekræftende, er det faktisk har en negativ effekt på deres liv og trivsel.

Beskyttelse

At holde folk på afstand er da en måde for en til at beskytte sig selv og mens de kan indse dette, kan det være noget de er uvidende off. Hvis de er uvidende om, hvorfor dette sker, kunne de føle sig som et offer, og som om noget ydre stopper dem fra at komme tæt på andre.

, baseret på, hvordan de føler på indersiden, er endnu ikke det muligt for dem at opleve intimitet. Hvis en anden person får tæt på dem, er det sandsynligt at få dem til at føle sig kvalt og overvældet. Den eneste måde for dem at bevare deres selvopfattelse er at undgå intimitet.

Toxic Skam

Men det er måske ikke det eneste, der er årsag dem til at sabotere intimitet, som de kunne frygter, at andre folk kun vil opgive dem, når de kommer tæt på dem. Man kunne føle sig som om de er i sagens natur behæftet med fejl og værdiløs, og at ingen ønsker at være sammen med dem.

Dette vil betyde, at man er bærer giftig skam og i modsætning til en sund skam, det har ingen fordel. Det er ganske enkelt får en til at føle sig mindre end mennesker og adskiller dem fra andre.

Awareness

Grunden man føler denne måde vil sandsynligvis være resultatet af, hvad der skete i løbet af deres barndom. I løbet af disse år, kan man have været fysisk, verbalt, seksuel og /eller følelsesmæssigt misbrugt. Selvom der skete er, &'; alt i fortiden &' ;, har de følelsesmæssige erfaringer fra fortiden forblev fanget i deres krop

For at komme videre fra dette, og endelig at omfavne intimitet, bliver man nødt til at sørge deres uopfyldte barndom. behov. Da dette sker, vil de gradvist begynde at åbne op til folk og til livet. Her kan være behov for bistand fra en terapeut eller en healer
.