Hvad kan par rådgivning gøre for dig ... Del 2

I den tidligere blog, vi diskuterede nogle af de vigtigste grunde til, at par tendens til at være tilbageholdende med at søge professionel hjælp, når de oplever alvorlige relationelle problemer. I denne blog vil vi diskutere, hvad der gør terapi arbejde.

Terapeuten, i tillæg til hans eller hendes viden om relationelle problemer og erfaringer i det nye område videnskaben om relationer, giver noget for par, der helt sikkert ingen ellers kan sørge for dem, og det er absolut nødvendigt for sundhed og fornyelse af ethvert forhold. Han eller hun kan give et sikkert miljø, hvor par kan opdrage deres problemer og adresse følelser fortalte dem uden frygt for at blive angrebet, ignoreret, afvist, latterliggjort, da det kan ske, hvis de var til at tale med hinanden på deres egne . Lad mig forklare, hvad jeg mener.

Når problemerne begynder at dukke op i intime relationer, følelser komme til skade. De følelsesmæssige sikkerhedsmæssige partnere følte med hinanden går væk. Nu er de defensive når sammen, bevogtet. De don &'; t åbne op med hinanden længere; og de don &'; t fortælle, hvordan de virkelig føler. Ofte de don &'; t engang ved selv, hvordan de virkelig føler, eller hvor deres følelser kommer fra. De er kun i kontakt med hvor vred de er til deres partnere; hvordan forrådt, skuffet og frustreret de føler, og hvordan forfærdet og håbløse de er ved, hvordan tingene overdraget i deres forhold

Så visse områder – Jeg kan tilføje, de vigtigste for sundheden for et intimt forhold – ikke længere gå op. I stedet bliver de skubbede ind under gulvtæppet. Men hvad bliver ignoreret doesn &'; t forsvinder, men fortsætter med at gnave, vedligeholdelse afskrækningsmiddel følelser for hinanden. Denne situation kan fortsætte uden nogen opløsning og blive til en kronisk måde at være sammen med begge parter opholder sig på overfladen i deres samspil med hinanden, og omhyggeligt undgår noget, end går dybere. Undgåelse kan opretholde en vis status quo, men det gør ikke &'; t hjælpe par bevæge sig mod en klarere forståelse af de dysfunktionelle mønstre, hvor de sidder fast. Så par fanget i disse usunde situationer don &';. T have nogen chance for at forbedre

Terapi, på den anden side, kan give den sikkert miljø, der giver mulighed for spørgsmål og følelser, som skal rejses og verbaliseret, hørte uden dom og diskuteret, hvilket fører til øget forståelse og accept. Det er, når par kan komme forbi deres vrede og nag på hinanden og nå ned til dybere følelser og dele dem, så de kan begynde at genoprette og re-etablere den følelsesmæssige sikkerhed sammen, der var gået tabt.

Så , frygten for at åbne op til en fremmed, frygten for at blive dømt, kritiseret, og selv omkostningerne – trods alt, prisen på en opløsning er langt meget større og meget mere smertefuldt at opretholde end prisen på behandlingen – er ikke gode nok grunde til at undgå terapi. Husk dette, når du står over for denne mulighed, og don &'; t gøre en beslutning baseret på frygt og aktie, men en baseret på en klar bestemmelse af, hvad &';.. R bedst for dit forhold