Hvorfor det er umuligt at tilgive og glemme i relationer

I alle forhold, du er involveret i, det er uundgåeligt, at noget vil ske i forhold, der vil få dig til at være utilfreds med den anden person eller den anden person vil være utilfreds med dig. Nu har vi alle hørt udtrykket "tilgive og glemme", men vi mener, at "tilgive og glemme" ikke tjener dig. Vi mener, at i de fleste tilfælde, du virkelig ikke glemme og her er hvorfor.

Har du nogensinde haft følelsen af, at jo hårdere du forsøger at "glemme" noget, jo mere du ender med fokus på det.

Hvis nogen siger til dig, "Du skal ikke tænke på farven blå" "Du skal ikke tænke på farven blå" "Du skal ikke tænke på farven blå," uanset hvor hårdt du prøver, du kan nok ikke stoppe visualisere eller tænker om farven blå.

Det samme sker, når du forsøger at "glemme" en negativ situation, der har en følelsesmæssig ladning til det. Uanset hvor hårdt du prøver, du kan bare ikke synes at gøre det.

Vi mener, at i stedet for tilgivende og glemmer, er du nødt til at tilgive og give slip.

Mange mennesker skrive til os ønsker at vide, hvordan de kan tilgive, når de er blevet krænket - en ægtefælle snydt på dem; de har været misbrugt i en eller anden måde; eller måske deres følelser er blevet såret, og de ikke føler sig elsket eller værdsat.

Hvad vi har fundet er, at processen med healing et forhold kræver mere end tilgivelse. Du skal også give slip.

Men lad gå af hvad?

I næsten alle tilfælde, når du har en vanskelig tid at tilgive nogen, du holder på en vedhæftet fil af en slags eller den anden. De vedhæftede filer oftest manifesterer sig i behovet for at være berettiget, behovet for at blive hædret, behovet være rigtigt, at det er nødvendigt blive retfærdiggjort, ønsket om hævn, og den manglende evne til at bevæge sig forbi frygt.

Så når du holder på en vedhæftet fil, hvad du rent faktisk gør, er at holde på en position, som tjener dig på en eller anden måde, men det er ikke bevæger dig fremad i healing forholdet.

Eckhart Tolle i "The Power of Now" taler om, hvordan man kan give slip på negativitet, og vi tror, ​​at det samme gælder for at give slip på vedhæftede filer -. Tolle svar var "ved at droppe det Hvordan du slippe et stykke af varm kul, som du holder i hånden? Hvordan kan du tabe nogle tunge og ubrugelig bagage, som du bærer? Ved at anerkende, at du ikke ønsker at lide smerte eller bære byrden længere, og derefter give slip på det . "

Bare beslutter at gøre det.

For nylig Susie og hendes søster flyttede deres mor fra hendes hjem på 50 år til en assisteret levende Alzheimers facilitet. Deres mor havde og fortsat har vrede, såret, og vrede mod hendes døtre og hendes nye situation.

> Fra tidspunktet for at tage hendes bil væk fra hende, har Susie og hendes søster været praktiserende give slip på sin vrede, samtidig med at hun føler hendes følelser. De hele tiden øve tilgive ord vrede, der er rettet mod dem, og bare sende hendes kærlighed.

Susie har været praktiserende en "Tredive-ni dages bøn Tilgivelsens" givet til hende af Shaman Connie Parkinson til at hjælpe med denne situation med sin mor. Hun brugt det før til at hjælpe helbrede en brudt forhold.

Her er det - sammen med en forklaring - og vi opfordrer dig til at prøve det. Det virker!

"Hver dag, i 39 dage, helt alene og i privat, siger du følgende:

(navn), jeg takker dig for alt hvad du har gjort for mig, og dem, jeg elsker. Jeg bede din tilgivelse for alt, hvad jeg har gjort mod jer. Lad os begynde et nyt forhold.

(Dit eget navn), jeg elsker dig. Du er en usædvanlig dejlig og smuk person, og jeg godkender dig.

Denne bøn er meget enkel, det er ekstremt hårdt, det er yderst effektiv. med at takke den, der har såret dig, er du sætte dig selv en lille smule i vedkommendes sted, og du erkender, at alle er drevet af impulser Vi er ikke til at vide, og at alt, hvad der sker for dig er for din vækst og din gode. "

Ved at spørge om tilgivelse for dig selv, er du erkender, at du havde en del i forholdet. Ved at fortælle dig selv, at du elsker og godkender dig, du forny styrke i ét menneske i dit liv, der virkelig kan hjælpe du-- selv.

3 er for den treenige åndelige effekt af vilje, handling og manifestation. Den 9 bringer en afslutning på din sorg og vrede og bitterhed mod den person. Bønnen selv åbner dig til en ny forståelse af både dig selv og den, der sårede dig. Det eneste, du forsøger at ændre er dig selv og dine følelser. Med hensyn til forholdet, vente og se. Du kan blive overrasket over, hvordan du vil føle mod denne person i slutningen af ​​39 dage "
.