Coping med Utroskab: Grundlæggende

Du har to muligheder, når de konfronteres med og til gengæld håndtere utroskab. Du kan acceptere det og forsøge at gå videre med forholdet, eller du kan afslutte forholdet. Disse to valg kan synes næsten uovervindelige, når situationen er ny og frisk i dit sind. Der er en masse af tunge følelser belaster tankerne, når en ægtefælle eller væsentlige andre har snydt.

I første omgang kan du føler at du simpelthen ikke kan acceptere situationen, som den er. Mange mennesker bekymre sig om detaljerne i handling og vil insistere på, at de ved alt. Andre vil hellere ikke kender nogen detaljer overhovedet. Hvis du bliver konfronteret med denne situation, bør du gå med den handling, der gør dig mest komfortable.

Du skal ikke bekymre dig om, hvordan oplysningerne har påvirket snyder. Du er nødt til at koncentrere sig mere om dig selv. Spørg dig selv, hvis du er den slags person, der kan tilgive sådan en afskyelig handling. Husk, at der er aldrig en god grund til denne form for forræderi.

Dette er en handling, der forårsager relationer opløses, fordi det er et brud på tillid. Når den tillid har forladt forhold, vil der altid være tvivl og bekymringer med mindst én af parterne. Hvis du har snydt på din ægtefælle, vil du altid ligner de snyder for at komme tilbage på dig. Hvis du er blevet snydt på, vil du altid spekulerer på, om din ægtefælle er at gentage fortiden. Begge disse er uheldige tegn på, at der ikke længere kan være et kærligt, tillidsfuldt forhold mellem jer to.

Hvis du og din partner beslutter dig for at forsøge at arbejde ting ud, bør du overveje at se et par terapeut. Selv hvis du ikke er gift, kan terapi præsentere en beroligende atmosfære for jer begge at tale åbent om bekymringer og frygt. Terapeuter forsøger at arbejde som en neutral part, fremlægge ideer og forslag til parret for at hjælpe dem med at forstå bedre og elske hinanden mere.

Da tillid er så vigtig i ethvert forhold, er det meget svært at komme tilbage. De små tvivl om, at en person sjældent huser bare forsvinder. Det tager tid og hårdt arbejde af begge parter for at få forholdet tilbage på sporet. Du ønsker vil at bedømme forholdet til alle sine fortjenester at se om det er værd at gemme.

Hvis du føler, du ikke kan obligation med din partner igen, er det bedre at afslutte forholdet. At lære at have tillid til din partner igen er det der gør at håndtere utroskab en af ​​de vanskeligste udfordringer at foretage
.