*** Dagligvarer, hverdagsaftener og Andre Familie Fare (Disciplin med hjernen i Mind)

Det bedste sted at observere den brede vifte af forældrenes disciplin stilarter er enhver købmand mellem aftentimerne på fire og syv. Her vil du høre en mor skrige på hende klynker lille barn, en far truer med at trække et privilegium fra hans ni-årige, der ikke betaler den mindste smule opmærksomhed på, hvad hans far anmoder eller kræver, en anden mor bestikke sine børn med godbidder og slik, hvis hendes børn kun vil samarbejde, så de kan afslutte deres opgave hurtigt, og til sidst en anden far sensationsprægede hans pre-teen fra jakken, da han går /slæber sin søn ud af butikken.

Ønsker du at forbedre dit familieliv og disciplin metoder, selv når de står med hver dag familie farer? Prøv at gennemføre disse to strategier baseret på, hvordan hjernen fungerer, og din og dit barn &'; s biologi

1.. Spise, drikke og trække vejret dybt

Den anden værre tidspunkt på dagen for hver familie er om aftenen, når alle er skifter og skifte gear fra travl dag ud på aftenen tid. For de fleste mennesker, både børn og forældre, det er fysiologisk når kroppen er træt, brug for mere energi gennem næring og ilt. Alt for ofte forældre vælger denne gang at køre nødvendige ærinder herunder dagligvarer. Men hverken børn eller voksne har den nødvendige fysiologiske udholdenhed til at håndtere denne tilsyneladende hverdagsagtige opgave

Hvad &'; s. Løsningen? Før du går til butikken, spise en snack, synge en sang og dans en jig. Frygter du ville føle tåbeligt at engagere sig i en sådan fjollet eller barnlig opførsel? Så drikke en kop urtete, mens dine børn drikker et glas mælk og du alle nyde nogle rosiner og peanuts. Så gør ti sprællemænd eller lege tag eller musikalske stole. Hvis dette gør ikke &'; t lyde som det passer til din stil enten, derefter foretage din egen ritual. Bare vær sikker på, at du medtager drikke og spise en beskeden mængde af nærende mad (over hengive på sukker vil kun bidrage til den fysiologiske træk) og engagere sig i en moderat mængde af dyb vejrtrækning. Med børn, den bedste måde at få dem til at trække vejret dybt, er ved at spille en aktiv spil for en kort tid. De vil gerne deltage! Og hvis du bare kan lysne lidt op og spille et spil, du ikke kun vil forbedre din ilt-niveau, vil du også inspirere til en lysere ånd.

Nu kan du og dine børn er klar til at møde den udfordring kendt som shopping for dagligvarer.

2. Vælg en åben position for vækst og læring
Hvad du gør og siger vil enten sætte dit barn i en åben position for læring og vækst, eller beskyttelse. Ny forskning af den humane celle har vist, at en celle kan kun være i en af ​​to positioner; beskyttelse eller vækst. Biologisk er vi et binært system, med valg af enten beskyttelse eller vækst. Og da hjernen er et system af kooperative celler, hjernen er da kun i en position af beskyttelse eller vækst.

Har du nogensinde spekuleret over, hvorfor du skal hele tiden gøre den samme slags korrektion for dit barn &'; s gentagen dårlig opførsel? Er du træt af at true eller straffe dit barn, blot for at opdage, at du skal gentage den samme proces mange, mange gange? Årsagen er, at du bruger strategier, der sætter dit barn til beskyttelse i stedet for at spørge dit barn til at vokse og lære. Dit barn opfatter din skælde, trusler eller straf som noget, han skal beskytte sig imod. Han er ikke i ramme i sindet til at være åben for at lære og vokse. I stedet er han beskytte sig fra dig. Dette kan være chokerende at høre. Den sidste ting du ønsker, er for dit barn til at føle sig, som om hun har for at beskytte sig selv fra dig! I mange forældrenes situationer, hvor du skælde, true eller skam dit barn, du aren &'; t selv tænke på andet end at forsøge at få dit barn til at gøre, hvad du vil have hende til at gøre. Men din tankeløse adfærd opfattes forskelligt af dit barn. På et cellulært niveau dit barn mener han må være i beskyttelse. Han kan efterkomme Deres anmodning, men han har lært noget. Hans sind er ikke i en tilstand til at lære, vokse og ændre sig. Hans sind simpelthen går i beskyttelse. Med denne nye oplysninger måske du er mindre overrasket over, at du skal gentage den samme korrektion eller trussel, eller straf, igen og igen. Dit barn &'; s hjerne er ikke i en læringsproces sindstilstand

Hvad &'; s. Løsningen? Stoppe med at gøre den slags ting, at dit barn opfatter som truende. Lav en simpel anmodning om hvad du vil have dit barn til at gøre, i stedet for at forsøge at få dit barn stoppe med at gøre, hvad du don &'; t ønsker. “ Sit bedes &"; Brug din indvendige stemme bedes &"; “ Hold min hånd og gå med mig venligst &"; Kan du se, hvordan hver af disse anmodninger holder et barn i en åben position for vækst og læring i stedet for “. Ingen stående &"; “ Ganske råbe og skrige &"; “. Ingen kørende &"; Det er lige så vigtigt at bruge en neutral, rolig, venlig tone. Hvordan du taler til dit barn er lige så vigtigt som hvad du siger. Resterende rolig, venlig og engageret med dit barn, selv under nonverbale tider holder jer begge i et åbent og vækst tilstand, snarere end at skulle trække sig tilbage i en tilstand af beskyttelse.

Nu er du dit barn er klar til at står enhver udfordring du støder på købmand og ud over
.