Er dit barn bliver mobbet? 9 skridt du kan tage som en forælder

Som vi alle ved alt for godt, navn – kald, grusomme hån, cybermobning og fysisk mobning sker hver dag til børn over hele landet. Når dit barn bliver mobbet, det &'; s svært at koncentrere sig om noget andet, – alt, hvad du vil gøre, er at gøre det stoppe øjeblikkeligt. Janet Lehman, forklarer MSW hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn –. Og hvad kunne skade dem i det lange løb

På et tidspunkt, vil dit barn blive plukket på eller vil få sine følelser såret af andre. Vi har alle vores prøvelser med vores børn, uanset hvem vi er. En uundgåelig del af at leve er at finde løsninger på problemer, selv når de ikke er let eller behageligt.

Efter min mening mobning er et reelt problem, der skal løses som en familie. Vores søn blev mobbet i midten skole og gymnasium. Vi boede i et lille landsbysamfund, hvor han gik i folkeskolen; lærerne var meget opmærksomme på alle børnene og meget opmærksomme. På nogle måder det var en ideel skole. Desværre, de havde ingen junior high eller high school i vores samfund, så vi måtte gøre valget til at sende vores søn til en stor urban skole i nærheden.

Snart begyndte han at komme hjem med nogle meget foruroligende historier om, hvordan andre børn var drille ham, kalder navne og håne ham. Disse børn didn &'; t har nogen klar årsag til, at de var mobning vores søn andet end han var den nye dreng; Han blev opfattet som værende anderledes. Vores søn ville komme hjem hver dag med forfærdelige historier om ting, der var sket. Min mand, James, og jeg prøvede svært ikke at reagere for kraftigt, da han talte til os. Vi ønskede ikke at virke alt for ked over det, fordi vi virkelig ønskede at lytte til, hvad vores barn havde at sige uden at gøre det værre ved over – reagere. Vi forsøgte at være så neutral som muligt, men vi var ikke altid lykkes. Vores søn blev forstyrret og deprimeret, og det brød vore hjerter

Med tiden var vi i stand til at løse disse problemer som en familie, men jeg vil gerne understrege, at det didn &';. T ske natten, meget, som vi ønskede det til. Det tog en masse arbejde med både skole og vores søn at finde en løsning på problemet. Undervejs lærte vi nogle værdifulde erfaringer, som jeg tror spillet en stor rolle i at løse problemet for vores søn.

Her er 9 trin, du kan tage, når dit barn bliver mobbet.

1. Lytte til, hvad dit barn har at sige:
At være en god lytter er en vigtig brik i din rolle, når dit barn bliver mobbet. En af de bedste spørgsmål, du kan stille dit barn er, og" Hvad kan jeg gøre for at være nyttige &"; Når dit barn fortæller dig, hvad &'; der foregår i skolen, så meget som det gør ondt at lytte, være åben og i stand til at høre, hvad han har at sige. Prøv at være støttende, men neutral, da han &'; s taler. Når du reagerer for stærkt til, hvad dit barn siger, kan han holder op med at tale, fordi han &'; s bange for han &'; s vil forstyrre dig

Den anden side af at lytte er ikke bebrejde dit barn.. Don &'; t lægge ansvaret for mobning på ham eller forsøge at finde en grund til det; der er ingen god grund eller undskyldning for hvad &'; s sker. Hvis dit barn bliver mobbet, han er offer, så forsøger at finde en grund til, hvorfor han &'; s “ bringe det på sig selv &"; virkelig isn &'; t nyttigt. Skylden aldrig dit barn, fordi det gør ham ængstelig og reducerer det, han &'; s vil fortælle dig. Dit mål er, at han fortsætter med at kommunikere, hvad &';. Der foregår

2. Hvis du blev mobbet som barn, så prøv ikke at personliggøre, hvad der sker.
Hvis du blev mobbet da du var yngre, vil den samme situation med dit barn sandsynligvis opdrage smertefulde minder. Det &'; s okay at forbinde med dit barn om, hvordan det føles at blive mobbet, men don &'; t tage problemet på, som om det &'; s din alene. Jeg tror, ​​det mest vigtige ting at gøre, når dit barn bliver mobbet er at huske de svar, du har modtaget fra andre, der var – eller weren &'; t – nyttigt. Brug hvad der virkede og undgå at gøre, hvad der var unsupportive eller sårende.

3. Don &'; t repressalier mod bølle eller hans familie
Så fristende som det kan være at tage sagen i egen hånd og gøre gengæld mod bølle eller hans familie, don &';. T gøre det. Det er her, du nødt til at indstille nogle eksempler til dit barn om, hvordan man problemet løse. Det &'; s meget svært at høre, at dit barn er truet; selvfølgelig du straks stoppe ondt. Men husk, gengældelse vandt &'; t hjælpe dit barn at løse problemet eller føler sig bedre om sig selv. I stedet tage en dyb indånding og tænke over, hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn håndtere, hvad han &'; s. Vender

4. Coache dit barn om, hvordan man reagere:
Bullies tendens til at plukke på folk, der de kan få en reaktion fra; de vælger børn, der får forstyrret og der tager drilleri til hjerte. De ser også for børn, der vandt &'; t stå op for sig selv, eller som de kan overmande. Det &'; s vigtigt at lære dit barn hvordan de skal reagere. Vi coachet vores søn om, hvordan man undgår bøller i skolen, og som for at gå til, hvis han følte usikre. Vi gjorde også rollespil sammen, hvor vi ikke praktiseres reagerer på, hvad de bøller sagde. En anden del af det, vi gjorde, blev sat den op, så vores søn havde en vis kontrol over, hvad der foregik. Han kunne ikke &'; t stoppe mobningen højre væk, men han kunne få sig selv væk fra det, og han kunne finde nogen at tale med om det

5.. Find en lærer eller administrator på dit barn &'; s skole, som vil hjælpe:
Husk, det er skolen &'; s ansvar for at stoppe mobning; Jeg tror, ​​de fleste tager det alvorligt. Gemme nåde for vores søn var vejlederen på hans skole. Hun gav et sikkert sted for vores søn til at gå, når han blev plukket på. Vejlederen ville have ham til at føle, at han havde en vis kontrol over situationen, så vores barn var den tager initiativ til at tale med hende. (Mens vi didn &'; t åbent drøfte dette med ham, vidste han på et eller andet niveau, som vi var også tale med vejlederen). Vi følte, det var vigtigt for vores barn at have en vis følelse af at tage dette problem på og løse det ved at gå til vejlederen på eget

Efter at han begyndte at tale med hende, lod hun ham vide, at han bare kunne sidde i hendes kontor, selv om hun var ikke &';. t der; skolen tillod ham at dybest set tage en time-out eller bryde for at komme væk fra mobning situation. Igen, der gav ham en vis kontrol over, hvad der foregik. Det gav ham en kilde til støtte og gjorde ham føle, at han var ikke &'; t magtesløse. Ved at tale med vejlederen og bruge hans aflevering at gå til hendes kontor, det viste ham, at der var nogle løsninger på situationen

Det &';. S også vigtigt at sørge for dit barn holder taler – uanset om det &'; s med dig, en vejleder eller en betroet lærer, det &'; s vigtigt, at han holder kommunikere om, hvad &';. der foregår

6. Tag dit barn &'; s side:
Da vores søn blev mobbet, vi konstant bekræftede, at der var ting, han kunne gøre for at håndtere situationen, og at han i virkeligheden var at gøre dem. Vi lod ham vide, at vi skulle få ham hjælpe, og at vi elskede ham, og vi skulle støtte ham. Vi sagde også, at der var ingen undskyldning for hvad der skete med ham. Sørg for at lade dit barn vide, at du &'; re på hans side; han har brug for at forstå, at du don &'; t bebrejde ham, og at du vil støtte ham

Vi lader også vores barn vide, at hvis han gjorde gengæld mod gruppen ved at bande tilbage eller endda kæmper, at vi wouldn &';. t straffe ham derhjemme. Vores søn blev mobbet fysisk og verbalt, og vi fortalte ham, at han kunne gøre, hvad han skulle gøre for at beskytte sig selv. Vi fortalte ham, at han stadig ville have konsekvenser i skolen for enhver dårlig opførsel, fordi det ville være imod reglerne, men vi didn &'; t føje til dem derhjemme.

7. Få support:
Vær sikker på at tale med din ægtefælle eller til støttende familie eller venner. Nogle gange ville jeg udbrød gråd efter at have hørt om, hvad der var sket med vores søn. Der var absolut tidspunkter, hvor James og jeg blev vred. Jeg tror, ​​den nederste linje er, at denne situation kan virkelig bringe ud følelser fra forældre.

Vi fandt, at vi havde brug for at tale med hinanden om det som et par, fordi det var så sårende, og fordi vi ønskede at være klart, hvordan vi meddelt vores søn. Jeg anbefaler, at enlige forældre nå ud til nogen – et familiemedlem, en ven, eller nogen på skolen – alle, der kan hjælpe dig med at hjælpe dit barn. Vi nåede ud til venner og kolleger så godt, og spurgte, hvordan de håndteres det, når det skete for deres børn. Om ikke andet, det hjalp os føle, at vi weren &'; t alene, og at der var ikke &'; t noget galt med vores barn

8.. Lær dit barn at nævne, hvad &'; der sker:
For yngre børn, det &'; s vigtigt at være i stand til at navngive, hvad &'; der sker som “ mobning &";. For et barn, der &'; s følelse plukket på, det &'; s bemyndigelse til at være i stand til virkelig navngive det. De &'; re at undervise en masse om mobning forebyggelse i skolen disse dage og “ bølle &"; er sådan en negativ ord, det &'; s godt for dit barn at være i stand til at knytte den til den adfærd. Dette er i sandhed bemyndigelse for mange børn og kan arbejde med ældre børn, så godt.

9. Find noget, dit barn er virkelig god til at gøre:
Hjælp dit barn føler sig godt om sig selv ved at finde noget, han kan gøre godt. Vælg nogle aktiviteter han &'; s god til og styrke det verbalt. Vores søn blev involveret i svømning, og det var meget nyttigt for hans egen –. Agtelse

Heldigvis fik han gennem dette år og udviklet nogle store venskaber. Den sommer, vi underskrev ham op til en sommerlejr program. Han gik der stadig føler lidt ligesom et offer, og kom ud et helt andet menneske. Camp var et sted, hvor han virkelig udmærkede sig og det bare fodret sin egen –. Agtelse

Så prøv at finde en positiv oplevelse for dit barn at hjælpe ham med at føle sig godt om sig selv. Husk, hver gang det lykkes, det hjælper ham udvikle bedre selv – agtelse; den følelse er det modsatte af, hvordan de bøller gøre ham føler

Mobning er ikke noget dit barn kommer til at komme over med det samme –. eller blot fordi han ønsker, at det er overstået. Det kan være lang proces. Den lektie for vores søn var, at mens han kunne ikke &'; t stoppe folk fra at sige dårlige ting, han havde en vis kontrol over, hvordan han reagerede på det

Se på det på denne måde: en masse mennesker føler sig fast i deres. job. Men i det øjeblik, de regne ud, at de har et valg – at de enten kan bo der eller gå et andet sted – de føler sig bedre. Det &'; s, der sidder fast sted, at følelsen af ​​at være helt magtesløs og fanget, det er det værste. Jeg tror, ​​hvad vores søn fik ud af hele denne situation var at finde de små stykker af kontrol og lægge dem, lidt efter lidt.

Igen, alt dette tog en masse tid. Vi didn &'; t komme med løsninger hurtigt. Det tog tid for vores søn til at have tillid til vejlederen og derefter for os at opmuntre ham til at gå tale med hende. Efter et stykke tid, kunne vi se, at alt vi gjorde var begyndt at arbejde. Overvinde en mobning episode tager støtte, og det tager alle, der arbejder sammen som en familie at gøre det ske

Tegn på at dit barn bliver mobbet:.

Ikke at gå på toilettet i skolen. En masse af bøller angribe i badeværelset, væk fra kameraer og voksne. Undgå ukontrollerede aktiviteter og områder.
Få forstyrret efter et telefonopkald, tekst eller e-mail.
Miste venner, de tidligere havde.
Bliver mere isoleret og springer aktiviteter, som de brugte til at nyde. Bruge mere tid alene i deres værelser.
Making negative udsagn om sig selv og engagere sig i negative selv snak.

Er dit barn bliver mobbet? 9 skridt du kan tage som en forælder er genoptrykt med tilladelse fra Stærke Forældre

.