*** Har du definere din tilstrækkelighed af ser og /eller ydeevne?

________________________________________
Hvad blev vurderet og godkendt af i din familie, som du var opvækst?
________________________________________

Når du voksede op, hvordan har du lært at definere dit værd? Her er nogle af de ting, mine klienter har sagt til mig:

• I min familie, blev vi værdsat, da vi fik gode karakterer. Mine forældre var meget intelligent og dygtig i deres fag, og de definerede sig selv og os naturligvis af vores intelligens og ydeevne. Jeg er mere til højre-hjerne kreativ type og aldrig gjorde meget godt i skolen. Jeg har altid følt utilstrækkelig

• Mine forældre var begge meget attraktivt, og det er det, de syntes at værdi i sig selv og i os. Jeg er gennemsnitlige leder, og jeg har altid følt utilstrækkelig

• Min far var en fremragende atlet og ønskede det samme for mig. Jeg er ikke den atletiske type. Jeg vil hellere blive hjemme og læse. Min far altid latterliggjort mig for dette. Jeg føler stadig utilstrækkelig, at jeg ikke er i sportsgrene som så mange andre fyre

• Mine forældre var meget social og altid skubbede mig at have masser af venner. Jeg er en indadvendt type og aldrig havde masser af venner. Det har altid gjort mig føle sig utilstrækkelig

Pauline skrev mig følgende spørgsmål:.

"Jeg brugte bare de sidste to dage ser Carnival parader, og jeg må sige, at jeg var til tider følelse så utilstrækkelig, grim og fedt i ansigtet af disse smukke kvinder fremsige i "kostumer" (virkelig bikinier med fjer ...). Jeg forsøgte at tænke over, hvad der ville være kærlige for mig selv. Jeg prøvede at fortælle mig selv, at fysiske udseende var ikke ' t alt det vigtige, og at det ikke definere mig. Jeg ved også skønhed kommer fra tillid og skinner indefra, men jeg kunne ikke mønstre andet end følelser af utilstrækkelighed. Jeg spekulerer hvorfor jeg lægger så meget vægt på udseende, hvorfor jeg lod, at mindske mig selv? Hvad kan jeg gøre, hvad der er den kærlige handling jeg kan tage imod mig selv, når jeg føler mig så gennemsigtig, så sårbar utilstrækkelig? "

Pauline, er du ikke alene i dette spørgsmål. Det er uheldigt, at kun få af vores forældre defineret deres eget værd uløseligt, og derfor ikke ved, hvordan man kan hjælpe os med at definere vores iboende værdi.

Hvad er Intrinsic værd?

Hver af os har en sjæl, der er et unikt udtryk for det guddommelige. Vi kommer ind i livet, da det unikke udtryk til at udvikle vores sjæl i vores evne til at elske og til fuldt ud at manifestere vores sjæl på planeten.

Hvis du har været omkring babyer, du ved, at hver enkelt kommer ind med hans eller hendes egen måde at være i verden. Nogle er udadvendte og nogle er indadvendt, og nogle er i mellem. Nogle er meget følsomme og nogle er let at gå. Nogle er mere venstre brained og nogle er mere lige-brained.

Vi har hver vores egen måder at lære på, af latter, at udtrykke kærlighed. Vi har hver vores egen unikke gaver og talenter. Nogle er musikalsk og nogle er ikke. Nogle kan trække fra hukommelsen og andre ikke kan. Nogle lærer at læse i en ung alder, og andre lærer, når de er ældre. Nogle er munter og nogle er mere alvorlige. Nogle er sjove og andre griner let. Nogle show omsorgsfuld gennem ord og andre via touch eller handlinger. Mens alle sjæle er i stand til venlighed, hver udtrykker det anderledes.

Vores iboende kvaliteter er de iboende kvaliteter, vi er født med.

Men når vi rost for vores udseende, præstationer og resultater og ikke til vores dejlige iboende kvaliteter, kan vi miste kontakten med hvem vi virkelig er. Det er, hvad der sker med Pauline.

Pauline, den kærlige handling, du kan tage, er at arbejde med din åndelig vejledning til at lære at se og værdsætte dine vidunderligt utrolige iboende kvaliteter. Først når du lærer at værdsætte, hvem du virkelig er – bortset fra dit udseende – vil du begynde at føle sig tilstrækkelig og værdig. Det er, hvad der vil give dig den selvtillid og selvværd, der virkelig kan skinne igennem
.