Skal jeg blive i bør jeg forlader: Forholdet rådgivning under det nye år

Året har knap nok begyndt, men for nogle par, kan det være tid til slutninger. Her er to grunde relationer ender oftere i de første fire uger af året:
1) Det nye år er ofte en tid med refleksion, ser tilbage på år gået og vurdere, om du er tilfreds med de beslutninger, du har foretaget
og hvis ikke, hvad dine valg er på dette tidspunkt 2) De fleste mennesker ønsker ikke at bryde op for tæt på ferien -.. De ser det som en tid til familie og samvær, og selv om de kan være følelsesmæssigt fjernt, kan de føle behov for at vente, indtil ferien er forbi for at annoncere deres beslutning.
Uanset tid af året, hvilket efterlader et forhold er altid en vanskelig og kompleks beslutning - yderligere kompliceret, måske, ved at have haft børn sammen. Jo længere tid du har været et par og de mere delte minder, jo sværere kan det være.
Det er ikke usædvanligt, at en partner til at tage op til fem år til rent faktisk at forlade forholdet. Han eller hun kan have været ulykkelig i årevis, overvejer at forlade men bare ikke klar til at følge op. Til permanent efterlade en langsigtet relation, skal du være fastlagt, modig, klar til at indlede split og robust nok til at beskæftige sig med nedfald.
I min praksis, er jeg stolt af at sige, at mere end 75 procent af de par, jeg har set har været i stand til at genoprette og gemme deres relationer; men der er altid dem, der har ventet for længe med at få hjælp. Når vrede bliver så store, at en væg er oprettet, er følelser bedøvet eller lukke ned, og på det tidspunkt, kan ingen værktøjer, færdigheder eller rådgivning redde forholdet.
Her er et par spørgsmål, der kan hjælpe dig med at se, hvor din forhold står:
1. Kan du finde dig selv argumenterer mere eller mindre ofte, når du har tid alene sammen?
2. Trods dine problemer, er der aktiviteter, som du begge stadig nyder at gøre som et par og hjælpe dig til at føle sig tættere?
3. Kan du godt lide din partner? Er hun eller han dybest set en dejlig person?
4. Har din partner at du føler dig ydmyget eller usynlig?
5. Har din partner lukke ned, når du ønsker at tale?
6. Er det svært at sige, når din partner fortæller sandheden?
7. Er der stadig fysisk hengivenhed mellem jer to?
8. I krisetider, er din partner der for dig?
9. Hvis du kunne gå tilbage i tiden, ville du stadig vælge den samme partner?
10. Kan du deler de samme mål og drømme til din fremtid sammen?
11. Har du stadig har håb relationen kan forbedre?
Disse spørgsmål er en retningslinje for at lade dig vide, hvordan du virkelig føler. Alt for ofte folk komme ind i en skure og acceptere deres utilfredshed som normalt. De glemmer vi alle fortjener at være glad og være sammen med nogen, der er støttende, opmuntrende og har vores bedste interesser på hjerte
.