Sådan at have et forhold rapt In Love

Har du fundet dig selv fast i forholdet uro? Er det ud som alle forhold du har ender i tragedie, og du er venstre følelse alene og /eller bitter? Har du føler at du er plaget med en sort sky af forestående forhold undergang? Hvis ja, er du ikke alene. Med skilsmisse satser stigende ligesom de forsøger at kvalificere sig til de olympiske forsøg, er det let at sidde fast i den tro, at, “ det er bare den måde, det er &"; Eller “ Jeg vil være alene for evigt &"; Virkeligheden er, du don &'; t har at føle denne måde, og “ forestående forhold undergang, &"; er virkelig op for-den enkelte.

I livet, daglige vi lever vi gør hundreder og atter hundreder af valg. Hver valg, vi gør begynder at vejlede og forme vores opfattelse om vores verden, vores liv og vores fremtid. Vi har en bydende nødvendigt beslutning om at beslutte, hvad valg, vi skal lave, og hvordan vi kan bruge dette valg til at arbejde for os, og ikke imod os. Denne bydende nødvendigt beslutning om at træffe det rigtige valg gør ikke &'; t ligge udelukkende om at bære brune sko med sorte slacks eller hvad karriere /job, du vil tage. Denne nødvendighed beslutning finder sted på alle områder af vores liv, herunder relationer.

Når du indtaster et forhold, du har allerede gjort en betydelig valg at begynde at fusionere din livsstil og behov med en anden. Hvis tilfældigt, har du indtastet dette forhold på opfattelsen af ​​resultatet af dit sidste forhold, kan det være let at træffe valg i forholdet af de forkerte grunde. Således du finde dig selv i en anden endnu tilsvarende forhold som den sidste. I stedet for at føle glæde og succes, du føler dig frustreret og pessimistisk. Så selvfølgelig du vil føle sig som, “ her jeg gå igen &";.

Tværtimod er der mange mennesker, der har blomstrende og glade relationer. De også kan forholde sig til en nødlidende forhold, og smerten ved en opløsning. Forskellen bliver, de har taget sig tid til at analysere deres tidligere forhold. De har taget selv-opgørelse og tænkte over, hvad didn &'; t arbejde, hvad de har brug for og hvordan man får det forholdet de fortjener mere effektivt.

Der er ikke sådan noget som held og uheld i et forhold. Relationer er alt om valg. I stedet for at hoppe ind i en anden sammenhæng håber det sparer dig fra den sidste, realisere et succesfuldt forhold er bygget på rapt &kopiere ;: Refleksion, Accept, forberedelse og tid. Nedenfor er fire vigtige skridt til rapt Forholdet © at jeg har skabt for dig at udrette, før han indgår din næste forhold:

1. Refleksions- analysere dit forhold og tegning ud det gode og det dårlige i forholdet. Spørg dig selv, hvad adfærd har du udstille i forholdet, at du føler var effektive, og hvilke adfærd gjorde du udstille i forholdet, der var ineffektiv. Næste, så spørg dig selv det samme spørgsmål om din partner? Når du har sammenlignet begge lister på effektive og ineffektive adfærd, er næste skridt er at acceptere.
2. Acceptance- anerkender erfaring som gyldige og en reel del af din oplevelse. Accepter følelser og følelser, der ledsager forholdet oplevelse, og omfavne dem, som du fortjener retten til at opleve hver eneste følelse. Hvis du lader som om du er upåvirket, så du sender den interne besked, at du ikke fortjener at føle den måde, du gør, og derfor lamme nogen reel helbredelse opstår. Efter alt, hvordan kan du helbrede fra noget, du benægter du oplevede? På den anden side, når du accepterer din oplevelse så virkelig, kan du begynde at forberede sig til noget andet.
3. Preparation- tager hvad du har reflekteret over og accepteret og gøre det til en proaktiv plan for bedre. Når du er i stand til at identificere, hvad der var effektive og ineffektive adfærd i forholdet, og du har accepteret disse adfærdsmønstre og følelser bundet til adfærd som reelle, kan du så autentisk foretage fremtidige valg, der kan hjælpe med glade og effektive relationer. Det kan også hjælpe dig til at se klart i begyndelsen etaper, hvis forholdet er værd begyndt. Endelig skal du huske, før du træffe det valg at træde ind i næste forhold, du har brug for tid.
4. Tids- validere dig selv og dit behov for at helbrede, før du forsigtigt ind i næste forhold. Sørg for at du har virkelig evalueret, helbredt og forberedt før der iværksættes i den næste forhold. Det virkelig tager tid at helbrede og forberede sig på at gøre noget andet. Tillad dig selv mulighed for egenomsorg, før du begynder at forsøge at passe en anden.

Hvis du kan tillade dig selv mulighed for at gøre din næste forhold beslutning baseret på disse fire principper, vil du finde et nyt niveau af succes og lykke. Den store del om denne metode er, at du vil have opdaget dig selv samt i processen. Den bedste måde at få et bedre forhold med en partner er at få et bedre forhold til dig. Endelig kan du skille dig af det uønskede forhold ulykke og begynde at leve og opleve relationer, der er rapt © i kærlighed
.