Tager Handling - Krop Freedom

Tager Action – Krop Freedom "
(del 7 af 7)
af Al Link og Pala Copeland
bedste måde at lære – og aflære – er at tage handling Husk, at din krop Frihed er dit ansvar.. Det er hverken obligatorisk eller automatisk Du kan få din krop Frihed med følgende tiltag:..

1. Vær opmærksom på din krop Lyt til, hvad det fortæller dig om, hvordan det føles, og hvad den ønsker og behov for at funktion på sit bedste, såsom god mad, nok hvile, tilstrækkelig motion, og sensorisk glæde.
   
2. Identificer kroppen-negative beskeder du giver dig selv, at andre giver dig, og at du giver til andre. Erstat dem med krop-positiv kommunikation.
   
3. Tryk på din kammerat med ømhed, respekt og omsorgsfulde hverdag.
   
4. Skift din seksuelle fokus fra præstationer og orgasme til glæde og union. Vov at lære at gøre din sex en ekstatisk kunst.
   

   Påberåbelse din krop Frihed vil bringe lidenskab og intimitet til jeres forhold. Det vil hjælpe dig føle sig mere sikre, mere i harmoni med den naturlige livsrytme, og anerkendende af verden &' ; s sanselige glæder. Du &'; ll opdage med paradoksale glæde, at mens din krop gør dig til en unik og separat individ, er det også det perfekte medie til fletning aldeles med en anden
   .