Secrets til det gode Parent og Teen Relationships

Selv som en Life Coach, jeg har mine udfordringer med mine tre teenagere. Taler og have regelmæssige samtaler er det centrale element for en vellykket forældrerollen. Netop i morges, da jeg havde den samme fast tilstand med min yngste datter nu 14. Jeg forsøgte at bo så rolig som jeg kan. Jeg var sørgende, hvordan jeg kom ind i denne fast tilstand. Hun syntes at være udluftning om, hvor irriterende jeg var. Da jeg spurgte hende, hvad der var den irriterende del, kunne hun ikke forholde sig til de særlige hændelser.

Perception

Hun delte, at når hun taler til mig, at hun følte, at jeg troede, det var spild af tid og gå væk. Det er så interessant at høre, hvordan hun opfatter, hvad jeg gør. Jeg gå væk tænker hun ikke brug for et svar fra mig, og også når jeg hører hendes tonefald, der lød vred. Jeg ønskede ikke at bo i, at energi og få udløst til at være vred mig selv. Vi talte om ansigtsudtryk og tonefald. Hun følte, at hun ikke var vred. Så vi havde forskellige opfattelse og perspektiv. Det gode var vi talte vores sind.

Empathise

Endelig hvad hun ønskede fra mig var at leve sig ved at sige "Relax..relax, hver gang, når hun klager over noget eller er understreget. " Alt hun ønskede er for mig at lytte lige igennem og trøste hende! Det var en indsigt, en påmindelse om ikke at blive forstyrret af hendes tonefald eller udluftning. Ikke at tænke, at hun ønsker en løsning. Det var en mini-åbenbaring.

Forståelse hinanden

Jeg sagde til hende, at det er meget vigtigt at holde have en dialog som denne, så vi kommer til at forstå hinanden bedre. Vi har op-og nedture, og der er ingen advarsel. Vi talte lidt om min overgangsalderen og hendes hormoner ændringer. Hvordan disse ændringer i vores krop kan spille ravage på vores humør. Det vigtigste er at gå tilbage til det grundlæggende. Bare motion og lad hormoner balance. Den anden vigtige ting er at tilgive og give slip på vores tidligere historier, så vi ikke spiral ind i drama.

De op-og nedture er en del af rejsen, og det er, hvordan vi ændrer, lære og vokse. Ved fortsat at snakke, har dialoger som denne, der er hemmeligheden bag succesfulde forældre og teenagere relationer. Relationer er udviklet gennem den indsats, vi lægger i vores kommunikation. Forstå, hvad hinanden tænker.

Du må ikke medbringe din rolle fra arbejde til hjem

sagde hun: "Der er ikke sådan noget som perfekt forælder." Jeg er helt enig med hende. Hun tilføjede: "Jeg vil bare have dig til at være en normal forælder." Jeg tænkte på, hvad der er en normal forælder. Så sagde hun: "Ligesom når du er en hovedstol, når du går hjem ikke bliver en hovedstol, så streng med dine børn." Ha! Jeg har det. Hun sagde, "Du skal ikke medbringe din coaching ting hjem." Vi har bare ikke lyst til at høre dig coaching os. Tak for at minde mig!

Positive Feedback

Jeg delte med hende, at jeg er meget stolt af hende, fremhæver, hvordan hun har tjeklister for hende at-do-listen. Hvordan hun holdt til hendes ord. Jeg kan lide det, når hun taler roligt. Slutningen var sød. Hun stegt omelet for mig. Min feedback til hende, var, at denne lille gestus viste, at hun bekymrer sig for mig, og jeg er meget taknemmelig, jeg elsker det. Tid til at fejre!

Leder herovre for at få din gratis kapitler i min e-bog "Teenager Parenting 101" http://www.ParentingWithDolly.com

Hvis du kan lide, hvad jeg skrev, du vil elske mine gratis tips og artikler om vellykkede forældrerollen teenagere hjemmeside http://www.mindset-coaching.com

Læs mere om Dolly Yeo og Mindset Coaching på hendes hjemmeside eller at abonnere på hendes gratis nyhedsbreve.

For at flytte den tankegang af mennesker til at udvikle selv-lederskab i livet gennem selv-kærlighed.

For at tilslutte forældre og teenagere til at inspirere hinanden til at leve livet målrettet
.