Hvordan kan jeg tale til mit barn om alkohol

Det nationale institut for alkoholmisbrug og alkoholisme giver nogle praktiske strategier for at bringe emnet op af alkohol med dit barn:?

# Tilskynde samtale. Opmuntre dit barn til at tale om, hvad der interesserer ham eller hende. Lyt uden afbrydelse og give dit barn en chance for at lære dig noget nyt. Din aktiv lytning til dit barn &'; s entusiasme baner vejen for samtaler om emner, der vedrører dig.

# Spørg åbne spørgsmål. Opmuntre din teenager til at fortælle dig, hvordan han eller hun tænker og føler om det problem, du &'; re diskutere. Undgå spørgsmål, der har en enkel “ ja &"; eller “ nej &"; svare.

# Styr dine følelser. Hvis du hører noget, du don &'; t kan lide, så prøv ikke at reagere med vrede. I stedet tage et par dybe indåndinger og erkende dine følelser på en konstruktiv måde.

# Gør hver samtale en “ win-win-&"; oplevelse. Don &'; t foredrag eller prøve til “ score point &"; på din teenager ved at vise, hvordan han eller hun er forkert. Hvis du viser respekt for dit barn &'; s synspunkt, vil han eller hun være mere tilbøjelige til at lytte til og respektere din.

# Tegn linjen. Sæt klare, realistiske forventninger til dit barn &'; s adfærd. Etablere passende konsekvenser for at bryde regler og konsekvent håndhæve dem.

# Offer accept. Sørg for, at din teenager ved, at du sætter pris på hans eller hendes indsats samt resultater. Undgå sårende drilleri eller kritik.

# Forstå, at dit barn vokser op. Dette gør ikke &'; t betyde en hands-off holdning. Men som du guide dit barn &'; s opførsel, også gøre en indsats for at respektere hans eller hendes stigende behov for uafhængighed og privatliv.

Stofmisbrug bruges til at blive betragtet som en moralsk mangel, med narkomaner afskrevet som forsætlig og uforbederlig. Dag, er mere tilbøjelige til at blive set som en fysiologisk lidelse, en sygdom, der kan behandles, og i sidste ende erobret teen stofmisbrug. Tilgange til behandling for stofmisbrug varierer, men folk i behandling alle lære at ændre adfærd og reducere deres cravings. Tilbagefald er almindelige, men folk, der holder med behandling stofmisbrug og kan genvinde sundt og produktivt liv.

Stofmisbrug sikkert kan behandles. Mens stofmisbrug bruges til at blive betragtet som værende i bedste fald en svag, mangelfuld person, &'; s respons til livet &'; s pres og fristelser, i dag de fleste fagfolk, der arbejder med teen stofmisbrug betragter det som en medicinsk tilstand, på samme plan som diabetes eller hjertesygdom. Og lige som en person med diabetes eller hjertesygdomme er at indføre livsstilsændringer og tage medicin, teenagere i behandling for stofmisbrug lære adfærdsændringer og ofte tager medicin som en del af deres behandlingsregime. Denne holdningsændring har hjulpet boost håb for mange teenagere og deres familier.

Faktisk er en af ​​de grunde stofmisbrug er så udbredt, er, at mange folk, der har behov for behandling for stofmisbrug don &'; t få det. Det amerikanske Department of Labor indsendt en rapport for nylig fra en undersøgelse, der viser, at 47 procent af mændene og 41 procent af kvinderne, der har behov for behandling for misbrug af illegale stoffer ikke behandles. Meget af denne kløft mellem behov og egentlige behandling kommer fra utilstrækkelig finansiering til stofmisbrug behandling og utilstrækkelig uddannelse om narkotika og behandling.

Der er mange måder, hvorpå narkotika og alkohol afhængighed kan behandles, og at behandlingen kan føre til permanent opsving, hvis den person kæmper afhængighed gør en reel forpligtelse til en behandling program og stikker med det. Ifølge flere undersøgelser, medicinsk behandling reducerer stofmisbrug med 40 til 60 procent, men typisk kun for mennesker, der ophold i behandling i tre måneder eller længere. Behandling for stof- og alkoholmisbrug er en lang proces, der involverer ikke kun genvinding af de fysiske virkninger af stofmisbrug, men terapi, der gør det muligt for stofmisbrugere at forstå de psykologiske og sociale rødder deres afhængighed og lære nye måder at håndtere. Så meget som de har brug for at stoppe med at bruge, de også nødt til at erkende de følelsesmæssige udløser, der kan få dem til at begynde at bruge igen. At &'; s hvorfor det &';.. S vigtigt at vælge den behandling program, der bedst tjener de individuelle behov hos den inddrive narkoman