Sådan Find hvad du virkelig er

Hvis du observere dig selv, vil du opdage, at alt hvad du er er en følelsesmæssig fornemmelse. Det kunne være positiv eller negativ, kærlighed, vrede eller had, det ændrer ofte, men i sidste ende er vi ikke andet end følelser.

Er ikke alle dine tanker og handlinger et udtryk for dine følelser og følelser? Dette er valideret i omvendt af en, der siger, de føler døde, fordi de føler noget følelsesmæssigt. Derfor er vores liv er vores følelser.

Det vil være nyttigt at have nogle baggrundsoplysninger om karakteren af ​​vores sind og personlighed. Jeg foreslår, at du også læse; En Menneskelig Uden Kærlighed er ikke et menneske og Don &'; t bare Tænk hvem du er, vide, hvem du er: Sådan bliver følelsesmæssigt Independent.

Vores erfaring af livet er baseret på, hvordan vi føler i det øjeblik. Hvis du er deprimeret, selv sjove ting er ikke spændende. Hvis du er i kærlighed, alt er vidunderligt. Vores følelser kan blinde logisk og objektiv begrundelse gør os gør og siger ting, vi senere fortryder. Dette kunne surring ud i vrede, eller gør overpris impulskøb eller aftaler

Hvis du ønsker at se dybere ind i dette emne og opnå en stor frihed i at blive styret af dine følelser; Forståelse ord, en stopper for konflikter og vrede.

På den negative side, problemet er, at da vi alle ofte at indeholde vores følelser, kan de eksplodere irrationelt. Vi så prøv at holde dem endnu mere. Eller i mange tilfælde vores erfaringer vokser op, kan gøre os følelsesmæssigt hæmmet. Hvis du ikke føler, så er du ikke bor.

Selvom jeg siger, at vi er intet mere end vores følelser, årsagen til irrationelle følelser, er, at vi først intellektuelt bestemme, hvad vi synes, der sker i den situation, eller hvad vi tror, ​​den anden person sagde, og derefter i vores forvrænget personlige mening af situationen, skabe vores følelsesmæssige følelse, som ofte er uhensigtsmæssigt at virkeligheden i situationen.

Hvis det, jeg siger her, er korrekt og vi er ikke vores personlighed eller krop, og vi er ikke noget mere eller andet end vores følelser, denne følelsesmæssige undertrykkelse, som forhindrer os i at føle dybt resulterer i ubesvarlige spørgsmål mange mennesker spørger; "Hvem er jeg, virkelig?"

Hvis vores sande natur er en følelsesmæssig fornemmelse, og du følelsesmæssigt hæmmede eller undertrykt, så selvfølgelig vil du altid være at søge og ikke finde svaret på, hvem du er.

Vores følelser på hvert øjeblik er, hvem vi er. En kærlig eller skør, vred person. Dette ændrer fra øjeblik til øjeblik på grund af den måde, vi fortolker situationer og opbygget indeholdt følelser, der aldrig bliver udtrykt.

ØVELSE

Denne øvelse vil hjælpe bringe dig til bevidstheden om, at du er dine følelser, og det vil i sidste ende slipper undertrykkelse, som vil give dine følelser til at flyde frit. Du vil så opdage, at du ikke er rigtig en intellektuel maskine, men snarere en følelsesmæssig oplevelse, og så vil du være virkelig i live.
Når man ligger i sengen om natten, og om morgenen, så snart du vågner op, selv halvdelen søvn, gør denne lille praksis.

Slap din vejrtrækning og åndedræt så dybt som du kan, lige så meget som du kan, ingen grund til at presse dig selv, og tænke over dette.

Jeg er ikke denne person, jeg tror jeg er.
jeg ikke dette organ.
Jeg er en følelsesmæssig fornemmelse.

Gentag dette igen og igen, med din bevidsthed på din vejrtrækning. Efter et par gentagelser, kan du finde dig selv bare at gentage den sidste linje; Jeg er en følelsesmæssig fornemmelse.

Gør dette hver dag i et par minutter, så det bliver den naturlige sidste tanke, at du falder i søvn med, og er automatisk den første tanke, da du vågner op. Gør dette så konsekvent som muligt, og du vil se, hvordan dit liv ændringer i blot en kort tid.

Tænk eller sige det blidt hviskende, og til sidst vil du faktisk føler det. Du vil føle, at hvad du virkelig er, er en følelsesmæssig fornemmelse. Dette kan ikke forklares på nogen flere detaljer end dette, skal du opleve det selv.

Jeg ser frem til at høre dine resultater, enten bogført som kommentarer til denne artikel eller via e-mail privat til mig.
. &Nbsp ;