Hold dig Nysgerrig

vi mennesker er dynamiske væsner og vores relationer er levende udtryk for denne dynamik. Men problemer kan ofte opstå, især i langsigtede relationer, når vi falder ind i vanen med at tænke, vi kender – tænker vi ved, hvad vores partner tænker, vil sige, eller vil gøre i en given situation. Vi vender vores hjælpere og selv os ind i statiske, endimensionale billeder i stedet for at lade hele spektret af vores potentiale til at blive udtrykt i hvert øjeblik

Det &';. Er nemt, i vores nuværende kultur især, at falde i denne fælde for at erstatte den del, vi tror, ​​vi ved for hele, der er der. Vi er konstant oversvømmet med oplysninger, vi ofte don &'; t nødt og næppe har tid til at behandle. Det kan være en trøst at føle vi har en person, vi virkelig ved, selv om personen er os selv

Men vi kan også blive kvalt under dette ldquo &;.. Vel vidende &"; Vi kan føle sig fængslet af vores egen vurdering af vores personlighed og potentiale, og vi kan gøre nogen, med hvem vi er i forhold føler sig fanget af, hvad de er “ meningen &"; at være. Har du nogensinde overrasket dig selv eller en anden og hørte ordene “ du don &'; t gøre at &" ;?

Staying nysgerrig omkring de mennesker i dit liv – dig selv, din partner, dine forældre, dine børn og dine venner – giver dem mulighed for at udtrykke alle aspekter af, hvem og hvad de er, som de ændrer sig og vokse. Det giver dem (og dig!) Frihed til at udforske sig selv og udforske deres forhold til dig.

Generelt de fleste af os ønsker at holde en aktiv nysgerrighed. Vi &'; ve hørt det &'; s godt for vores hjerner til at lære noget nyt hver gang i et stykke tid. Men det kan være lidt skræmmende at afmontere de billeder og ideer, vi har af hinanden, og det kan producere angst hos nogle mennesker at have disse billeder afmonterede.

De bedste måder, jeg har fundet til at holde et langsigtet forhold i live og trives er at gifte aktive nysgerrighed om mig selv og den anden person med en aktiv bevidsthed – medfølende bevidsthed, der tager praksis visdommen fra Vasistha &'; s Yoga i mine samtaler. Det betyder, at huske de fire Gatekeepers af Tale og spørger mig selv, før jeg taler: er det sandt? Er det nødvendigt? Er den slags? Og er det det rigtige tidspunkt at sige det?

Men hvad sker der, når kun én partner bliver interesseret i noget? Hvordan du reagerer? Det kan føles distancere at være “ udeladt &"; af et stykke af din partner &'; s liv. Mit valg er at blive interesseret, fordi de er. Det betyder at være opmærksom og stille spørgsmål, opholder nysgerrige snarere end at antage, at jeg kender.

Hvordan du bo nysgerrig i dine relationer? Hvordan du reagerer, når det føles en partner eller ven kunne være at gå videre end, hvad du deler sammen? Hvordan holder du dit forhold til dig selv åbent og dynamisk
 ?;