Tid: hvordan den gør Flyv

I løbet af de sidste par uger har jeg begyndt at lægge mærke til, hvor hurtigt min søn, som vil vende tre i april, har været at udvikle og komme videre med sit liv &'; s rejse, især da min mand og jeg forsøger at forberede ham for den forestående fødsel af en søster

Jeg er klar over at han er foranstaltningen og påmindelse om, at tiden står ikke stille; uanset hvad vi gør, uret fortsætter med at sætte kryds. Vi ved, vi kan ikke vende tilbage hænderne på tid, vi kan heller ikke stoppe sandet i at løbe gennem timeglasset. Men vi alle føler behov for at købe ind i tanken eller forestillingen om, at det stadig er muligt, en eller anden måde, ikke? Indrøm det. Reklamerne for disse kosmetik til fading alder pletter har ramt en nerve på et tidspunkt. Jeg ved, de har for mig, og i en alder af 39 var jeg stadig at få kartet, når de køber alkohol i vinhandel! Som ved den måde, jeg don &'; t noget imod en bit

Hvad hvis vi bare begyndte at vælge at leve i nuet.? Du ved, ligesom blot fokusere på netop dette tidspunkt. Hvad betyder det? Hvad betyder det holde for os? Er jeg lære noget på dette tidspunkt? Eller er jeg underviser nogen en ny guldklump af visdom?

Kunne du eller kan du gøre det? Hvad med de næste 60 sekunder, du giver det en chance, mens du læser dette opslag? Hvad har du at gøre? Tænk på ingenting, men fokuserer på at læse ordene på skærmen. Stop den lille stemme i dit hoved, der fortæller dig, hvad du "bør" gøre i stedet for at læse dette. Sluk for musik eller tv. Læser disse ord. Hvad siger de til dig? Ups, fanget dig! Du begyndte at tænke på dine andre opgaver på uendelig opgaveliste. Koncentrere. Prøv igen. Hold forsøger indtil du virkelig kan slukke alle uden for og inden støj og fokusere på, hvad du laver. Det kræver øvelse. Hvis dette opslag isn &'; t nok til at holde din opmærksomhed (Don &'; t bekymre dig, jeg vandt &';. T tage det personligt), så prøv denne øvelse med noget, du virkelig nyder

Vi er oversvømmet med informationer.. Radioreklamer, billboards, tv-reklamer, pop-up bannere, annoncer på de hjemmesider, vi besøger, e-mails, stemme mails osv Ikke underligt tiden går så hurtigt! Vi er så travlt med at bo på toppen af ​​alt det, vi er ikke kun forpligtet til at gøre, men også dem, vi skal gøre. Og hvad med de ting, vi virkelig ønsker at gøre?

Resterende nuværende er svært, men jo mere vi øver jo bedre kan vi begynde at forstå, hvad der omgiver os. Tiden kan være på vores side; det tager bare lidt tid til at være i stand til at omfavne, at hvad der sker på netop dette tidspunkt er det vigtigste for os. Og med dette notat, min tid er vigtigst bliver brugt ser min søn udforske snavs og opleve crinkling af vinteren blade på jorden. Hvad er vigtigst for dig lige nu? Hvordan kan du omfavne tid, så det er på din side

Indtil næste gang, omfavne din indre visdom

Namaste,
Karen
 ?.;