Identifikation Med et billede

Så hvad synes du om dig selv? Vi har alle nogle billeder af, hvem vi er, og hvordan vi præsenterer os selv til verden. Og vi har alle et billede af, hvordan verden ser os.

Når vi er små, vi vedtager et sæt overbevisninger, der er den drivende kraft bag alt, hvad vi gør i vores liv. Disse overbevisninger få os til at skabe visse billeder af os selv, at vi hele tiden sætter ud i verden. “ Jeg er en god pige &" ;, “ I &'; ma bad boy &" ;, “ Jeg er et offer &" ;, og om og om det går

Når billedet er oprettet, vi derefter handle på en sådan. en måde, der validerer dette billede. Hvis vi tror vi er den god pige, vil vi gå om at forsøge at bevise dette til verden. Og hvad gør vi søge til gengæld? Simpelthen, vi ser for verden at validere billedet – at vise os vores værdi.

Der er ikke noget sted i verden, der gør os føler sig værdsat, værdig, elsket eller fredelig. Disse følelser kommer indefra, fra vores kilde, centrum for alt, hvad der er. Vi kan skabe et billede for at finde disse følelser ud i verden, men det vil aldrig være nok. Vi vil altid kigge efter mere

Og det gør ikke &';. T noget, hvis billedet er godt eller dårligt, fordi at skabe og vise et billede er blot egoet &'; s. Måde at se til forstærkning

I realiteten, at identificere sig med et billede kun forårsager lidelse, fordi hvert øjeblik, når vi ikke er forbundet til vores kilde til fred og kærlighed inden for, vi søger efter noget i verden. Og vi aldrig få det fra verden. Det, vi får, er lidelse.

Selv den mest ubevidste tanke kan skabe et billede. Hvad hvis du var at sige, “ Jeg har en dårlig hukommelse &" ;? Dette er en tro, et billede af dig selv, som du har lagt ud i verden. Og hver gang du ønsker at huske noget, du har den tanke, “ Jeg har en dårlig hukommelse &"; Hvad der sker? Chancerne er du don &'; t huske en darn ting

Hvad nu, hvis du har ændret den tanke til “. Jeg har en stor hukommelse &" ;? Eller hvad hvis du didn &'; t engang gider at dømme din hukommelse på alle? Hvor meget lettere ville livet være at ikke at bekymre sig om at holde op et billede af dig selv?

At slippe de billeder, vi identificerer med, kan tillade os at forbinde med vores kilde af kærlighed og fred og dermed , være i verden uden dom, kritik eller negative tanker.

Vores hensigter ville være ren og kærlige, ville vore hjerter være åbne og medfølende, og vi ville have mindre stress, mindre smerte og mindre lidelse. I sidste ende ville vi være mere autentisk i vores liv.

Hvad er dit billede af dig selv? Der er sikkert flere billeder, som du bærer med dig. Hvordan ser du dig selv? Skriv ned nogle af de billeder, du har af dig selv.

Hvordan tror du andre ser dig? Skriv ned nogle af de billeder, du tror andre har af dig.

Hvordan har du det med dette billede? Hvad søger du i verden, når du sætter dette billede på tværs? Skriv ned hvad du føler.

Hvad er troen, der skaber disse følelser? Skriv det ned. Er denne tro sandt? Chancerne er det &'; s ikke. Tillad dig selv at føle de følelser, der kommer op. Lad dig frit acceptere de følelser og anerkender dem. Så slipper den fejlagtige tro. Tilgiv nogen, der kan have gjort dig ikke føle sig godt om dig selv. Tilgiv dig selv for denne fejlagtige tro. Føl friheden ved udgivelsen
.