Er Heart Break synes at være en konstant følgesvend? Balancering af Heart Chakra

Den 4. Chakra er plads til medfølelse, tolerance, ubetinget kærlighed, tilgivelse, medfølelse og empati. The Heart Chakra er centrum for sjælen. Den fjerde Chakra beriger liv lektioner om håb og inspiration, kærlighed og medfølelse, gavmildhed, selvtillid og accept. På bagsiden, frygt, had, misundelse, fortvivlelse og vrede fremhæve en ubalance af Anahata chakra. Det at vide af det 4. chakra omfatter de bånd til de mennesker, vi elsker. Anahata Chakra ubalance kan mærkes som vanskelige relationer, der lever stedfortræder gennem andre, afhængigt af andre for din tilfredshed i livet, og et tab af selvdisciplin. Det er direkte relateret til Astral lag af aura. Det er den smeltedigel mellem de nedre /tættere energier af vores krop chakras, og jo højere og lettere energi af de højere Chakras.

En balancering og terapeutisk Solfeggio frekvens på 639 Hz, præsenteret gennem øretelefoner og Alpha binaural beats er let den hurtigste måde at reparere et knust hjerte. Harmoniserende Chakra healing traditioner kombineret med den nyeste lyd helbredende videnskab, og byder på tibetansk Singing Bowls afstemt til Anahata Chakra, og binaural beats ved hjælp af en traditionel Solfeggio frekvens på 639 Hz. vil ikke bare skabe balance mellem din 4th Chakra, kan det også hjælpe med at harmonisere lytteren til hjerteslag af Moder Jord.

Yoga stillinger såsom Ushrasana eller Camel, kan hjælpe dig til at åbne og afbalancere Anahata Chakra , ud over at opretholde en fysisk fleksibilitet.

Den 4. Chakra farve er grøn, og den anden farve er pink. Attraktive Heart Chakra sten ligesom rosa kvarts, grøn kvarts, smaragder, grøn, pink og vandmelon turmalin, malakit, jade, aventurin, rubin zoisite, mos agat, peridot, og pink safir anvendes til helbredelse af hjerte chakra.

Blandt de æteriske olier og blomster essenser er anvendelige til Anahata Chakra harmonisering er jasmin, rosentræ, rose, valmue, bergamot, eukalyptus, Melissa, og fyr.

næring til hjertet Chakra er bladgrøntsager og grøntsager som spinat, mælkebøtter, kål, grønkål, broccoli, selleri, squash og blomkål. Grøn og urtete også fodre Anahata Chakra, som gør urter som timian, persille, koriander, salvie og basilikum
.