Holistic Health & Healing

evne den menneskelige krop til at bevare sundhed og overvinde sygdom er blandt naturen &'; s mest bemærkelsesværdige gaver, men nogle gange det bliver overvældet og der er behov for hjælp. Der er et væld af helbredende systemer derude, så det kan være forvirrende at finde dem, der fungerer bedst for dig.

Vi er alle personer, og hvad hjælper en person til at komme sig måske gøre noget for en anden med samme sygdom. Det centrale er at være fordomsfri og gå med, hvad der føles rigtigt for dig.
Jeg oplevede det for mig selv i 2001, da jeg blev diagnosticeret med MS og havde problemer med at gå, løfte mine arme, sidder og koncentrere sig. Jeg var rædselsslagen ved udsigten til at ende i en kørestol, så jeg dedikeret mig selv til at gøre, hvad det tog at genvinde mit helbred.
Det første skridt var at lære alt det, jeg kunne om ernæring, fordi din krop er kun så sunde som hvad du har lagt i den.
Gentle Qi Gong øvelser flere gange om dagen hjalp at få livskraften strømmer indefra, og da jeg fik stærkere daglige gåture tilladt mig at forbinde med sindsro af naturen.
Frigivelse og lade slip på følelsesmæssige og mentale bagage spillede også en vigtig rolle i min helbredelse, som gjorde at opretholde et positivt livssyn. Jeg researchede, læres og praktiseres mange helbredende metoder, så jeg kunne finde dem, der arbejdede for mig.
Alt dette var med til at genoprette mig at fuldføre trivsel i mindre end et år, og i dag jeg nyder vandreture, jogging, dans, og føle utrolig taknemmelig for mit genvundet liv

At studere og bruge så mange healing methods- først på mig selv og senere venner og klienter -. Jeg er kommet til at sætte pris på det store potentiale af energi medicin, som er en innovativ blanding af gammel visdom med moderne non-invasive helbredende teknikker. Norman Sheally, MD, formand for den amerikanske Holistisk Medical Association siger, at, “ Energi medicin er fremtiden for alle medicin &";

I løbet af de år, jeg har oprettet en særlig blanding af disse metoder og øvelser, som arbejder i harmoni for at genoprette kroppen og sindet til deres naturlige balance.

En af mine foretrukne modaliteter er Eden Energy Medicine (EEM), som er en kraftfuld praksis, der fungerer for det meste med de tre vigtigste energisystemer i kroppen: meridianer, chakras og aura. De meridianer er usynlige kanaler, der bærer energi i og gennem hver del af din krop. Chakraerne er koncentreret energi centre, der svarer til bestemte organer og forskellige aspekter af din personlighed. Den aura (forskerne kalder det biofield) er et flerlaget skal af energi, der udstråler fra din krop og interagerer med miljøet.

EEM bruger teknikker fra forskellige naturlige helbredende traditioner at genoprette og vedligeholde din krop &'; s flow, harmoni og sundhed. Det gør den ved at trykke, masserer, der forbinder akupunkter, balancering chakras, vævning bio-feltet og andre øvelser. Alle disse er designet til specifikke energiske effekter og sammen styrke immunsystemet, frigøre stress, skærpe sindet, afbalancere dine hormoner og lette smerter.

En simpel EEM øvelse, du kan prøve lige nu, vil øge din energi i en sundere og mere effektiv måde end at have en kop kaffe. Det &'; s kaldes “ Tapping brissel &"; som er en kirtel placeret i midten af ​​brystet. Tryk på midten af ​​din brystbenet (også kendt som “ Tarzan Spot &";) i 30 sekunder, mens vejret dybt ind gennem næsen og ud gennem munden. Fordelene ved denne øvelse omfatter ikke kun stimulere din samlede energi, men også at aktivere dit immunforsvar og øge din styrke.

Koncentrere sig om den fysiske krop alene for helbredelse er ofte ikke nok, fordi uløste konflikter i den følelsesmæssige og mentale organer kan løbe din vitale livskraft. Frigivelse fortiden gør ondt gennem tilgivelse og lære at virkelig elske og ære dig selv er yderst vigtige for den samlede trivsel.
Et vidunderligt effektivt redskab til at opnå dette er EFT (Emotional Freedom Therapy), som er en kraftfuld proces, der har vist sig en succes i mange videnskabelige undersøgelser.
Det virker på en række helbredsmæssige og følelsesmæssige problemer, selv dem, der har været resistente over for andre metoder. Det kan læres og anvendes hurtigt som har bidraget til dens popularitet blandt millioner af mennesker
måde, at det virker, er ganske enkel:. Du trykker med hånden på specifikke meridian punkter til input kinetisk energi ind i dit system og på samme gang du tænker over og give udtryk for det specifikke problem, som du arbejder på. Denne kombination af at trykke på energi meridianer og udtrykke problemet arbejder for at rydde “ kortslutning &"; – den følelsesmæssige blok – der er foruroligende din krop &'; s bioenergi system.

Din krop er et mirakel. Det består af omkring 50 trillioner celler, der arbejder sammen utrætteligt hvert minut af dagen udfører de utallige komplekse opgaver, der holder dig i live og godt. Denne kosmiske dans er smukt designet til at opretholde optimal sundhed og overvinde enhver form for sygdom.
Målet med Holistisk Healing er at styrke denne naturlige proces ved at fokusere på din krop som et levende system af energi med kraftfuld healing kapacitet. Du maksimerer denne kapacitet ved aktivt at deltage i dit eget velbefindende og lytte til visdom dit hjerte, som vil holde dig på vej mod sundhed og lykke.

Der er en venlig og godgørende kraft i universet, der altid der … når du når ud det vil altid nå tilbage til dig.

www.ibizawellness.com
.