Kundalini Rising

Jeg tror, ​​at mange mennesker har haft forvirring om, hvad Kundalini stiger er. Mange af mine studerende spørger mig, hvad det er, det er farligt, hvordan kan du vide, om det er steget osv Vores primære dialog sker over Kundalini Yoga.

Jeg tog min første Kundalini Yoga klasse i 2007. Kort efter Jeg blev lammet i et par dage, æglæggende sengeliggende, ude af stand til at køre bil eller hjælpe mig til badeværelset. Min værelseskammerat hjalp mig til at løfte ting og komme ud af sengen. Den lammelse fra den ekstreme rygsmerter skete under meget ulige forhold, og jeg var ikke udstyret med den viden om yoga som jeg nu at forstå, hvad der var sket. Når en kraftig stigning af genetisk lysenergi aktiverer i det menneskelige legeme (især før en opvågnen, hvor den fysiske tæthed er for høj til at behandle de højere frekvenser af lysenergi) en fysisk ubalance vil forekomme, som det organ, forsøger at drive sig selv op i den nyere, mindre tæt lysenergi. Smerten kort tid gået, og jeg fortsatte med at hente en ugentlig praksis indtil omkring 3 år i det, hvor jeg kun praktiserer en gang om måneden. Min yogalærere var interessante. De var yderst mystisk, rolig, aldrig sagt for meget og altid kærtegnede en meget lys hemmeligt smil på deres læber. Det var som om de havde en særlig underjordisk kendskab til noget spektakulært, at jeg lige netop var skrabe overfladen af ​​eller få en smagsprøve på.

Efter flere transcendentale erfaringer, som om jeg havde været besat, jeg sad i mit barndomshjem i Warszawa, Polen praktisere yoga. Min balkon vinduer var åbne for fugl sange, friske skov lugter og varmen fra jorden, som dansede omkring mig, da jeg sad med lukkede øjne vejrtrækning dybt ind i min sjæl. Jeg vidste på det tidspunkt, at de hemmeligheder yoga ventede mig. Næsten to år senere, som jeg skriver denne blog, har jeg haft en konsekvent daglig yoga praksis. Med denne engagement og store ære af at være en lærer, lærte jeg mere om mig selv, end jeg nogensinde kunne havde forventet. Som en lille pige, jeg talte med højere magter, aldrig at falde i søvn uden denne tilslutning. I dag, hvert åndedrag jeg tager, er denne forbindelse for mig. Min selvbevidsthed, især bevidstheden om min følelsesmæssige vejledning system, og at &'; mavefornemmelse &'; skærme før mig en beherskelse over den fysiske virkelighed. Som jeg lærte at blive mere og mere bevidst om mine følelser, jeg dykket dybere og dybere ind i universets hemmeligheder bliver mere bevidste om, hvordan mine følelser ødelagde mine ønsker, skabte mine intentioner, etablerede mit forhold til mennesker, steder og ting og hele tiden fornyes mig, da jeg begyndte at dyrke dybere og dybere niveau af kærlighed og lys ind i min underbevidsthed. Min underbevidsthed var fuld af en følelse af isolation fra min indvandring til USA, et koncept af utilstrækkelighed udviklet af mit forhold til mine forældre, og i sig selv var det uløseligt tungt, at få lettet gennem mine kreative og kunstneriske synspunkter, som fortsatte at være min gateway for at opleve mine følelser på en bevidsthed baseret styresystem. Mit liv, som jeg ved, at det er blevet forvandlet. Jeg har udviklet en ultra følsomhed over for lyde, mennesker, steder som trænger mig dybt på det følelsesmæssige plan. Med denne følsomhed kom en dyb længsel efter at forene alle ting med kærlighed og enhed. Hvad jeg havde at opleve, var, at alle ting er allerede i forening, i deres perfekt orden, udvikler sig i enhed af kærlighed, og at jeg kun havde en enkel opgave: at være opmærksom. Dette stykke, kan ikke selv begynde at beskrive min erfaring med Kundalini yoga, det er bare min attest til den potentielle og muligheden for den menneskelige bevidsthed.

Kundalini Yoga er IKKE den primære eller den eneste måde vores bevidsthed kan løfte ind i de højere, mindre tætte lys riger. Mange af os, der begynder at lave en overgang til en højere bevidsthed, udvid på sådan en eksponentiel niveau, når vores “ Kundalini &"; stiger, eller denne bevidsthed udvider vi kan opleve en uendelig række af effekter på grundlag af vores oprindelige tæthed niveau eller kapaciteten på din evolutionære sats (som afhænger af sjælen eller selvstændig). Denne energiske og fysiologisk fænomen forekommer hurtigt hele Vandbærerens tidsalder, uanset om man er praktiserende yoga eller ej. Som Kundalini stiger ud over de fysiske ubalancer, vil vi indgå i, hvad nogle måske kalde “ en mørk nat for sjælen &" ;. I denne fase er vi tvunget til at konfrontere evolution og behandle alle ubevidste mønstre og dybt indlejret smertefulde oplevelser eller perspektiver. Alt, hvad der har været uønsket, skræmmende, smertefuld eller ufærdige i dit liv vil opstå. Før vi kan føle stærkere, mere beføjet, smukkere, tilsluttet og så videre, vil vi opleve en periode med ekstrem forvirring eller tab. På dette punkt, anbefales det at have en “ guru &"; eller lærer, en person, der kan give dig en praksis eller hjælpe dig til at opnå bevidstheden om en oplyst sjæl (denne vejledning kan også etableres gennem bevidsthed). Denne periode kan vare år, som vi svinger frem og tilbage mellem de tætheder af den tredje dimension og overgangen til de højere riger i hjertet rum og det tredje øje.

I løbet af denne overgang, mange af os vil nå ud for nye kostvaner (til at rumme det nye lys krop, der bliver født), slipper gamle forhold, der ikke længere en del af vores nuværende selv, skifter job, starte nye projekter, flytte placeringer eller handle på en uendelig række af dybt indlejrede begær. Fordi følsomheden stadig ikke fuldt udviklet, når vi oplever en bevægelse ind i nye områder og en komplet pulverisering af eksisterende strukturer, vil mange føle tabt eller hjælpeløs mod den magtfulde strøm, der er flyttet ind i vores virkelighed. Hvis energien ikke umiddelbart overføres til det &'; s højere riger af kærlighed og lys og den essentielle enhed med alt liv, vil egoet foder ud af denne overgang og forårsage en nedbrydning af mange kraftfulde obligationer i dit liv, primært forhold baseret. Når energien mestrer, og denne følelse af enhed er opnået, har mennesket skabt i sig selv et helt nyt energisk make-up ved brug af hans bevidsthed. Det er i denne mentale tilstand, at han ikke længere er drevet af frygt, men frygtløs, da hans nye “ beføjelser &"; er blevet mestrer. Han kan nu have fuld og komplet tillid til sig selv og universet oplever en større følelse af frihed, kærlighed og enhed med alt liv
.