Tilfældige handlinger af venlighed i en Supermarked

Til minde om sin nyligt afdøde bror – in- lov, en af ​​mine Facebook-venner besluttede hun at etablere en uge af tilfældige handlinger af venlighed. Jeg elskede denne idé. Hvad er en fantastisk måde at ære en person, der er gået bort, og vil blive savnet.

Hendes første akt skete, ved en tilfældighed, i Bilka. Min ven spurgte en af ​​de ansatte, og" Hvem kunne bruge et smil &"; Hun blev introduceret til en ung mand, der arbejdede i producere sektion. Hun gav denne virtuelle fremmede et knus og behandlede ham til frokost. Han var bare nogle tilfældige fyr, der havde brug for nogle venlighed. Ti minutter efter at have mødt ham, var hun tilbage fylde sin vogn med dagligvarer, da hendes nye ven fandt hende og rakte hende en tak kort. Hendes lille, men tilfældig handling af venlighed ikke alene gjort denne arbejdstager føler værdsat, men jeg &'; m sikker på det gjorde min ven, føler som om hun ære hende elskede.

Alt dette tanker om tilfældige handlinger af venlighed bragt tilbage en barndom hukommelse til mig. Da min familie ville gå på bilture, min far havde undertiden en tilfældig handling af venlighed alle sine egne. Når vores bil ville komme til vejafgift booth (længe før EZ pass), ville min far fortælle betalingsbåsen ledsager til at opkræve ham to gange: én gang for ham og en gang til bilen bag os. Betalingsanlægget ledsager skulle et øjeblik at fordøje, hvad min far anmoder, men efter en anden han forstod. (Jeg skal tilføje, at min far ikke havde nogen idé om, hvem der var bag os i den vejafgift linje.)

Jeg var altid så glade for at se ansigterne på passageren i bilen bag os, når de indså min far havde betalt deres vejafgift. Det var en blanding af forvirring, glæde, mere forvirring og glæde. Denne tilfældig handling af venlighed ikke kun gjort passagererne i bilen bag os til at smile, det gjorde min bror, søster og jeg selv er klar over, at en lille handling af uventede venlighed kan have en enorm indflydelse på en person &'; s. Dag

Jeg forsøger ofte at gå ud af min måde at smile eller sige goddag til tilfældige mennesker. Jeg ved, når jeg får en uventet handling af venlighed det gør min dag lidt lysere og så prøver jeg at gøre det samme for andre. Men i denne uge af tilfældige handlinger af venlighed fik mig tænker. Kunne jeg forsøge at gøre noget rart og uventet for en fremmed for en hel uge? Ville det være noget opnåelige? Jo mere jeg tænkte over det, jo mere jeg følte sig tvunget til at prøve. Jeg indså ikke kun ville jeg muligvis gøre nogen jeg didn &'; t ved smil, for bare et øjeblik, men jeg vil gøre mig smile også. Jeg ved, når jeg gør noget for andre (tilfældig eller ej) Jeg føler altid forbløffende: to til prisen for en

Så i dag er den første dag i min uge af tilfældige handlinger af venlighed.. Det startede i posthuset. Jeg havde en boks, jeg havde brug for at sende. Jeg didn &'; t brug for nogen tjeneste, da kassen var en forudbetalt en. Alt, hvad jeg havde brug for at gøre, var droppe det med postmester. Linjen var tre mennesker lang og jeg kunne fortælle jeg havde et par minutter til at gøre noget, men vente. Jeg må indrømme, inde jeg var lidt frustreret, da jeg havde brug for at gøre, var drop off pakken, men jeg vidste at vente wouldn &'; t være for evigt. Jeg så en kvinde på vej over til linjen og i stedet for at gøre hende komme bag mig, jeg trådte tilbage og lade hende komme foran mig. Hun kiggede på mig med et spørgsmål på hendes ansigt og sagde virkelig? Jeg rystede på hovedet og smilede, og hun smilede tilbage. Det er virkelig var ikke &'; ta big deal, og måske det tilføjet 4 minutter til min ventetid, men fordelene ved denne lille handling af venlighed var det værd. Som min nye ven forlod hun gav mig et stort smil og sagde, “ Har du en god dag &"; og jeg tror, ​​jeg bare kunne.

Efter to års arbejde på mine spisevaner, min holdning, og mig, jeg er klar en af ​​de største gaver, jeg kan give mig selv er at give til andre. Den lykke jeg føler indeni er ubeskrivelig. Nu jeg ville ønske, jeg var ligesom Bill Gates og jeg kunne give væk millioner. Sikke en fantastisk følelse, der skal være, men sandheden er tilfældige handlinger af venlighed sandsynligvis føle lige så forbløffende. Sammen med ren spise og positiv holdning, er afgørende for at gøre mig føle sig i live og komplet hjælpe andre. Måske en uge af retsakter synes overvældende for dig, men prøv en dag og fortælle mig fordelene aren &'; t fantastisk? Sammen med en salat og selv-kærlighed, så prøv en tilfældig handling af venlighed. I &'; er sikker de sundhedsmæssige fordele ved at gøre en andens smil er enorme. Du er velkommen til at dele dine handlinger med mig og husk, ingen handling er aldrig for lille
.

indre ro

  1. Blessing Inventory
  2. Hvordan altid at være højre og Vind en Argument hver gang
  3. Essensen af ​​sind er som Air
  4. Udvikle glæde, fred og et godt Hjem
  5. Hvorfor Tilgivelse er forældet
  6. Den følelse du får i dit hjerte? Det ER universet!
  7. Joy er hvor du finder det: Inspirerende Film
  8. Hvem Er Spirit Guides
  9. Åndelig oplevelse
  10. Vokser op med misbrug !!
  11. Den Søgning efter indre fred
  12. Dine Moods er 100% bestemt af dine tanker
  13. Kom i harmoni med ånden
  14. September spids 2011 Life Change: kaste Gammel hud & Værdsættelse New Life
  15. Syv måder at finde glæde.
  16. Dhamma er overalt
  17. En daglig praksis er Foundational for personlig vækst og frihed
  18. Egenomsorg - Hold lyset brændende BRIGHT
  19. Let Go (af) Mit ego: Forbindelsen mellem Ego og Anger
  20. Kontrol i med dig selv