Hvorfor det er så vigtigt at elske dig selv

Når vi taler om kærlighed, vi tænker på andre, og hvad de betyder for os; vi tænker på dem, vi elsker.
Vi gør dog ikke dykke ned i, hvad vi tænker på os selv, og hvis vi elsker den vigtigste person for os, os selv. Kærlighed, når det gives til os selv, har magt til at slette tvivl, selvlede, diskrimination og eventuelle sårende følelser, vi kan føle. Det sletter de negative måder, vi ser os selv, og det lindrer også, at føle, at ingen bekymrer sig, eller at vi er alene. For når vi elsker os selv betingelsesløst, vi er fuldstændig; Vi har ikke brug for andre til at udfylde dette tomrum. Det er derfor, vi forsøger så svært at finde et stabilt forhold. ikke kun ønsker vi kammeratskab, men vi forsøger at lette den følelse, at vi mistede, fordi vi har mistet evnen til at elske os selv betingelsesløst. Dette kan synes fjollet, men det er roden til så mange problemer de fleste mennesker har.

Usikkerhed skyldes ikke kun mangel på tro på sig selv, men også en mangel kærlighed til os selv.
Den måde, vi ser os selv som havende en mangel på værd eller sætte os ned stammer fra ikke at elske os selv. Det kan være et meget effektivt redskab til blot sige til sig selv, jeg elsker dig. Det har en øjeblikkelig healing påvirker, en overset i dag &'; s samfund. Hvor ofte har du fortæller dig selv, hvis bare? Hvis bare jeg kunne bare ændre, når jeg er det, eller når jeg gør det, så vil jeg elske mig. Hvor ofte har du sagt til dig selv, jeg elsker dig lige nu, præcis som du er? Det giver en følelse af lettelse, at okay, at jeg er god nok som jeg er lige nu. Og så et tab af usikkerhed og selvdom kan virkelig ske. Frigivelsen af ​​spændingen rettet mod sig selv for at være mere, gøre mere, og opnå mere kan også ske.

Fordi vi gøre alle disse ting for os selv, hvis ønsket stammer fra et sted af selv- accept, så vil det føle sig godt til os.
Når vi siger til os selv, at vi er elsket, at den kærlighed, vi tørster er givet til os selv ved os, det giver os en følelse af fred. Ikke længere har vi til at finde det i sådan en fart et andet sted; Vi kan mærke det nu. Vi behøver ikke at være på udkig efter et forhold for at opfylde dette behov. Loving sig selv som vi er lige nu giver os mulighed for at være okay lige nu, uden at behøve en anden til at udfylde dette tomrum. Relationer er vidunderlig, men ikke nødvendigt, kærlighed er

Kærlighed givet sig selv er en gave, som vi ikke bør overse
Da vi var unge, vi vidste dette, tænkte dette.; Vi tænkte ikke på anden måde. Det var kun, da vi blev ældre, at vi stoppede se os selv på denne måde. Om vi ​​blev talt ud af det eller bare indset anden grund, at vi ikke var gode nok, så stoppede vi elske os selv. Det er tid til at tage det tilbage, at være stærk i den erkendelse, at vi lige meget, at vi kan elske, hvem vi er. Før du søger kærlighed fra et andet sted, fortæl dig selv hver dag, at du elsker, hvem du er, hvad du er, og hvor du er. Lad gå af den negative drillerier, vi så ofte direkte på os selv og erstatte det med kærlighed. Over tid, vil det negative blive opvejet af den positive, og det har en direkte effekt på dit velbefindende. Blot ved at erstatte de negative tanker rettet mod sig selv med tanker om kærlighed, er du bemyndigelse og healing, hvem du er. Når vi elsker os selv, alle ting flyder sammen, livet bliver lettere, og kærlighed fra andre, er lettere at finde. For vi er opfyldt indad først, har vi fundet, hvad vi havde brug for, og eventuelle ekstra bliver vidunderlig, men ikke absolut nødvendigt for os. Kærlighed så er nøglen til at give slip og være okay, at følelsen af, at følelse af stabilitet inden for og finde den fred, vi alle søger
.