Tab af energi på grund af følelsesmæssige problemer

Vores energi niveauer ændrer sig hele tiden, og de kan være en påmindelse om, hvor vi gør internt.
Hvis vi ser på, hvordan vi føler, og hvor meget energi vi har, det ofte korrelerer fordi hvordan vi føler eller tænker noget kan forbruge, og også regulere strømmen af ​​energi, der er til rådighed for os. Din følelsesmæssige eller mentale tilstand ofte bestemmer, hvor meget energi du vil have fysisk. Hvis du er overvældet følelsesmæssigt eller mentalt, vil din energi bliver ofte udtømte. Når du føler indhold og tryg med verden og dig selv, du mærke til, hvor meget mere energi du set at have? På dage, hvor du føler dig ned, overvældet, eller distraheret, hvordan er din energi niveau så?

Når vi er pakket ind i problemer, overhale os, det vil også forbruge vores energi.
Over lange perioder, hvis disse problemer ikke er løst, kan det alvorligt nedbryder vores energi. For at holde din strøm af energi i bevægelse og på sit højeste niveau, det niveau, vi alle er beregnet til at operere på, må vi holde os klart følelsesmæssigt og mentalt. Når et emne overvinder dig, vil det også fysisk vejer dig ned. Når du slipper problemet, om du kan løse det eller ej, du løfter væk vægten. Din energi bevæger sig og stiger, fordi du giver slip på det problem, der blokerede din energi. Det kan være en gammel problem, en du har holdt fast i lang tid eller et nyt problem, der har overhalet dit liv. Ethvert problem, der overvælder dig på en eller anden måde vil også overvælde din energi niveau. Det vil nedbryder det og forbruge det på en måde, ligesom dit problem er forbrugende dig

At være træt eller følelse som du don &';. T har nok energi er ofte din krop &'; s måde at vise dig at du skal give slip på noget,
For hvis din søvn og spisevaner ikke er blevet ændret, og du er blevet kontrolleret medicinsk, men du stadig føler svag, træt, og har ingen energi, så er det tid til at se på. din interne tilstand nærmere. Er der noget, der har været overvældende dig, og kunne det være årsagen til, hvorfor du føler at du har noget energi? Er der noget du kan give slip på, så din energi kan bevæge sig igen, og så du kan få det bedre? Lad dig tage en pause fra udstedelsen; lægge det til side, hvis det gør ikke &'; t føler at du kan lade det gå. Giv dig selv en pause og din krop en chance for at genoptage sin normale balance af energi. Ved at gøre dette, kan du finde dig med at få en anden outlook på grund af jeres stigende energipriser niveauer; du kan endda se problemet på en helt ny måde. Måske kan du endda være i stand til at lade det gå, når du føler dig bedre. Følelse bedre og have mere energi er værd at give slip eller lægge dit problem ned; frigive vægten af ​​dit problem og din energi vil stige
.