Give fra Heart

Det &'; s ferie tid og for mange af os, helligdage, der skal fyldes med muligheder for sand lykke – en følelse af sammenhold, en chance for at give, og en chance for at være taknemmelig – er forvandlet til lejligheder for slagsmål, skuffelser , overforbrug og træthed. Men det gør ikke &'; t nødt til at være på den måde. Helligdage don &'; t nødt til at være dyrt, meningsløse eller fyldt med stress. Snarere kan de være lejligheder til at oprette forbindelse til dem, du holder af og til at udtrykke dine evner og talenter.

Sidste år som en del af min søgen efter en mere autentisk jul giver erfaring, mine kære og jeg besluttede at giver hinanden eneste gaver af tid, energi eller kreativitet. Jeg lærte Angie sådan kokken risotto; Dave tog Don skiløb for første gang; Andy gjorde et karrosseri session med Ana; Don hjalp Andy bygge et skab. Det var vidunderligt. Vi hver gav fra vores viden og talenter, og vi modtog færdigheder og erfaringer til gengæld. For mig er det indbegrebet af den bedste form for gavmildhed –. At give af selvet

En anden form for meningsfuld ferie give gør donationer til velgørende organisationer i navnet på den person, du &'; d normalt købe noget for. Især som vi alder, de fleste af os har så mange ting, at vi &';. D foretrækker ikke at få flere objekter

I &'; m ikke tyder du afslutter gør, hvad du nyder om ferie gaver. Snarere, at du bevidst vælger at give på en måde, der virkelig kommer fra dit hjerte og mærke hvilken effekt det har på dig. Som Ralph Waldo Emerson skrev, “ Det eneste gave er en del af dig selv … Digteren bringer sit digt; Hyrden hans lam, pigen, et lommetørklæde af hendes egne sy &"; Ønsker dig en meningsfuld feriesæsonen
 !;

indre ro

  1. YOGA? Hvad Er Yoga egentlig? Af: Sheri Lewis
  2. Er din kost drevet af følelsesmæssige sult?
  3. Syv måder at finde glæde.
  4. Opret dig selv Anew indefra og ud
  5. Hvad er din Pleasure?
  6. Hvordan Håbløshed Bringer Uendelig lykke
  7. Åndelige frihed - Det venlig at Opdag
  8. 3 Åndelige trin til Flytning på Speed ​​of Life
  9. Værdsættelse Hvad er nu
  10. The Soul of the Heart Inner Whispers - Udfordringer og velsignelser
  11. Hvem Er Spirit Guides
  12. Beskæftiger sig med en Midlife Crisis
  13. Gåture din vej til indre fred
  14. Alternative Healing Retningslinjer for Anger
  15. Selv, jeg tilgiver dig
  16. Bryde ud! Du kan frigøre dig selv fra depression.
  17. *** Bekræftelser at hjælpe dig har Lykke og indre fred ... Og Secret til at omprogrammere underbev…
  18. Når en krise Strejker ... Hvad du kan gøre for at overleve og trives
  19. Hvad er din holdning?
  20. antagelser kontrol ~ afdække anmodninger