Selv, jeg tilgiver dig

I fortiden, jeg har talt om vigtigheden af ​​tilgivelse over for andre. Lige så lige så vigtigt, hvis ikke mere, er tilgivelse mod vores egen. Vi har en tendens til at slå op på os selv, når vi har gjort noget, vi anser for at være forkert. Vi begår alle fejl fra tid til anden, og vi alle kommer til at fortsætte med at lave fejl. Det er blot en del af livet

Millioner af mennesker, ligesom du, kæmper forsøger at gøre deres liv eller deres selv “.. Bedre "Der er dem, der bare ønsker at blive et bedre menneske, at være pænere eller mere kærlig til hinanden. Der er dem, der flytter tusindvis af miles væk for at komme væk fra det hele. Der er dem, der forsøger at overvinde usund livsstil eller valg såsom afhængighed. Uanset hvad du har gjort, eller forsøger at gør, bliver livet aldrig vil være “. perfekt &" ;. Ja, du kan gøre det til en meget tilfredsstillende og lykkeligt liv, men der vil altid være kontrast, fordi det er bare den naturlige cyklus af liv

Der vil altid være tidspunkter, hvor vi glider op. Måske du var ukærlig til en person, fordi du var irriteret med dig selv eller anden grund. Måske du tilbagefald efter at være clean og ædru i årevis. Måske gør du ikke, hvad du ved, du skal gøre for at føle sig bedre, bare fordi du ikke at vælge Det er virkelig ikke ligegyldigt, hvad du gjorde eller didn &';.. t gøre, hvad der betyder noget er, at du lærer at øjeblikkeligt tilgive dig selv og komme videre

Hvad godt er det vil gøre du eller nogen i dit liv, hvis du holde fast i vrede, skam, eller skuffelse? Du vil kun ender med at projicere de følelser du har for dig selv på en anden. Det, som du ved, vil kun ende med at forårsage mere smerte. Er denne, som du ønsker at være? Er det sådan du ønsker at leve dit liv?

Jeg er stødt på så mange mennesker i mit liv, der bor med vrede, vrede, frustration, selv-tvivl, selvkritik, afhængighed osv fordi de fortsætter deres egen cyklus af det, jeg kalder den cyklus af smerte. Hvordan sker det? Det sker, fordi de ikke kan tilgive sig selv for ldquo &; uret &"; de har begået. I stedet for at bevæge sig fremad, de forbliver fast i cyklen, fordi de fortsætter med at straffe sig selv. Undertiden cyklus er brudt for en kort periode, men det varer aldrig meget lang. Det behøver ikke vare længe, ​​fordi de falder tilbage i deres negative tanker og følelser om sig selv.

En anden grund folk holde fast i cyklen er, at de vælger at fokusere på, hvad de gjorde, eller sagde, var forkert stedet for at fokusere på al den storhed, de har sagt eller gjort. For eksempel en person, der har haft 10 års ædruelighed, tilbagefald én gang, og af “ tradition &"; har til at starte forfra. Fokus er så på den ene tilbagefald i stedet for de 3.650 dage, de havde ædru! De holder på, at man “ fejltagelse &"; i stedet for at tilgive sig selv og komme videre. Wouldn &'; t liv afdrift sammen så meget lettere, hvis du var i stand til at tilgive dig selv og derefter dele med verden, som du virkelig er? Ingen er perfekt, og ingen er nogensinde kommer til at være

At finde tilgivelse mod os selv kan være vanskeligt, fordi vi bliver så skuffet i os selv for “. Rode op &"; endnu engang. Hvis du ønsker at leve et mere fredeligt liv, tage de skridt mod selv-tilgivelse og derefter glemme alt om det

-. Vær ærlig over for dig selv og indrømme dine uret
-. Accepter hvad du gjorde eller sagde, tager ansvar for resultatet
-. Hvis du gjorde eller sagde noget, der kan være fast, så ordne det
-. Tilgiv dig selv, anerkender det faktum, at vi alle begår fejl, at vi er alle mennesker
.

Lad det gå og glemme alt om det. Det er overstået, er det nu i fortiden, og det ikke længere eksisterer.

Du er og vil altid blive elsket som du er, præcis som du er. Hvis noget ikke føler sig godt for dig, don &'; t gøre eller sige det. Du behøver ikke at vente på en anden til at tilgive dine fejltagelser, det eneste tilgivelse du behøver, er din egen
 !;