Tap ind i dit liv formål

Der er en plan eller skabelon for dit liv, og nogle gange, når vi stille vores travle sind, kan en klogere aspekt af os selv afslører, at planen for os. Det kan komme i hvisker eller det kan komme som et lyn. Det vigtigste er at lytte til den indre stemme. Her er en enkel proces til at hjælpe dig udnytte dit liv formål og til at hjælpe dig bevidst adgang til din intuition og din indre vide.

Tillad dig selv mindst tyve minutter at gøre denne proces.

1. Intention: Det første skridt er at slukke telefonen, hvis du er hjemme, og lad familiens medlemmer kender ikke at forstyrre dig. Indse, at dette kan opdrage spørgsmål om altid at være tilgængelig hvert minut af dagen. Men det er vigtigt for din egen trivsel til lejlighedsvis “ afmontere &"; fra alle de krav omkring dig. Tillid til, at verden vil klare sig uden dig for en kort stund.

2. Inspire: Du kan vælge at spille et stykke musik, der inspirerer dig, eller du foretrækker måske stilhed. (Hvis du ønsker stilhed, men din eneste mulighed er støjende omgivelser, kan du prøve en støjreducerende headset De arbejder ganske godt Jeg har også brugt en lyd maskine, der skabte “.. Hvid støj &"; og fandt det temmelig fredeligt. ) Eller du måske foretrække at finde en smuk plet i naturen, fyldt med naturlige lyde. Eksperiment for at se, hvad der virker bedst for dig.

3. Modtag: Sid komfortabelt, helst med ryggen lige og støttes, så du kan holde mere opmærksom

4.. Rytme: Tag et par dybe indåndinger og slappe af. Med hver inhalere, kender du fodrer din hjerne med ilt, som gør det muligt klart og fokuseret tænkning. Med hver udånder, give slip på spændinger du holder i din krop.

5. Invitation: Bevidst ringe i dit eget højere selv, din indre vejledning, guddommelig intelligens, ren inspiration, eller hvad der passer med dit trossystem. Der er ingen rigtige eller forkerte måde at gøre dette.

6. Klarhed: Derefter skal du blot bede om klarhed over dit liv formål, din grund til at være. Hvorfor er du her?

7. Lyt: Vær stille og lyt, lyt, lyt – ikke bare med dine ører, men også med dit hjerte. Vær åben for hvad der synes. Hvis du finder dit sind vandrer sporet, ved, at er naturligt. Bringe forsigtigt det tilbage til at fokusere på spørgsmålene: Hvad er mit formål? Hvad er min grund til at være? Hvorfor er jeg her?

8. Indsigt:. Når du føler dig færdig, nedskrive eventuelle indsigter, der fandt sted for dig i din dagbog eller notesbog

Gentag denne proces så ofte som du føler tiltrukket af. Det vil give dig store indsigt i dit formål i livet
.