3 Åndelige trin til Flytning på Speed ​​of Life

“ De hørte lyden af ​​Herrens gå i haven på det tidspunkt af aftenen brise &"; ~ Genesis 3: 8

Hvorfor er vi kaldes den menneskelige race?

Jeg personligt kan ikke huske sidste gang jeg stod stille længe nok udendørs for at bevidst at føle aften brise. I en alder af teknologi tingene officielt bevæger sig hurtigere end mennesker kan følge med. Vi er blevet en kultur, der er afhængige af haste og hastighed. Med mængden og hurtighed af oplysninger på vores hånden, er vi bogstavelig talt forsøger at fordøje information på hurtigere end vores organer blev bygget til. Og vi undrer, hvorfor der er en eksplosion af opmærksomhed underskud uorden.

Jeg vil vædde på, at hulemænd didn &'; t har dette problem. Heck, kommer til at tænke på det, didn mine bedsteforældre &'; t har det enten, og de var i live bare tredive år siden. Don &'; t få mig forkert, jeg nyder den øjeblikkelige og rigelig information, som teknologien giver. På mange måder har det gjort mit ydre liv meget lettere. Men så begynder jeg at tænke på omkostningerne til min interne liv. Hvordan den konstante strøm af data nære min ånd?

Jeg læste en statistik for nylig (selvom jeg kan &'; t huske, hvor på grund af de uendelige muligheder for materiale, jeg indtager dagligt), at de fleste amerikanere bruger i gennemsnit syvogtyve minutter af kvalitet tid hver dag med familiemedlemmer . Jeg sad bolt oprejst foran min computer skærm og gøs ved denne statistik. Det ramte alt for tæt på hjemmet, når jeg sammenlignet det med hvor meget tid jeg brugt hver dag til min livløse elektroniske enheder. Mindst en gang om dagen min datter hører mig sige, “ Bare giv mig yderligere fem minutter, mens jeg er færdig med denne e-mail &"; Funny hvordan jeg aldrig en gang hørt disse ord flyde fra min mormor &'; s læber.

Over tid denne hektiske tempo kan tage en vejafgift på vores relationer, skade sundheden for vores krop, og sulte vores åndelige velbefindende. Jeg synes, at jeg øge min evne til at få mere fra hånden med det endelig tid jeg har, jeg hele tiden ofre mit center punkt for at være. Jeg ligner det tradeoff er umagen værd. Efter alt, var jeg oprettet som menneske, ikke et menneske gør.

Så hvad bringer fremtiden for den menneskelige race? Det er op til hver enkelt af os og ligger i, hvordan vi besvare dette spørgsmål: Hvor hurtigt kan jeg virkelig ønsker at leve mit liv? Hvis du er at finde en øget lyst til at sætte farten ned og returnere den naturlige rytme, Creation hensigten, her er tre åndelige trin for at starte rejsen

Trin 1:. Tag en aktuel opgørelse over, hvor meget tid du bruger tilsluttet den hast af din daglige tidsplan og suset af teknologi. Så tænk på et tidspunkt i dit liv, før du var så skyndte og distraheret. Hvad det ville føles at vende tilbage til lethed i dit naturlige tempo.

Trin 2: Øge kreativitet i stedet for produktivitet. Hvis vores sind opererer hurtigere, end de blev bygget for denne spærreild af data vi behandler dagligt vi vil blæse tingene ud af proportioner og overreagere på grund af produktionen overbelastning. Pleje vores kreative ånd vil give os mulighed for at skifte fra den overgear af vores venstre hjernehalvdel aktiviteter til vores fantasifulde højre hjernehalvdel, der naturligt ved, hvordan at fremme vores ånd. Saml din pensel, skrive dagbog, musikinstrument, eller en bog af poesi. Sidde under nattehimlen, tage en vandretur, spille fangst med din hund, klatre i et træ, springe sten i en dam. Opret hvad føles godt. Lad din Ånd lede vejen uden slutningen i tankerne

Trin 3:. Tag. Jeg har ofte spekulerede på, om jeg vågnede i morgen, og min internet, mobiltelefon og elektroniske kalender alle forsvundet og var uerstattelige ville jeg selv ved, hvordan vi kommer videre med min dag? En gang om ugen tager en elektronisk ferie at se, hvordan du føler at tilbringe tid væk fra disse enheder. Er du ængstelig? Usikker på, hvad de skal gøre med dig selv? Resultatet kan også overraske dig ved at bringe din ånd tilbage til sit midtpunkt af væren. Min ugentlige elektroniske helligdage har tilladt mig tid til at gå udenfor, have et hjerte til hjerte med min datter, og tage flere boblebade. Sidste nat, jeg selv sad i min have på det tidspunkt af aftenen brise

Din messenger, Eva Rose
.