Har vi et øjeblik at værdsætte skønhed?

“ miste aldrig en mulighed for at se noget smukt, for skønhed er Guds håndskrift &"; Ralph Waldo Emerson

Alt i verden er smuk, fordi de er skabt af Gud. Fra aromatiske blomster til mystiske bjerge, fra solnedgang til solopgang, fra stadig søen til Wild Ocean, fra dyr til mennesker, alt er smukt. Det er bare, at vi har brug for øjne til at se det og hjerte til at sætte pris på det.

Kan du huske, da var det sidste gang, når du stod for få minutter at forkæle og at værdsætte skønhed og venstre med pragtfulde hukommelse? Jeg tror, ​​det kunne være i din barndom, hvor vi plejede at få glad for at se selv små skabninger. Vi bruges til at få forbløffet over naturen &'; s skønhed. Efterhånden som vi vokser, ændrer vi definitionen af ​​skønhed og påtage sig at blive fundet i kun materialistiske ting.

Lad mig dele en af ​​mine erfaringer med jer alle. Jeg blev passeret gennem Sea Link Bridge med familie på en eftermiddag i en kabine. Jeg sad ved vinduet og pludselig mine øjne så de smukke bølger. Det var ligesom alt blev stoppet, og alle stemmer aftog i baggrunden. Der var ingen tanke i mit sind, og jeg var i stand til at nyde nuet. Scenen var så vidunderligt, at jeg ikke kunne bevæge mine øjne fra majestætisk bevæger bølger. Dengang følte jeg den store indre fred.

Måske var jeg heldig at se og nyde skønheden i det øjeblik, men vi kan alle udvikle kunsten at påskønnelse. Vi er bare nødt til at stoppe op og være opmærksomme på skønhed omkring os. Vi er nødt til at lære at begynde at leve i nuet. Når du fokuserer på påskønnelse, vil universet give dig flere og flere muligheder for påskønnelse.

Vurdering er en kvalitet af hjerte fyldt med kærlighed og vi alle kan udvikle denne kvalitet med praksis. Du kan prøve dette som en lille ritual. Besøg en have med mange blomster. Blomst er ikke bare en genstand, men også et levende væsen. Vælg en du kan lide, men ikke samle den op, bare lad det være som det er. Naturen er smukkere uden menneskelig indblanding. Tag en dyb indånding og se farven og teksturen af ​​det. Du vil derefter indse, hvor smukt blomsten er.

Som du stirrer dybt i blomsten, holde dine øjne og hjerte åbent og afslappet. Lad den skønhed og energi af det flyder ind i dig. Erkend og nyde enhed af dig og blomst. Vi er alle skabt af Gud og en del af et univers. Vær opmærksom, være modtagelig og være i live.

Over øvelse vil gøre dig rolig og afslappet. Det kan også give dig healing oplevelse. Løsne dig op og lad skønheden omkring dig være en del af dig. Lad os alle fokus på de gode ting i livet, så lad os alle har hjertet af kærlighed og påskønnelse, og lad os alle være i harmoni med vores sjæl
.