Plante din ferie ånd i jorden af ​​selv-kærlighed.

Din oplevelse af skønhed og perfektion af disse helligdage er farvet af din evne til at føle sig fuldt ud, dyb, ubetinget kærlighed til dig selv. Uden denne selv-kærlighed, vil du dømme dig selv baseret på, hvad du har eller har opnået eller på dine forventninger. At leve fuldt ud og fejre fuldt, elsker dig selv fuldt ud.

Under slutningen af ​​året, er det naturligt at gennemgå, hvad du har opnået, eller at se på, hvordan du gjorde i de seneste måneder. Men dermed er resultatet ofte en følelse af svigt, der fører til de berygtede ferie blues.

Hvorfor så mange mennesker bliver deprimerede i løbet af ferien? De kører en liste over mål og opgaver, som de havde sat for sig selv. Når de ser, at de ikke har opnået alt, de føler som at de har fejlet. Dette slår Holiday Spirit i selv-afskrivninger

Nu mere end nogensinde, med recessionen strækker sig ind ferien, løber vi risikoen for at falde ind i disse ferie blues, fordi:.

• Vi mistede vores job
• Vi har lidt økonomiske tilbageslag
• Vi er på en strammere budget
• Vi var ikke i stand til at realisere vores mål
• Nogle af vores kære lider ovennævnte problemer
• Vi er stadig i krig, og det dæmper ferie spiritus, især hvis vi har bedt eller arbejder hen imod fred eller for social forandring.

Nu mere end nogensinde er det vigtigt, at du oversvømme dig selv i selv-kærlighed og forår et brusebad af selv-kærlighed alle omkring dig. Men hvordan man gør det, især hvis du kører lavt på kærlighed bug?

For startere, kan gaven af ​​selv-kærlighed ikke gives, men det kan fremmes, plejes og styrkes.

I dag &'; s opskrift på en billig ferie solidt plantet og blomstrende i selvstændige kærlighed er en visualisering, der forvandler dine tomme hænder i Rose Blomstrende Hænder

Dette er en hurtig, forkortet udgave af. det vække Rose visualisering, en simpel visualisering, som du kan gøre hver dag i løbet af ferien. Du kan give dig selv eller dine kære hele oplevelsen, med kunst og lyd meditation indspillet af mig, på Holiday gaver Self Love. For mere information besøg http://www.catchthedreamexpress.com/holidaygiftsoflove.htm

Åbn dine hænder, håndfladerne op, og se på dem, som du trække vejret dybt og langsomt

TRIN 1.: Anerkend manglen
Se dine tomme hænder. Se alle de ting, du har undladt at gøre, tabt eller stadig mangler. Måske du ser disse ting glide dine hænder. Måske de vejer på tomheden i dine hænder, hvilket gør det tungere. Tillad hvad føles mere virkeligt for dig at dukke op i visualiseringen

TRIN 2:. Modtag den ubetingede kærlighed fra den Store Moder
nu inhalere dybt og åbne dit hjerte og dit sind til den Store Moder Creatress. For dig, kan hun være Jomfru Maria, Helligånden, Maria Magdalene, Kuan Yin, Och ú n, Yemay á ;, Moder Jord eller blot Sacred Feminine. Føl den kærlighed, som hun har for dig, den kærlighed, som bragte dig i stand. Træk vejret dybt og langsomt som du modtager hendes ubetingede kærlighed. Føl dig selv som en dråbe i hendes suppe af kærlighed; et atom i hendes krop. Del i hendes guddommelige kærlighed

TRIN 3:. Føl taknemmelighed og erkende det guddommelige design af dit liv
erkendelse, modtage og føle hendes ubetingede kærlighed, føler dit hjerte oversvømmet med taknemmelighed. Hun gav dig fødsel. Hun har et formål for dig. Hun gav dig alt hvad du nødt til at indse dette formål. Hele dit liv er en handling af kærlighed til den Store Moder og alt er i perfekt guddommelige design. Lad taknemmelighed og følelse af perfektion at sprede i dine hænder, hjerte, sind og krop

TRIN 4:. Modtag den alkymistiske Rose og oversvømme dit væsen med kærlighed
Nu føler en stråle af hvidt eller lyserødt lys ned på dine hænder. Den store mor har deponeret sit Essence, den alkymistiske Rose, i dine hænder. Føl dine hænder svøbt i lysende, duftende rose af kærlighed. Tillad, at lysende, duftende rose til at antænde dine hænder med kærlighed. Nyd din Rose Blomstrende Hands

TRIN 5: Lad det sprede
Lad det lysende, duftende rose sprede sig til dit hjerte. Lad det sprede sig til dit sind. Lad det spredt sig til hele kroppen. Lad det spredt sig til dine Energi Bodies. Lad spredes til dine kære. Lad det spredt sig til Jorden, bringer kærlighed og fred i alle hjørner.

Know uden skyggen af ​​tvivl, at du er mere end din situation. Din værdi ikke er etableret ved dine ejendele eller dine præstationer. Hvad du bringer til verden og til dine kære er ikke penge eller ting. Hvad du medbringe er din unikke, hellige tilstedeværelse, der udtrykker din perfekte Essence. Hvad du medbringe er kærlighed
.