De fire Temperamenter

Hvorfor er nogle mennesker hader at svømme og andre elsker det? Hvorfor er nogle mennesker som bredskuldret, solide fysik og andre er tiltrukket af willowy rammer? Hvorfor er nogle mennesker eksplodere med vrede, når andre ville trutmund og trække? Hvorfor er nogle mennesker bliver ledere og andre er tilfredse med at følge? Hvorfor er nogle mennesker altid få forkølelse og andre aldrig? Hvorfor én person ønsker en forklaring på alt og en anden følger hans gut med ingen spørgsmål? Hvorfor man spiser som en hest og forblive slank og en anden kan se på mad og få en mave?

Er det held, genetik, miljø, stjerner og planeter, forældrenes condition, eller noget andet?

Med de fire temperamenter som en nøgle, vil du opdage en kraftfuld måde at forstå bedre som du er, og, endnu vigtigere, hvem du ønsker at være. Og du kan finde ud af at bruge denne magt til at hjælpe med at sætte mere balance i dit liv, så du kan føle, tænke og handle på dit bedste, i harmoni med din dybeste selv og også i fred med dem omkring dig.

De fire temperamenter er fire forskellige klynger af karakteristika, der har tendens til at blive vist sammen på grund af dominans i hver person i en af ​​fire forskellige humors. Disse fire humør blev postuleret i den gamle egyptiske og græske verden over 2.500 år siden. De humør repræsenterer essensen, flow, og kraft i universet. De blev også kaldt ethere, dampe, vind eller airs.

Når nogen ikke opfører sig som hendes normale selv, vi ikke stadig sige “ hun sætte på airs &" ;? Er ikke de udtryk humor og bare humor ham stadig hørt? I dag tænker vi på humor som noget sjovt, men den idé udviklede sig, da dramatikere som Shakespeare skabte morsomme karikaturer af de temperamenter omkring 400 år siden.

Før kemi og mikroskop, blev dampe menes at påvirke kroppen, meget gerne energier der kommer og går med variationer i miljøet og vejret. Hippokrates forbundet dem direkte med fire store, flydende stoffer, der var blevet identificeret i kroppen. De blev også sammenlignes med jord, ild, luft og vand, og temperaturerne og fugtighed forbundet med disse elementer.

Navnene for de fire humør er kolerisk, melankolsk, sangvinsk, og flegmatisk. De lyder lidt fremmed, men vi stadig høre dem i dag, og hvis vi omdøbt dem, ville vi miste århundreders akkumulerede visdom omkring dem.

Her vil jeg give dig umiddelbare redskaber til at sætte denne visdom til at arbejde for dig i dag. Jeg kalder det at træne din intuition. Fordi du sikkert allerede kan gætte visse karakteristika, der har tendens til at klynge sammen, når du ser dine venner, familie eller nye bekendtskaber, lad dit sind lege med disse begreber, som du vurdere deres gyldighed i dit liv.

Folk melankolske-dominerende temperament tendens til at være høj og smidige, slanke, med en hurtig metabolisme i ungdommen, men ofte tilbøjelige til udvikling af hyper- eller hypothyroid betingelser som de bliver ældre. De lagre fedt i deres maver og ryggen af ​​arme og siderne af hofterne. De er kreative, inspirerende, passionerede mennesker. De kan lide effektivitet, værdsætter deres tid, og hader at være kede sig. De har en tendens i retning af udtryksfulde eller analytiske karriere, som kunstnere, udøvende kunstnere eller matematikere. Når vred, de surmule, trække sig tilbage, og klage. Hvis det er dig, skal du være sikker på, at du ikke overdrive sukker og kulhydrater og koffein, at du har en vis form for protein inden for to timer at vågne op, og at du får masser af regelmæssig hvile. Vær sikker på at du får motion og udtrykke dig kunstnerisk. Vær omhyggelig med at lade andre vide, hvordan du føler. De kan ikke læse dine tanker, selvom du synes, de burde. Hvis du forsøger at appellere til en melankolsk, komme til det punkt hurtigt, og lade ham vide, hvordan du kan gøre hans liv lettere og mere spændende.

Folk koleriske temperament tendens til at være firkantet af build, med stærke kæber og brede skuldre. De vil tage på i vægt i skuldrene og brystet, aldrig i benene. De synes at blive født ledere, med visioner og vilje og beslutsomhed til at se planer igennem til udførelse. De lytter til alle sider og derefter flytte afgørende på deres mavefornemmelse. Når ud for humor, kan de være aggressive, dominerende og afvisende. De behøver ikke bekymre sig meget om deres vægt, er ligeglad meget for slik, og tror, ​​at de kan operere på lidt søvn. De normalt kan lide oksekød og enkle fødevarer, ligesom bagte kartofler. De har brug for at tilføje greens og vand for at forblive afbalanceret. Hvis du er kolerisk, behandle andre med tålmodighed og tilgivelse, og give dem tid til at hvile. Hvis du har at gøre med en kolerisk, lad ham tage føringen eller appellere til ham ved at vise ham, hvordan han kan opnå det bedste i sit felt.

Folk sangvinsk-dominerende temperament tendens til at være filosofisk og kærlighed at dele deres ideer. De har tendens til at have curvaceous fysik, med godt afrundede bunde i begge køn og timeglas figurer i kvinder. De lægge på vægt på deres hofter og skod, ikke meget i taljen. De er tiltrukket af undervisning og coaching erhverv. De elsker at engagere folk, arrangerer fester og arrangementer, og få sammen socialt. Når du er i dårlig humor, bliver de argumenterende, bombastisk, og nogle gange tåreperser. De er tiltrukket af cremet og krydret – men ikke særlig varm – fødevarer og har brug for at skabe balance ved at inkludere masser af grøntsager og ved at undgå at spise for stor en morgenmad eller inden for to timer sengetid. Hvis du er optimistisk, skal du sørge for at stoppe op og lytte og give kredit til andre &'; s udtalelser. Få regelmæssig motion, især gå eller svømning. Hvis du har at gøre med en sangvinsk, lad ham tale, indtil han er færdig og appellere til hans interesse i at hæve op og bemyndigelse andre ved meningsfuld kommunikation.

Mennesker, der er flegmatisk tendens til at fokusere på familie og relationer. De sætter en høj værdi på engagement, loyalitet, og hårdt arbejde. De har tendens til at være lille af build, med ungdommelig ansigter og proportioner, der holder dem søger unge i årtier. De klager over at få vægt i knæ, hvis nogen steder. De er tiltrukket af at hjælpe erhverv og karriere centreret omkring pligt og stabil indsats. De er tiltrukket af mejeriprodukter og slik, men gøre det bedre med flere grøntsager og af god kvalitet, undtagen en masse af mælk og ost protein fødevarer. De har langsomme metabolismer og nyde regelmæssig, men ikke alt for anstrengende motion. Hvis du er flegmatisk, ved, at du er den bedste ven nogen kunne have, og vær ikke tilbageholdende med at udtrykke dine ideer og ønsker. Hvis du har at gøre med en flegmatisk, give ham tid til at færdiggøre sine opgaver, og du vil ikke blive skuffet. Sætter pris på den høje værdi, han bringer familie og venner og klappe hans arbejdsmoral, dygtighed og håndværk i alt, hvad han foretager.

tage hjem budskab fra de fire temperamenter, er, at vi hver bidrage med en unik og vigtig kraft til enhver situation. Hvis du værdsætter og sætter pris på dig selv og dine gaver og bidrag samt gaver og bidrag fra andre, vil dine dage og dit liv være mere glad og ubesværet.

** Denne artikel er en af ​​101 store artikler, der blev udgivet i 101 Great måder at forbedre dit liv. For at få fuldstændige oplysninger om “ 101 Great måder at forbedre dit liv &" ;, besøge http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
.