Sådan VIRKELIG Afmonter de begrænsende overbevisninger, der holde dit liv Lille

I &'; m ikke godt nok. Gode ​​ting aldrig sidste. Verden er usikre. Hvis du vinder, betyder det, jeg taber. Jeg nødt til at tjene, hvad jeg vil. I &'; m for dette. I &'; m ikke nok, at. Kvinder kun vil have mænd med penge. Mænd kun ønsker de skinny, unge ting. Denne sygdom er uhelbredelig. Jeg er nødt til at passe på mig selv, fordi ingen andre vil. Jeg har brug for et kollegium grad at gøre, hvad jeg vil. Penge gør ikke &'; t falde fra himlen. Jeg don &'; t fortjener kærlighed, lykke, succes, osv …

Enhver af disse lyder bekendt? Hvis du tilflugtssted &'; t gættet endnu, disse er blot nogle af de begrænsende overbevisninger, der plager os som mennesker. Ukendt og uantastet, de definerer selve vores liv. De bliver vores sandhed. De bliver vores virkelighed. Vi arver overbevisninger fra vores forældre. Vi udvikler overbevisninger fra vores erfaringer. Vi optager overbevisninger fra vores omgivelser. Vi er smittet med overbevisninger gennem vores medier. Selv om disse overbevisninger er ikke nødvendigvis sandheder, vi lever vores liv, som om de var. Og hvad der er sandt for dig, er sand (for dig), fordi din bevidsthed skaber din virkelighed.

Tanken om, at man skal bryde igennem begrænsende overbevisninger for at give større muligheder er velkendt blandt dem, der forfølger personlig vækst. Men reel succes med at udføre denne bedrift stadig unddrager sig mange. Dette skyldes, sand forandring kræver en blanding af at vide, hvad
at gøre samt at kende hvordan
at gå om det. Hvad der følger er nøglen til succes demontering begrænsende overbevisninger, således at åbne dit liv til uendelige muligheder!

Mød din indre Witness
Det første skridt er bevidsthed. For at begynde at anerkende de overbevisninger, der begrænser dig, skal du begynde at bruge en meget kraftfuld del af din bevidsthed er kendt som din indre vidne. Forestil dig, at der er to dele af dig: du Hoteller, som lever dit liv og du Hoteller, som observerer du lever dit liv. Observatøren del af dig står uden for dig og meddelelser, hvad du &'; re gør, hvordan du &'; re følelse, og hvad du &'; re tænkning. Det vil informere dig om dine begrænsende overbevisninger. Så hvad gør vidnet kigge efter? Et godt sted at starte er at få din indre vidne ur til to spor: årsag-effekt-tænkning
og dom
.

Fejlagtig Årsag-og-Effect-tænkning
Årsag og virkning-tænkning vil lyde som denne i dit sind: For at være mere velstående, må jeg få et bedre job. For at have et forhold, skal jeg tabe. For at føle frihed, må jeg få denne person ud af mit liv.
Når vi tror, ​​vi ved hvordan
noget skulle udfolde sig for at opnå et resultat, vi kan blive fanget i en begrænsende overbevisning. Det hele afhænger af, om du leve livet fra det begrænsede personlighed eller hos bredere sjæl perspektiv. Personlighedens niveau ser verden kun gennem de fem menneskelige sanser. Sjælen perspektiv forstår, at universet kan give på måder, vi måske aldrig har forestillet sig.

gode /dårlige Domme
At dømme noget er at nævne det. Så snart vi observere noget og give det et navn, vi har dømt det. Og fordi vi er uendeligt magtfulde skabere, den måde vi dømmer noget er den måde, vi vil opleve det. Når vi kalder noget god
, vil vi opleve det så godt. Når vi kalder noget dårlig
vi oplever det så slemt. Når din indre vidne fanger dig at dømme noget så godt eller dårligt, udforske dom for at se, om der er en begrænsende tro der.

omdanne dine begrænsende overbevisninger
Når du begynder at genkende dine begrænsende overbevisninger, så kan du begynde at omdanne dem ved at øve et vilkårligt antal tro-ændring teknikker. Men det kræver mere end teknik til at omdanne dine overbevisninger. For med held at udvide din bevidsthed, skal du omfavne muligheden vækst som en disciplin. Hvis du tror, ​​at du kan bryde igennem dybt indgroede overbevisninger, samfundsmæssige paradigmer eller lang praktiseret dårlige vaner ved sporadisk dypning i selv-aktualisering øvelser, du &'; ll være skuffet. En langsigtet forpligtelse, der inkorporerer den daglige praksis er den eneste, der vil støt vejlede og direkte din opmærksomhed mod større mulighed. Følgende retningslinjer vil hjælpe dig med at sætte dig op for succes.

Dyrk den rette indstilling
Opretholdelse et åbent sind og en holdning af vilje er afgørende for at frigive begrænsende overbevisninger. Hvis du finder dig selv at bukke under for stemmerne fra umulighed, tvivl og skepsis, at &'; s tegn på, at dit sind er ved at lukke, og din begrænsede perspektiv er at vinde. En god vaccine, afdelinger off sind-lukning virus er at holde spørge dig selv, “? Hvad nu hvis ... &"; Hvad hvis der var en måde at gøre det, jeg elsker, uden en universitetsuddannelse? Hvad hvis der var en kvinde derude, der kunne elske mig præcis som jeg er? Hvad hvis der var en måde for mig at skifte karriere uden at forårsage min familie økonomiske problemer?
Når du stille spørgsmål for muligheden, universet svar.

Fyld din taske af tricks

Ud over at pleje åbenhed og villighed, en eksperimentel tankegang er mest produktive. Når det kommer til at omdanne begrænsende overbevisninger er der mange værktøjer og teknikker, der fungerer. Men hvad der virker for én person, måske ikke arbejde for en anden. Og hvad der virker for dig en dag, måske ikke arbejde for dig en anden dag. Så den bedste fremgangsmåde er at fylde din pose tricks. Bekræftelser, coaching, mentorordninger, 'handler, som om', bøn, meditation, energi healing, skrive dagbog, undersøgelse, fordybelse, visualisering, og rådgivning er blandt de mange tro-ændring metoder til rådighed. Med disciplin som dit fundament og vilje til at eksperimentere, vil du finde de værktøjer, der vil arbejde for dig i det lange distancer rejse for at udvide din bevidsthed.

acceptere, at Self-Sabotage Happens
Venstre til vores egne enheder, mange af os vil som standard til vores gamle måder. Det &'; s naturlige. Det &'; s kan forventes. Så i stedet for at lade denne naturlige menneskelige tendens nederlag dig, forstå det. Accepter det. Og indføre det sikkerhedsnet, der vil fange dig, når du falder. Hvis du ved, at din motivation har tendens til at fise i intetheden, eller at det gør ikke &'; t tage meget for dit sind til at styrtdykke mod knaphed og negativitet, gøre en indsats, der vil holde dig ansvarlig, fremad flytte og udsat for nye oplysninger. Tilmeld dig en klasse. Betal for seks måneder af coaching i forvejen. Opret eller find en støttegruppe. Frivillige eller finde arbejde, hvor du &'; ll arbejde tæt sammen med mennesker, der eksemplificerer ekspansion, du ønsker.

Afskaffelse af begrænsende overbevisninger, der holder dit liv lille er ikke kun muligt, men med den rette mind-set og livet struktur på plads, er det uundgåeligt. Og som mange selvhjælp guru har lært, vil du opdage, at når du skifter mening, kan du faktisk ændre dit liv
.