Hvad gør du, når du mister din Mojo? 3 tips

Det sker. For mange af os iværksættere, er vores forretning bygget op omkring os. Så når vi bliver trætte, stressede, overvældet, brændt ud eller miste vores mojo, vores forretning lider. Og når det sker, kan det påvirke os i alle mulige negative måder.

Så når vi mister vores mojo, hvad kan vi gøre for at få det tilbage? Her er 3 tips til at hjælpe dig ud:

1. Pas på dig selv, så det ikke sker i første omgang. Okay, indser jeg hvis du allerede er lider brænde ud og har mistet din mojo dette kommer ikke til at hjælpe dig meget, men for resten af ​​jer (og når du har fået din mojo tilbage) dette er, hvor du har brug for at starte.

Så når jeg siger tage vare på dig selv, mener jeg mere derefter spise godt og få nok søvn (selvom det helt sikkert kan betyde, at). Hvad jeg mener er du nødt til at gøre ting, som "fylder godt." Det er mere en kreativitet udtryk - hvis du ikke gør ting, der fodrer din kreativitet og fylde godt, vil brønden kreativitet løbe tør, og så vil du være i en rettelse. Men det er det samme koncept for dig som iværksætter

Dybest set to ting foregår som iværksætter -. Sammen med at gøre alle de sjove ting, der bruger op i brønden af ​​kreativitet (eller godt af lidenskab eller hvad mærker mening for dig) du også ende med at gøre ting, der ikke dine styrker. Så, som iværksætter, du faktisk risikere at brænde ud fra to forskellige sider - tømning af godt og dræner dig selv fra at gøre opgaver, du hader. (Dette er grunden til at så mange iværksættere kæmper med at miste deres mojo og brænder ud, fordi de ikke er klar over dette sker, de prøver og magt gennem det, og så det hele blæser op i deres ansigt.)

Så hvad du skal gøre, er at tage sig tid til at gøre ting, der fylder dit godt og fodre din sjæl, plus forsøge at fjerne de opgaver, du hader. (Ærligt, vil der komme et tidspunkt, hvor man simpelthen ikke kan gøre disse opgaver længere, og det er en virkelig dårlig sted at være, hvis du ikke har nogen back up plan.) Samtidig, skal du gøre ting, der tager sig af din generelle sundhed og velvære - motion, spise rigtigt, sove mere, gå ud med venner, læse en god bog osv

Hvis du laver et punkt for at tage sig af dig selv og dine behov, bør du undgå dette Hele grim forretning i første omgang.

2. Hvis du sidder fast i brænde ud, og har mistet din mojo, være blid med dig selv. Se, har du ikke komme her natten over, og du &'; re ikke kommer til at helbrede dig selv natten over. Så tag en dyb indånding og ved, det er en proces, og du vil komme sig, det bare kunne tage lidt tid. (Måske mere tid, end du ønsker, men det er hvad det er.) Beating dig op og berating dig selv, er bare at gøre helingsprocessen tage det meget længere.

3. Sammensæt en plan. Start med at tage lidt fri. Selv hvis det er en weekend. Eller bare én dag. Prøv og komme væk fra dit kontor og din computer. Hvis du kan tage en uge fri, endnu bedre.

Nu, hvis du kun ende med at tage ud en dag eller en weekend, kan du stadig virkelig ikke lyst til at blive tilbage, når du åbner døren til dit kontor, men minde dig selv om du bliver blid og dette er en proces. Jeg vil bare have dig til at bryde den onde cirkel, du er i, og klare dit hoved lidt. Hvad du skal gøre nu, er at finde ud af, hvad du skal gøre for at fodre din sjæl, fylder godt og passe på dig selv. Hvis du ikke ved, hvad disse opgaver ville være, så prøv en flok af dem ud. ("The Artist Way" af Julia Cameron virkelig kan hjælpe med at udfylde den kreative godt, hvis du ønsker et sted at starte).

Også tage noget tid at begynde at uddelegere de opgaver, du hader at gøre. Få dem væk fra din to-do liste. Jo hurtigere du kan holde op med dem, jo ​​hurtigere du vil begynde at føle bedre.

Og gennem det hele, holde minde dig selv dette er en proces, og det vil blive bedre, når du er fyldt godt, føle sig bedre sundhed-wise og slippe af med de opgaver, der dræner dig.
.