Mål At få 101: Hvordan at slippe Sidste år Junk at gøre plads til noget nyt

Er du træt af at dette sker til dig hver nye år? Du laver mål og hensigter med hver ounce af sikkert, at du vil foretage en ændring kommer helvede eller høj vand - og derefter langsomt du mister damp, tingene bliver alt for hårdt, du hule i: du falder kort af kosten, snyde på at få dit nyhedsbrev ud til tiden, bruger for meget på tøj i stedet for investeringer på grund af en stor salg og blæse dit budget, dato den forkerte fyr for ligesom hundrede gang, når du ved inderst inde det ikke går nogen steder … Nogle gange endda bare at gøre nye mål føles som en stor strækning, fordi det bringer tilbage alle de smertefulde erindringer om alle mål og alle de ting, du ikke udrette ligesom du ville årene før. Det er ligesom din tillid tager endnu et hit hvert mål du forestiller, fordi en del af dig er undrende "Er jeg virkelig i stand til at gøre det? -? Hvem er jeg kidding" Frygten begynder at krybe langsomt, selvstændige tvivl har du gætte, hvis du har foretaget de rigtige beslutninger, måske skulle du gå efter noget andet, noget mindre storladent, noget mere realistiske (gotta elsker at verden!) Ret?

Jamen jeg er her for at fortælle dig, at nå dine mål uden at alle hoopla og truende self snak er ikke kun muligt, det er meget gennemførligt, hvis du har det rigtige værktøj og den rigtige opskrift. Gør dine mål og intentioner komme rigtigt er som at bage kage - du har brug for de rigtige ingredienser i den rigtige rækkefølge ellers kagen må ikke stige eller det kan smage lidt funky

En kritisk ingrediens for succes ... <. br>

Når du kommer til kort på dine mål og intentioner er det altid på grund af EGO. Din EGO ønsker at holde dig sikker ved at beskytte dig med frygt, holde dig adskilt og forsøger at regne alting ud, så du aldrig virkelig tage meget handling det er alle en flok gode ideer og "en dag jeg vil af …" tanker, der bringer på mere selvstændige tvivl. Din EGO ville have du mener, at du er i stand til at opnå dine mål ved at sammenligne dig med andre, der er bedre end dig, mere af en ekspert end dig, har mere erfaring end dig og om og om det går. Din ven, EGO, altid at beskytte dig med frygt.

Det er næsten umuligt at opdage denne fjende EGO, fordi den skjuler sig forsøger at beskytte dig. Din EGO er ikke din ven, når, efter års slid og kamp du finde dig selv stadig procrastinating at starte din nye virksomhed, endelig skrive den bog, du har talt om i så lang tid eller lancere din nye hjemmeside.

årsag folk undlader at opnå mål, er fordi de forsøger at opbygge en stor røv fundament på en stikning betændt sår. Lad mig forklare &hellip ;.

Jeg ser så mange mennesker starter ud det nye år med store intentioner, der fise kommer midten af ​​februar i bedste fald. Hvorfor er det, spørger du? Fordi de undlader at tage hensyn til en kritisk faktor, der gør eller bryder deres succes, og det er, deres følelser.

Hvordan dine følelser Sabotage din succes

Hvis du lader FRYGT komme i vejen for træffe foranstaltninger, du får aldrig meget langt og hvis du ser virkelig nøje på, hvorfor dine mål og drømme fuse ud, det er altid en slags frygt ved roden af ​​det er det ikke? Hvad med den irriterende selvstændige tvivl, altid holder dig på tæerne - "? Skal jeg gå til dette eller gå, jeg ved ikke, hvad jeg virkelig ønsker at gøre, hvad der er min passion" ra ra ra det aldrig ender, og du aldrig virkelig tage meget handling. Hvis du ikke har dine følelser i skak, er dine følelser kører dig! Og det er problemet med 99% af verden. Jalousi, vrede, frygt, grådighed, stolthed og andre lavere følelser kører nogle meget gode og venlige hearted mennesker ned i jorden, og berøver dem den fred, kærlighed accept og ren og skær livsglæde. En stor del af det arbejde, som jeg gør med mine klienter er at hjælpe dem tage deres magt tilbage fra disse grasserende følelser, der spiller dem som en marionet. Her er hvordan du kan sikre dine følelser IKKE få det bedste ud af dig i år, så du opnå dine mål med lethed.

2 måder at rydde Decks

Skriv en liste over alle de ting, der skete sidste år, der ikke går så godt, eller ikke gik, hvordan du havde forventet. Relationer, der endte brat eller uden forklaring, kampen du havde med din søster, der stadig holder afstanden mellem dig, din bil, der brød ned på en virkelig vigtig dag. Jeg vil have dig til at lave en liste over alle de *** SHIT *** ting, der skete for dig sidste år. Så når du har din liste, gå ned gennem hver omtale og tilgive enten den person, eller dig selv, hvis relevant, og vigtigst af alt, sende dem kærlighed. Her er et link til en fabelagtig tilgivelse proces (http://takeyourpowerbacknow.com/2011/03/16/forgiving-your-way-to-abundance/), som jeg har hjulpet mange af mine klienter med.

Du tror måske, det er underligt, men hvis du ikke slipper fortiden - det kommer tilbage at ridse dig, indtil du endelig beslutter at tage sig af det, fordi din virkelighed er kun en ud projektering af, hvad du holder i dit sind. Dine programmer og overbevisninger gemme alle denne energi på dit område. At give slip på dette lagret op, indestængt op energi er vejen til at skabe plads til noget nyt. Du kan ikke fylde et glas, der er allerede er fuld, højre

Når du slipper, du ikke forsøger at opbygge en stor storstilede ny ting på toppen af ​​en gammel betændt sår eller følelsesmæssige hul i vejen? - Ved at give slip og tilgive dig selv og andre du siger "Jeg er klar til noget nyt" du slipper holde på behovet for at være højre versus glad.

Jeg har for nylig hørt noget fabelagtig, at fast i min hjerne om, hvordan lavere vibrationer og følelser som vrede, raseri, frygt og afsky ønsker også udtryk. Overvejende hvad vi gør, når vi står over for uønskede eller negative følelser er skubbe dem ned, kram dem, spise, ryge, drikke eller køn dem væk, men de har ikke rigtig gå væk, de bare holde gentage sig selv som patters i dit liv over og igen ligesom dårlige omvalg af 3 selskab eller noget.

Du kan vælge ...

Du kan vælge at give slip på de følelser, så de ikke hjemsøge dig længere. Her er en stor ressource jeg bruger dagligt "Release Technique" (http://www.byoaudio.com/website_audio/WHlpdwy4) - her er en audio link til et interview jeg gjorde med en af ​​grundlæggerne af programmet sidste år. Jeg tror, ​​at alle på planeten kan drage fordel af at lære teknikken. Det er az køreplan for, hvordan at demontere og elsker dit ego væk. Brilliant - jeg stærkt anbefale det, hvis du er virkelig klar til at give slip på hvad der er blevet holder dig tilbage fra at gøre varig og meningsfuld forandring i dit liv og til at hjælpe dig slippe enhver indre modstand er du nødt til at handle på dine mål.

Og her er et sidste spørgsmål til dig at hjælpe dig med lethed ud af enhver modstand, der kan trække dig ned. "Ville det være ok for dig lige nu, hvis du taget beslutningen om at være tilfreds med dit liv, præcis som det er lige nu, uden at ville ændre det på nogen måde? Ville det være ok?" Hvis dit svar er NEJ - så har du en vis modstand arbejder imod dig. Ønsker og ønsker at skabe modstand - når du ønsker noget du fortæller universet, at du ikke allerede har det - du instruere universet til at sende dig mere af den manglende og ønsker. Når du giver slip på at ville du flytter ind i have, og du bevæger dig ind i væren - nuet, hvor du er velkommen til at lytte til din intuition og vejledning, fri til at tage handling er det er montering eller fri til at tage en lur, hvis du er træt.

Maj 2013 være det år, du forbinder med al den kærlighed, overflod, ekspansion og GLÆDE, der allerede er der venter på dig til at udpakke

For at din kærlighed, Expansion & Frihed
Vanessa
.