Din egen personlige Bill of Rights

Hvad tror du, du er værd? Tror du, du fortjener at blive behandlet retfærdigt? Tror du, at andre mennesker fortjener at blive behandlet bedre end du gør?

Faktisk … … … … … .Vi alle besidder de samme grundlæggende rettigheder! Mange mennesker synes at have glemt eller måske aldrig har fået at vide, at disse grundlæggende rettigheder findes. Hvis du arbejder på at opnå gennemslagskraft i dit liv, din egen personlige Bill of Rights er et nyttigt redskab til at henvise til. Det vil hjælpe dig validere dine egne behov, meninger, og grænser med andre mennesker effektivt. Dette vil også hjælpe dig med at stå op for dig selv uden at krænke rettighederne for andre mennesker. Så …? Hvor skal vi starte

min personlige Bill of Rights

1) Jeg har ret til at sige, hvad der er på mit sind
2) Jeg har ret til at være lykkelig eller trist
3) Jeg har ret til at give udtryk for mine egne meninger og overbevisninger
4) Jeg har ret til at ændre min mening
5) Jeg har ret til ikke at træffe en beslutning, indtil jeg er klar til at gøre så
6) Jeg har ret til at sige &'; Jeg don &'; t forstå &';
7) Jeg har ret til at sige &'; ja &'; eller &'; nej &'; uden at forklare mig selv
8) Jeg har ret til at føle alle mine følelser
9) Jeg har ret til at acceptere eller afvise hjælp uden unødig skam, angst eller skyld
10) Jeg har ret til at afvise ansvar for andre folks problemer
11) Jeg har ret til at ændre min mening, hvis jeg har lyst til det
12) Jeg har ret til at være ulogisk i beslutninger
13) Jeg har ret til min egen tid
14) Jeg har ret til at sige &'; Jeg don &'; t pleje &';
15) Jeg har ret til at indstille mine egne regler, og prioriteringer
16) Jeg har ret til at blive lyttet til og taget alvorligt
17) Jeg har ret til at foretage fejltagelser
18) Jeg har ret til mine egne venner og bekendte, og hvordan og hvornår man skal bruge tid sammen med dem. Jeg kan, men don &'; t har at begrunde disse valg til andre
19) Jeg har ret til at vælge, om, hvornår og hvordan man respektfuldt fortælle andre, hvordan deres handlinger påvirker mig og at tage ansvar for at gøre det
20) Jeg har ret til at tage al den tid, jeg har brug for at evaluere og træffe vigtige liv beslutninger. Hvis dette understreger andre mennesker, de er ansvarlige for at hævde deres behov, og jeg er ansvarlig for at balancere dem med mine
21) Jeg har ret til at skelne mellem hvem andre mennesker siger jeg er, og hvem jeg virkelig er
22 ) Jeg har ret til at vælge, hvordan og hvornår de skal fylde mine behov, selv om mine valg konflikt med andre mennesker &'; s værdier eller ønsker
23) Jeg har ret til at beslutte, om og hvornår, jeg vælger at tilgive mine fejltagelser. eller nogen anden &'; s fejl.

Jeg foreslår, at du får dig et stort stykke papir og helt ned denne liste. Omskriv dele eller hele denne prøve og gøre det dit. Læs hvert udsagn højt. Føl det i dit hjerte.

Der henvises til dette lovforslag som helst du føler konflikter eller ked i dit liv. Dette vil hjælpe dig med at afklare hver personer grundlæggende rettigheder og arbejde sammen for en win-win-situation
.