Kraftfuld Spørgsmål

Når vi rejse gennem livet i en tilstand af bevidsthed, der er mere vågen og mere bevidste, begynder vi at se magt bag de spørgsmål, vi stiller. Når vi er i stand til at spørge ikke blot de rigtige spørgsmål, men kraftfulde spørgsmål, åbner vi os selv til at opnå større resultater og succes.

Jeg kan huske, før at blive mor, hvordan jeg ville klukke på venner, som ville blive fanget i cirkulære samtaler med deres småbørn: De ved, ldquo &; Men hvorfor &";? til alle svar, de leveres. Som jeg er blevet mere bevidste, indså jeg kraften bag barn &'; s hensigt. Børn er som svampe og ønsker at lære og nyde hvert stykke viden, de kan, og ved at spørge en “ hvorfor &"; spørgsmål til at lykkes i at trække ud af mere information fra den enkelte, med hvem de er beskæftiget, mens de resterende utilfreds med svaret, og derfor spørge “ men hvorfor &"; cirkulære samtale. Nu som voksne, vi er i stand til at stille mere hensigtsmæssige spørgsmål, der trækker ud af den nøjagtige viden, vi længes efter at modtage. Vi flytter ud over ldquo &; hvorfor &"; til landet af “ hvordan &"; og “ hvad &"; spørgsmål.

Vi forstår ved at stille de rigtige spørgsmål, vi er i stand til nemt at vejlede os i alt, hvad vi gør, og søger at opleve. Vi forstår også der er spørgsmål vi kun kan svare for os selv, og der er andre spørgsmål, vi må stille andre samtidig erkender, at ikke alle spørgsmål har et spørgsmålstegn i slutningen af ​​det. Beder neutrale spørgsmål understøtter vores evne til at vejlede os i vores observationer og formuleret som "Jeg spekulerer på, om jeg vil have problemer med at falde i søvn i aften?" eller "Lad os se, om der er nogen friske grøntsager, der ser godt i supermarkedet i dag."

Hvor begynder
Så hvor skal du begynde, når du vil bede mere kraftfulde spørgsmål med det formål at modtage magtfulde svar? Det nemmeste sted at begynde med at tage et par øjeblikke til at overveje, hvilke spørgsmål du spørger dig selv, at guide dig gennem din dag. Tænk over, hvad spørgsmål, du spørge dig selv naturligt, når du vågner op om morgenen … se en ven ... komme ind i din bil ... når du falder i søvn om natten.

Jo mere opmærksomhed du giver til at blive bevidst om din naturlige linje af afhøring, jo mere du er i stand til at forstå, hvordan støttende eller unsupportive de er i vejlede dig på din rejse. Du vil også bemærke, hvis din naturlige spørgsmål forlade dig følelsen er bemyndiget eller disempowered, klar eller forvirret.

De af os, der oplever smerte eller forvirring vil straks hoppe ind at stille spørgsmålet: "Hvad har jeg gjort forkert?", Og svaret er blot selve spørgsmålet. Skift eller justere det spørgsmål for at få klarhed over situationen og erfaring siden det oprindelige spørgsmål vil føre dig ind i kaninhullet af “ Men hvorfor &"; og følelse disempowered. Når en gang opstår, og du finde dig selv ønsker at spørge dig selv dette spørgsmål, tage et øjeblik, trække vejret og omformulere spørgsmålet til en mere bemyndigelse spørgsmål.

omformulere SPØRGSMÅL
Ovenstående forslag er let i teorien, men hvor nemt er det at virkelig omformulere et spørgsmål? Da det tager praksis, så lad &'; s tillade liste over spørgsmål være en øvelse i omformulere for dig og et middel til praksis. I &'; ve opført fem spørgsmål, der er umyndiggørende: Salg

~ Hvordan fik jeg ind i denne situation
~ Hvorfor skete det
~ Hvem er ansvarlig
~ Hvor har jeg gå??? forkert
~ Hvorfor didn &'; t jeg ved bedre

Her de er omformuleret til bemyndigelse eller kraftfulde spørgsmål:???

~ Hvad kan jeg lære af dette
~ Hvordan har Jeg nydt godt af denne oplevelse?
~ Hvem andre har nydt godt af denne?
~ Hvilke betingelser tilladt denne situation?
~ Hvordan kan jeg genkende denne situation i fremtiden?

I alle situationer og erfaringer der vil være tidspunkter, du bliver nødt til at stille og besvare spørgsmål, der ikke kan bemyndigelse, men er nødvendige for at lære at forekomme. Hvis du føler du har brug for at stille disempowering spørgsmål, gøre det, men gå videre med en øget grad af bevidsthed ved at finde dit svar og derefter omformulere spørgsmålet for at være en bemyndigelse spørgsmål.

Et sidste tip i beder bemyndigelse spørgsmål er at vide eller anerkende de følgende omstændigheder omkring motivationen bag dit spørgsmål: Salg

~ Hvor er dit fokus, når spørge dine spørgsmål
~ Hvilke fakta kender du, og hvad er de ubekendte
~ Hvor er du?? følelsesmæssigt, når spørge dine spørgsmål?
~ Hvordan er tidligere erfaringer påvirker din evne til at formulere magtfulde spørgsmål?

At kunne spørge magtfulde eller bemyndigelse spørgsmål er en vidunderlig gave. Jeg gjorde en smule søgning på World Wide Web og fundet talrige eksempler på dagligdags spørgsmål, som også bemyndigelse. Herunder er en liste over de spørgsmål, der virkelig genklang hos mig, og jeg håber, de er positive over din søgen efter at stille bemyndigelse spørgsmål.

~ Hvad ophidser mig om i dag?
~ Hvad kan jeg lære her?
~ Hvordan kan jeg indser mere mening i mit liv?
~ Hvad er værdig min opmærksomhed?
~ Hvad kan jeg bidrage til denne situation?
~ Hvad kan jeg give i dag?
~ Hvad er sjovt ved det?
~ Hvad skal jeg taknemmelig for?
~ Hvad bringer mig glæde i den oplevelse?
~ Hvordan klarede jeg gøre en forskel i dag?
~ Hvad er min sandhed om dette problem?
~ Hvad nu?
~ Hvad er spørgsmålet?

Indtil næste gang, omfavne din indre visdom.

Namaste,
Karen
.   ;