Min Afmeld Rate faldet med 50% - Her er Hvorfor ...

Lang historie kort - mit barn gav mig Frosne Behandling

Her er den lange historie:.
Denne personlige erfaring har et par gribende lektioner, som jeg håber, vil åbne plads til dig.

Hvis du har kæmpet med at gøre en masse busywork men at få uensartede resultater; Hvis du føler at du er ved at miste drevet; hvis du ønsker at frigive nogle blokke, men kan &'; synes t til at grave din vej ud; hvis du er hvid-knuckling om noget, men aner ikke hvorfor; eller hvis du blot ønsker at vide, hvad jeg gjorde for at få mine seneste artikler for at gå gangbuster og halveret min ugentlige nyhedsbrev Afmeld sats – så er der et stykke til dig

***

Da jeg først fik nyheden om vores forestående flytning, alt i min virksomhed fik “. ud af whack &"; Noget var trækker mig tilbage

Jeg ville så gerne gøre tingene anderledes, men jeg fik suget tilbage i “. Gamle &"; (behagelig) måde. Jeg gik gennem bevægelse … og kort på inspiration.

jeg var hvid-knuckling på nogle gamle måde at tænke på, der er ikke længere sandt, hvem jeg ønsker at være i min virksomhed. Men jeg var ikke &'; t stand til at give slip på det

forskydning førte til distraktion, undgåelse. og bedøvende ud. med busywork der manglede fokus

Jeg skrev ud en masse “ projekter &" markedsføring; der så godt ud på papiret, men didn &'; t kildre mig overhovedet. De har lige gjort mig føle sig overvældet og inkompetente.

Så fik jeg nysgerrig. Træd tilbage og undrede …

Den forestående ryste op i mit personlige liv påvirker alle aspekter af mit liv … del af mig ønsker at holde på noget, jeg “ kender &" ;, noget jeg kan gøre “ med lukkede øjne &"; i andre områder af mit liv for sikkerheden. (. I dette tilfælde i min virksomhed)

Jeg var ude for at finde trøst i “ hvad bruges til at være &"; Jeg tyede til busywork, der gav mig en illusion af at være produktive i min virksomhed, så jeg kunne holde på nogle konstant og tryghed midt ændringen

Når jeg så advarselstegn på forskydning og distraktion, jeg spurgte hvad &'; der foregår på et dybere plan? Hvorfor blev jeg spænde op? Hvorfor blev jeg forsøger at svømme opstrøms?

Hvad gamle overbevisninger og konditioneringer kom op? Hvad &'; s op med det hvide kno gribende og at lyden af ​​negle skrigende? Hvad er det, jeg var bedrift kære liv

Vi har alle den lille brik i os, der modstår ændre;?. der tørster komfort i sikkerhed, den forudsigelige

jeg indså jeg kunne ikke bekæmpe, at en del af mig. Det er kun negativt – defineret som frygt og modstand – hvis jeg dømmer dem til at være så

Hvad hvis jeg holde op med at skubbe en kampesten op ad et bjerg, og gøre “. hvad &'; s foran mig, &"; og lad det være “ let &" ;?

(Mine gamle konditioneringer inkluderer “ Jeg er nødt til at arbejde hårdt og bevise, at jeg har fortjent det &";. Så jeg vælger nogle kamp op ad bakke, når jeg som standard gamle indstillinger. )

Hvad hvis jeg bare overgive sig og holde op med at bekymre sig om de 108 permutationer af, hvad der kunne gå galt? Hvad hvis jeg holder op med at forsøge at kompensere for usikkerhed i et område af mit liv med at være en kontrol freak i en anden

Hvad nu hvis … Jeg bare tillade dækket at ekspedere væk

jeg faldt alle “? Store projekter &"; udtænkt til “. holde udseendet &";

Jeg tog tid til at rydde dækket. Koncentrere. Gøre plads. Træk vejret. Sætter pris. Den ene fod foran den anden. Giv slip på behovet for at over-kompensere.

Dette kunne være den sværeste ting for en Type-En person med en side af FOMO (mig!)

Universe begyndte at skrige på mig. Tegn dukkede op overalt …

Jeg begyndte at løbe, men overdid det … og endte med patellar tendonitis

Kroppen er bogstavelig – STOP løb, det siger. Stop kører væk fra hvad der virkelig betyder noget. Stop jagter bringe skinnende objekt

Det bedste middel er Epsom salt bad … hvilket betyder, at jeg er nødt til at bremse, sidde stille, trække vejret og drikke vin;) i 20 minutter hver aften. Jeez, det var nyt!

Jeg begyndte at bruge æteriske olier til at hjælpe med hævelse og inflammation. Viser sig dem, der er mest nyttige, er dem, jeg bruger til at frigive frygt – især frygten for at miste kontrollen, og frygten for at være sårbare !!

Jeg brugte bare 2,5 timer på telefonen med forskellige børnehaver og movers. Alle logistik betyder, at jeg har mindre tid til at arbejde på /i min virksomhed.

Jeg er nødt til at få virkelig klar på, hvad der betyder noget. . Bedrift på busywork som en sutteklud bliver simpelthen ikke muligt

Her er den vildeste bit: mit barn gav mig Frosne Behandling

Min 2.5-yo søn aldrig lide Frozen (han går et andet sted . da hans bror ure filmen Normalt de to er uadskillelige)

En morgen nynnede &ldquo han,. lade det gå, lad det gå … &"; da jeg var midt i at spørge mig selv, “ hvorfor har jeg føler fast? Hvad har jeg brug for at frigive &";?

Han har aldrig sunget, at tune før, og han hasn &'; t siden den dag

Trippy, højre.? Jeg fik at vide at bare lade det gå – gør ikke &'; t noget, hvad “ det &"; er!
Det var det. Lad den gamle måde at gøre tingene går. Doesn &'; t ligegyldigt hvad “ det &"; er, at jeg er nødt til at løslade … fordi det gør ikke &'; t ligegyldigt Salg

Ofte gange vi opkog og dissekere og holde slå den døde hest om, hvad vi har brug for at frigive til “! bevæge sig fremad &"; … men hvad hvis vi bare ERKLÆRER at det &'; s igen og komme videre

Hvorfor holde grave det hul, hvis alt, hvad vi ønsker, er at få helvede ud

“?? Enhver energi du &'; re spilde forsøger at få “ blokeringen &"; eller for at slippe af med noget er energi du &'; re ikke bruger til at leve &"; ~ Denise Dee Restaurant
Har jeg stadig klager over alt andet med vilje langsomt under den kosmiske re-jonglere? JA! Min abe sind er helt Type A og kan lide at gå 200 mph. Der er dage, hvor det føles som om jeg sidder på nåle

Hvad nu hvis … Jeg gøre noget anderledes denne gang og sidde med it

Dømmekraft og Disciplin er det hemmelige våben for at holde kursen og modvirke lokke af busywork

Efter at have siddet i “?. Limbo &"; for et par uger, en følelse af tillid og fred skyllede ind over mig.

Rummet er ved at opstå, prepping for den næste store ting. Indre viden fortæller mig det vil udfolde sig på sin egen tid – stærk-tilkobling er kun vil tilføje stress og forsinke processen.

Er jeg sidde usuccessfulde min tommelfinger? NEJ! Jeg gør, hvad &'; s. Foran mig, styret af følelsen af ​​en større vision, snarere end mikro-styre hver eneste lille stykke

(Micro-styring = crimpning flowet &. Muligheder)

Under øjnene off “ mikro-styring &"; og zoome ud har givet mig et bredere perspektiv …

Det er ikke om “ gør de ting &"; … eller “. ting &"; Det handler om at udnytte den energi af handlingen

Jeg smed alle planlægning, indhold markedsføring bedste praksis og “. Åh, gotta du har en CTA for hver stilling &"; kram ud af vinduet, og bare skrev. Opret fra Guts. (Forsigtig –. Du nødt til at lære reglerne, før du bryder reglerne)..

Artiklerne jeg skrev efter dette skift gik gangbuster

afmelde sats på mit nyhedsbrev faldt til det halve

***

Trust – din sjæl vandt &'; t få dig til at sidde i brand, hvis der ikke er noget godt for dig i den anden ende
.