Skarpe: Strategier for Optimal tænkning og adfærd

“ Kan du anbefale nogle CD &'; s om hypnose, som jeg kan lytte til, fordi jeg ønsker at være smartere &"; Alan spurgte mig (navn ændret for at beskytte den såkaldte uskyldige). Jeg har aldrig blevet bedt om dette før, ikke før nu. Det &'; s ikke for mig at bedømme eventuelle forespørgsler. Uanset hvor unik de kan være. For vi ønsker, hvad vi ønsker for at tilfredsstille værdier, intentioner, behov, ønsker eller begær

Du don &';. T nødt til at se meget langt for at finde en uendelig mængde af hypnose-baserede produkter lovende alle typer af gevinster . Jeg kunne nemt have anbefalet flere at Alan, og det ville have været i slutningen af ​​det, ligesom de automatiske adfærd, vi deltager i, for eksempel, rystende hænder. Én person først udvider deres hånd. Den anden person - uden tanke - reciprokerer. Begge hænder mødes, hvilket resulterer i et håndtryk.

Alan sagde noget som gjorde mig nysgerrig. For at være specifik, det var et ord, han anvendes-“ intelligent &"!; Hvad mente Alan betyde? Hvad var hans definition af det pågældende ord

Jeg havde muligheder på dette punkt: Jeg kunne af &'; ve bedt Alan at præcisere, hvad han mente med det ord, eller at præcisere, hvad han mente med sætningen?. Eller endda at spørge, hvordan kan han vide, at en hypnose produkt vil give ham, hvad han vil have? ...

Jeg gjorde ingen af ​​ovenstående. I stedet gik jeg på jagt efter dette ord &'; s historie. Jeg opdagede det (smart) kommer fra den gamle-engelsk udtrykket" smeart &"; som havde flere relaterede betydninger: skarp, præcis, trim, hurtig humor, aktive, kloge. Denne ytring fik fortyndet over tid, og mistet noget af sin oprindelige betydning. I dag alle bruger dette ord (smart) på deres egen måde.

Det viste sig, hvad Alan virkelig ønskede var at være mere præcis i hans tænkning - på visse tidspunkter - og om specifikke emner er vigtige for ham, så han følte sig mere tilfredse, mere sikker med tiltag, han tog bagefter. Sagt på en anden måde, redskaber til bedre beslutningstagning var hvad han ønskede

Hvis vi ønsker at være i en position, hvor vi er sikre på, vi &';. Re gøre den bedste beslutning (er) muligt tilfredse med de handlinger, vi ve taget, har muligheder at vælge imellem, og føle sig godt om de valg, vi har foretaget, - output, så er det &'; s bedst at indsamle så mange oplysninger som muligt om emnet, vi har fokus på. Dette er input fase. Værktøjer til at hjælpe dig gøre det er rigelige, med den mest direkte ene er – spørgsmål! Kvaliteten af ​​dine svar hviler på kvaliteten af ​​dine spørgsmål.

Meta Model eller Journalistiske Spørgsmål er gode værktøjer til at hjælpe dig med at generere kvalitet informationsindsamling spørgsmål. Jo flere oplysninger du har, jo bedre behandling strategier dit sind vil engagere sig i. Tænk over det. Sindet har brug for noget at arbejde på. De store forfattere, tidligere og nuværende (og fremtidige dem), forstå, at for at skrive, at producere en meningsfyldt stykke arbejde, skal &ndash de; læse! Læs at skrive. “ Læsning &"; ikke kun ensbetydende med bøger, men læser i verden, miljøet du bor i og er omgivet af. Denne handling læsning for forfatteren, denne fordybelse, er virkelig informationsindsamling fase eller, som reklame udøvende, Tor Myhren, kalder det “ inspiration overbelastning, &"; det trin, der får sine kreative safter bevægelse.

En anden vigtig drivkraft for succes er vores sindstilstand. For hvis vi søger at forbedre kvaliteten af ​​vores tanker og adfærd er vi nødt til at tage hensyn til dette. Der er en specifik tilstand til en specifik aktivitet! Hvilke stater i sindet tror du: udholdenhed svømmer, kan Diana NYAD, den hurtigste mand i live, Usain Bolt, Bogholder, Antoinette Tuff, verdensklasse offentlige talere, eller endog enkeltpersoner, der har ændret verden, underholde, så de udføre på et optimalt niveau? Dette, så rejser spørgsmålet:? &Ldquo; Hvad sindstilstande skal du aktivere, hvis du ønsker at producere de rigtige tanker og handlinger &";

andre strategier for input er:

Under og oplever flere synspunkter på et enkelt emne.

At sætte dig selv i situationer, der forårsager du at vokse, til at lære. Med andre ord komme ud af din comfort zone.

Selvrefleksion

Øvelse:. Hjernen er en grovæder for glucose og ilt. At få kroppen i bevægelse udløser alle former for reaktioner i kroppen og sindet. Nogle af de største ideer individer har haft i deres liv kom til dem under træning
.