Faren i Antages

Vi er alle bekendt med at sige “ don &'; t antage, fordi det gør en røv af jer (u), og mig &" ;. Selv om det kan synes som en over-brugt kliché é ;, jeg kan &'; t hjælpe, men reflektere over sandheden i denne lille spydigheden. Haven &'; t vi alle fået ind i problemer på et eller andet punkt for at antage ting var én måde når de i virkeligheden, der kunne ikke &'; t have været længere fra sandheden? Det er ingen overraskelse, at der ikke antager er en af ​​de fire aftaler til at finde fred og afbalanceret skitseret af Don Miguel Ruiz i sin bog De fire aftaler.

Når jeg tænker over formodninger jeg har lavet i fortiden, er jeg forbløffet over hvor meget konflikt, hjertesorg og drama jeg har skabt i mit liv! Det &'; s vanvittigt at tro, at vores antagelser er virkelig bare tanker, som vi har skabt omkring vores virkelighed. Efter alle I &'; ve lært indtil nu, synes det, at forudsætningerne bare gør vores liv endnu mere kompliceret end de allerede er

Et Kursus i Mirakler lærer, at den virkelighed, vi opfatter er den bare en illusion!. Vores opfattelse af, hvad der reelt overskygges af vores egoer, som vores opfattede adskillelse fra alt omkring os. I stedet for at indrømme, at vi ikke forstår eller kender sandheden, gør vi antagelser om, hvad sandheden er. Hvis du &'; re noget som mig, din tendens er at antage det værste. Jeg plejede at rationalisere det, at overbevise mig selv, at under forudsætning af det værste var den klogeste måde at administrere mine forventninger. Den måde jeg regnede det, hvis jeg overtog det værste, og det skete, jeg wouldn af &'; t blive skuffet. Hvad jeg didn &'; t forstå, var, at jeg var at skabe min “ virkelighed &"; ubevidst

Det &';! s forbløffende den onde cirkel denne form for tænkning kan skabe. Vi antager det værste, vi modtager det værste og så bruger vi, at vi fik, hvad vi forventede som bevis på, at vi er berettiget til at gøre disse antagelser. Vi betragter os selv “ realister &" ;, ikke “ pessimister &" ;, men virkelig vi &'; re bare vores egen værste mareridt

Denne form for tænkning isn &';! T realistisk det &'; s faktisk ret sadistisk! Hvis du tror på styrken i dine tanker (og selv hvis du don &'; t) det rejser spørgsmålet – betyder antager det værste tjener du? Selvfølgelig ikke! De fleste antagelser don &'; t tjene os overhovedet. Vi satte os op til skuffelse og konflikt, når vi vælger at tro, at vores opfattelser af en given situation er sandheden.

I relationer, er vi tilbøjelige til at antage efter en vis tid, vores partnere kender os. Vi mener, at de kender alle vores sympatier og antipatier, så enhver handling eller ord sagde, at såret eller fornærme os må have været gjort med vilje, men er det virkelig tilfældet? Hvor mange gange har vi været gerningsmanden, der ikke har en anelse om, hvordan “ en uskyldig spøg &"; kunne føre til sårede følelser eller hårde ord

På arbejdet, vi bange for, at vores kollega er vred på os, fordi han /hun hasn &'; t været så social eller venlige, som de normalt er, men hvorfor gør vi antage, at det har noget at gøre med os? Hvad hvis de &'; re at have personlige problemer? Vi kunne af “ hvad nu hvis &"; hele dagen, men den ene ting, vi ved med sikkerhed er, at vi don &'; t ved.

I stedet for at skabe realiteter i vores sind, som måske eller måske ikke rent faktisk eksisterer, hvorfor så ikke fokusere på, hvad du kender din egen sandhed. Jeg synes, at jeg bruger mere tid meditere og bliver mere selvbevidste, mit behov /ønske om at gøre antagelser er faldet markant. Jeg føler, at jeg er mere intuitiv og åbne for alle de muligheder, der findes, og glæder mig til at se hvordan alting vil udfolde

Jeg har endnu til at nå det punkt i mit liv, hvor jeg ikke længere gøre antagelser!; I &'; m arbejder stadig på deprogramming. Jeg er mere bevidst om, når jeg påtager sig, og er ofte i stand til at fange mig selv. Efter at have læst de fem aftaler (opfølgning De fire aftaler) Jeg forstår nu, hvor meget mere fredelig og afbalanceret mit liv vil være, når jeg er på et sted, hvor antagelser ikke længere har en rolle i mit liv
 !;