Hvad er det næste?

2012 er et overgangsår, og mange af os er under skift og forandringer. Skift kan skabe usikkerhed og forvirring. Vi ved, vi don &'; t ønsker at være, hvor vi er nu, men hvad næste og hvordan man kommer dertil?

Alle ændringer i sidste ende fører til større gode, men det er i processen, flytning, morphing og mysteriet om det ukendte, hvor udfordringerne ligger, og hvor vores evne til at være komfortabel med usikkerhed, bliver en af ​​vores største værktøjer.

Vi har endelig ankom til det sted, hvor vi er dybt spørgsmålstegn hvem vi er, hvad vi ønsker at gøre med vores liv, og hvad vores større formål er. Vi er ikke længere villige til at nøjes med et job, der betaler godt, for et forhold, der er sikker, for et liv uopfyldte. Folk mere og mere spørger sig selv, “ Hvad gør mig glad &";

Hvad nu, hvis vores arbejde var vores passion, vores forhold vores største kærlighedshistorie og vores liv en af ​​lykke og tilfredshed? Hvad hvis i stedet for følelse understregede, overvældet og fjernet fra vores liv følte vi energi, centreret og fuldt engageret? Vi er på et vendepunkt, hvor vi kan skabe det liv, vi siger, at vi kun kan drømme om. Vi er kraftfulde ud over alle grænser, vi er så magtfulde i, at vi faktisk får på vores egen måde blot ved at tro, at vi ikke kan skabe det liv, vi mest lyst og at vi er magtesløse til at foretage en ændring.

Nu er jeg er ikke forsøger at tilbyde dig et øjebliks inspiration og motivation, der giver dig en fem minutters energi kapløb kun for det til at falde tilbage til virkeligheden på sjette minut. Skift kræver, at vi gør en hel paradigmeskift og for at vi har brug for mod, engagement og en lille smule tro på magi for det ukendte.

Så hvad er nogle ting, vi kan tænke over i forandring?

1. At være ok med usikkerheden om, hvor du er nu.

Før vi kan foretage en ændring, vi er nødt til først at acceptere og erkende, hvor vi er lige nu. Tag et øjeblik og lukke øjnene. Træk vejret ind i din krop og føler de fornemmelser, følelser og følelser bevæger sig i hele kroppen. Træk vejret ind i dem, om det er spænding, frygt, angst eller endda følelsesløshed, ånde ind i det og velkommen det i, omfavne det med åbne arme. Det lyder måske ulogisk, men tænk på hvor dejligt det er at modtage et knus fra en ven, når du føler dig ned. Vi kan lære at give det til os selv, når vi føle, at vi har brug for lidt ekstra støtte og opmærksomhed.

2. At give slip på den gamle historie og lade muligheden for at komme ind.

Vi kan ikke være i den nuværende og træde frem i vores fremtid, hvis vi ikke give slip på historien om vores fortid. Sindet fungerer på en sådan måde, at den vedrører alt nyt (ca. 80% for at være præcis) til tidligere erfaringer med henblik på at gøre følelse af det. Ved at sammenligne, bliver det let at dømme og mærke tingene som gode eller dårlige, og ganske ofte vi giver op, før vi selv begyndte.

Hvor mange gange har vi sagt til os selv ting som, “ Nå dette forhold mislykkedes så hvorfor wouldn &'; t denne ene &"; eller “ Jeg didn &'; t har de færdigheder til jobbet, så hvorfor skulle jeg prøve for denne ene &"; Vi don &'; t endda give mulighed en chance, fordi vi er bange for at gentage fortiden. Det ironiske er, ved at holde fast, at frygt og give efter for den gamle tro vi er faktisk allerede vælger at gentage fortiden i samme øjeblik. Så spørg dig selv, “ Er jeg villig til at give slip på historien, så jeg kan oprette en ny &";?

3. Opdage din magt og forpligte sig til dig.

Vi har alle vokset op med mange ydre påvirkninger; det være sig vores forældre, kammerater, samfund, medier etc. Vi søger til godkendelse, validering, integration og accept har lånt sig til at tage på disse påvirkninger som sandhed, som hvem vi synes, vi skal være. Men det tjener ingen til at være nogen, at vi ikke er.

Hvordan ville det føles, hvis vi kunne alle entydigt være hvem vi er og blive støttet og elsket for det? Medier og mode fortæller os vi bør alle se det samme – det &'; s lettere at være hvide får, end en sort. Vores forældre tilskynde os til at gøre ting for vores sikkerhed og for “ hvad der er bedst for os, &" ;. Men ingen siger, at vi skal følge vores lyksalighed, vores hjerte og vores passion.

Jeg vil opfordre dig til at gå tilbage til det, ophidset dig som et barn. Spørg dig selv, “ Hvad opliver mig &"; “ Hvad er vigtigt for mig &"; “ Hvad ville gøre mig velkommen &"; “ Hvordan kunne jeg være til tjeneste for verden &"; Begynder at spørge dig selv spørgsmålene og kigge indad efter svarene snarere end at se udad for dem. Du ved, inderst inde du kender din formål, fordi hver og en af ​​os har en, problemet er, at vi &'; re forsøger at passe ind i en anden, &'; s formål i stedet for vores egen.

4. Have modet til at være medskaber af dit liv.

Vi har boet i et paradigme, der støttede “ Gør hvad jeres fortalt, være god, arbejde hårdt og livet vil være ok &"; Vi har mistet vores magt, vores følelse af kreativitet og evnen til at manifestere og legemliggøre det liv, vi virkelig ønsker for os selv. Livet isn &'; t bare om at være godt og arbejder hårdt. Livet er en oplevelse, det er et tomt lærred, og vi er maleren. Vi aren &'; t betød at bare komme forbi og overleve. Vi er beregnet til at trives, oprette og inspirere andre ved at dele vores erfaring med denne vanvittige rejse kaldes liv.

Husk, når du var ung, hvor fantasifulde du var? Hvordan du kan skabe et spil, en fantasi og derefter spille den ud? Vække din fantasi og kreativitet og begynde at male det liv, du mest ønsker. Vi don &'; t nødt til at leve i sort og hvid og nuancer eller grå. Sæt farve ind i dit liv.

Så vi kan ikke vide, hvad det næste skridt er, eller hvad svaret på gåden er i dette øjeblik, men det gør ikke &'; t mener vi stoppe med at være og leve. Vi har mulighed for at omdefinere vores liv, at genskabe de paradigmer, at genetablere nye overbevisninger, der understøtter vores fulde potentiale. Alt, hvad vi skal gøre, er at tro på os selv, på livet og omfavne muligheden for, at det ukendte kan være smuk og spændende, hvis det &'; s hvad vi ønsker det skal være. Så spørg dig selv “ Hvad &'; s næste &"; ikke med en tone af frygt og ambivalens, men med undren og nysgerrighed. Se livet gennem øjnene på et barn igen og nyde
 !;