Body Language - Tale uden ord

En af de mest indflydelsesrige kommunikationsformer vi udnytte i vores daglige interaktioner er vores ikke-verbal eller kropssprog. Det er den form for kommunikation, som antænder vores "gut level" følelser og reaktioner. Forskning har vist, at erhverve en forståelse af kropssprog øger ens evne til at blive en succes på at få noget man ønsker ud af enhver given situation.

Har du nogensinde set et par sidder sammen og på få minutter havde en fornemmelse af, hvor god eller dårlig deres forhold var? Har du nogensinde spekulerer på, hvordan du var i stand til at komme til denne konklusion så hurtigt uden nogen direkte interaktion? Uanset om du er klar over det eller ej, vi bruger vores dage at reagere på folks ikke-verbale signaler forventede gennem deres kropssprog og drage konklusioner om dem fra vores observationer.

Vores kropssprog afslører sandheden vi skjul med vores ord fra verden, herunder hvordan vi virkelig føler om os selv, vores relationer, og vores situationer. Gennem vores øjenkontakt, gestik, krop holdning, og ansigtsudtryk de mennesker, vi interagerer med kan bestemme vores intentioner, kvaliteten af ​​vores relationer, hvor mesterlige vi er i en given situation, vores tillid niveau, og hvad vores sande motivationer og ønsker er .

magt kropssprog findes i den følelsesmæssige reaktion det skaber. Følelser drive beslutninger og reaktioner i stort set enhver situation. Ikke-verbale signaler udløser følelser, der bestemmer kerneaktiver en individuel såsom: sandfærdighed, troværdighed, oprigtighed, kvalifikationsniveau, og lederevner. Fortolkningen af ​​disse signaler kan bestemme, hvem vi dato, det job vi får hyret til, hvilket niveau af succes, vi får, og selv der kan blive valgt ind i indflydelsesrige politiske holdninger.

Med sådan en vigtig færdighed, hvorfor don ' t vi bruger år på at lære og udvikle effektive kropssprog færdigheder? Sandheden er de fleste mennesker undervurderer betydningen af ​​kropssprog, indtil de er på udkig efter en dybere forståelse af menneskelig adfærd i et personligt forhold, eller at få et forspring i en konkurrencedygtig virksomhed situation.

Beherskelse af kropssprog giver folk med nøglerne til at fortolke betydningen bag specifikke fagter og kropsbevægelser, samt give en forståelse af, hvordan til projekt og kommunikere budskaber effektivt, når der beskæftiger sig med andre. Som følge heraf er den samlede effektivitet i relationer stærkt forøget. Den bedste måde at begynde denne proces med beherskelse er at lære den grundlæggende fortolkning af de to centrale kropssprog typer -. Åben tilstedeværelse og lukkede tilstedeværelse

Den lukkede tilstedeværelse kropssprog type er præsenteret i personer, der folde deres krop rundt kroppens midterlinje, der løber lige ned i midten af ​​kroppen fra toppen af ​​hovedet til fødderne. De fysiske egenskaber, som skaber denne form for tilstedeværelse er fødderne placeret tæt på hinanden, armene holdes tæt til kroppen, hænder krydset på kroppen eller holdes sammen foran kroppen, små håndbevægelser holdes tæt til kroppen, skuldre rullet frem, og øjne fokuseret nedenfor øjenhøjde.

De beskeder, der sendes ud til verden ved den lukkede tilstedeværelse type kropssprog er en mangel på selvtillid, lavt selvværd, afmagt og manglende erfaring. I ekstreme tilfælde kan man endda skabe budskab ønsker at være usynlig. Virkningerne på de enkelte fremspringende denne type kropssprog kan variere fra ganske enkelt ikke at modtage de bedste muligheder muligt at et worst case scenario for at huse en selvopfyldende syn på repressalier.

I modsætning hertil åbne tilstedeværelse er fremhævede hos personer, der skaber en følelse af autoritet, magt og lederskab ved at projicere selvtillid, succes, styrke og dygtighed beherskelse. De fysiske egenskaber er fødderne holdes hip langt fra hinanden, åbne håndbevægelser, der anvendes i samtalen væk fra midterlinien af ​​kroppen, albuer holdes væk fra kroppen, skuldre holdt tilbage, lige holdninger, og øjne fokuseret på øjenhøjde med deres lyttere. Disse personer ses som attraktive, vellykkede, intelligent, og synes at have succes kommer nemt. Vi se kropssprog type som "kropssprog ledere".

For at forbedre kropssprog og begynde at projicere en åben tilstedeværelse, nøglen er øjenkontakt. Øjenkontakt er en af ​​de vigtigste kommunikationsredskaber vi ejer. Ved at bruge direkte øjenkontakt, når interagere med andre man kan ændre den måde, folk se dem. Når folk begynder at tale direkte ind i en persons øjne, de ses som selvsikker, troværdig, og dygtige.

Håndværktøj fagter og ansigtsudtryk er det andet niveau af forandring man kan gøre for at ses med åbne tilstedeværelse. Disse former for kommunikation egner sig til at øge evnen klart og effektivt til at kommunikere budskaber. Ved at bruge åbne håndbevægelser væk fra kroppen og udtryksfulde ansigtsudtryk påvirke dygtigt, større gennemslagskraft er skabt, når man taler ved at blive mere visuelt stimulerende at lytteren og øge mængden af ​​oplysninger under interaktion.

Som børn, fra en tidlig alder, vi har lært, at gode drenge og piger sidder ordentligt med benene sammen og hænderne foldet foran dem. Den tilskyndelse til at begrænse fysisk rum som børn kan skabe nogle af de egenskaber, der findes i kropssprog af den lukkede tilstedeværelse i voksenalderen. For at modvirke denne effekt, kan man begynde at vedtage de særlige kendetegn ved den åbne tilstedeværelse kropssprog og indarbejde disse manerer i deres naturlige tilstand af væren. Når denne adfærdsændring er afsluttet, vil give de samme ikke-verbale indtryk og meddelelser som deres åbne tilstedeværelse kolleger
.