Er dit kropssprog Tiltrække andre mennesker eller skubbe dem væk?

Vidste du, at selvom du aldrig sige et ord, er dit ansigt og krop konstant sende beskeder til andre mennesker om din sindstilstand, din lykke, og dit niveau af tillid.

Og du har været at reagere på kropssprog, stemmeføring og ansigtsudtryk af de mennesker, der er omkring dig. Nogle kropssprog eksperter hævder, at kun omkring 7% af vores budskaber til andre mennesker formidles gennem de ord, vi taler. Resten af ​​vores budskaber transporteres gennem vores kropssprog, tonefald og ansigtsudtryk.

Under hele dit liv, du har været at sende beskeder til andre gennem din kropsholdning, gestik og ansigtsudtryk. Er dit kropssprog signaler fortælle andre mennesker, at du er en åben, venlig person? Eller gør dit kropssprog skræmme folk væk, fortæller dem, at du er lukket, vred, nervøs, og uinteresseret i dem?

Hvordan du normalt stå eller sidde, når du er sammen med andre mennesker? Hvad laver du med dine hænder? Hvor søger du med dine øjne?

Er dit ansigt udtrykker interesse i de mennesker, du er med, eller er dit ansigt blive en anspændt, stenet maske?

Når du sidder eller står, du normalt krydse dine arme over brystet? Hvis dette er din typiske måde af stående eller siddende, hvordan tror du andre mennesker fortolker denne stilling? Vidste du, at de fleste mennesker vil ubevidst fortolker dine arme krydset foran brystet som et signal, som du don &'; t ønsker nogen til at henvende dig? Kun de modigste sjæle sandsynligvis til at komme frem, når man vedtager denne stilling.

Hvis du står og slog sig, med brystet faldt fremad, dine skuldre hængende, og dine øjne undgå alle andre, vil sandsynligvis beslutte dig er mennesker meget deprimeret eller helt mangler i tillid. De kan frygte, at forsøge at tale med dig vil være en akavet oplevelse.

Når du står og slog sig, behøver du ikke projicere nogen tegn på, at du er sikker på dig selv, eller at du har nogen interesse i de mennesker omkring dig . I stedet du ligner du forsøger at forsvinde

Uanset hvor desperat du vil have nogen til at komme over og venner med dig, hvis din krop sprogprojekter klodsethed eller manglende interesse i andre, det &';. Ikke er meget sandsynligt, at mange mennesker vil forsøge at starte en samtale med dig.

Hvis nogle kropssprog signaler kan skræmme folk væk, er der signaler, der vil tilskynde folk til at komme frem og henvende dig? Ja, du kan se meget mere imødekommende til andre, hvis man vedtager kropssprog, der er åben og ikke-truende.

Uanset om du sidder eller står, sigte mod en kropsholdning, der er oprejst og opmærksom, men alligevel afslappet. Hvis du opdager, at dit bryst eller skuldre er slumping, rette op.

Bliv opmærksom på den måde, du trækker vejret. Har din ånde flytte ind og ud glat? Eller er det bevæge sig med rykvise små stop og starter?

Hvis du opdager, at du holder vejret, eller trække vejret i en lavvandet, rykvise måde, dette er et tegn på angst. Når du trækker vejret overfladisk, er du nødt til at trække vejret oftere, hvilket kan øge din udseende nervøsitet. Bevidst fortælle alle musklerne i din krop til at slappe af. Brug din mave til at hjælpe dig trække vejret jævnt og dybt. Lad den nederste del af dine lunger fylde op med luft samt toppen.

Hvad laver du med dine hænder? Hvis du får nervøs i sociale situationer, kan du føle, at uanset hvad du gør med dine hænder, det &'; s de forkerte ting. Mange mennesker, der krydser deres arme foran brystet er formentlig gøre det i det mindste delvis, fordi de don &'; t ved, hvor andet at lægge deres hænder

Du bør aldrig krydse dine arme foran brystet med mindre. du virkelig don &'; t vil nogen til at henvende dig. Det er det budskab denne gestus sender.

Hvis du ønsker at se åbne og imødekommende for andre mennesker, holde dine arme på dine sider, eller sætte den ene hånd i lommen. Don &'; t holde din arm på tværs af din krop. Hvis du ønsker at holde noget i den ene hånd, holde din hånd på siden af ​​kroppen, og ikke foran dig. Holding din arm foran din krop kan ses som et signal om, at du ønsker at forsvare dig selv mod andre mennesker.

Hold opmærksom på og fokuseret på dine omgivelser og de mennesker omkring dig. Hvis du finder dig selv tuning ud af dine omgivelser, vil du begynde at fokusere for meget på dine negative indre fornemmelser og tanker. Dette kan hurtigt øge din angst til et meget ubehageligt niveau.

Hvilken slags ansigtsudtryk bør du have, hvis du vil have folk til at henvende dig?

I de fleste tilfælde bør en blid, behagelig smil gøre det trick. For meget af et smil, der aldrig blødgør kan se tvungen og nervøs. En behagelig smil med et glimt i dine øjne vil viderebringe det indtryk, at chatte med dig vil være en behagelig oplevelse
.