13 bedste måder at stimulere kreativitet eller Frigørelse "Brain Freeze"

I sidste uge var jeg talte til en rådgiver af minen. Vi havde talt om at skrive og kreativitet. Hun opfattede, at jeg var en kreativ person. Jeg fortalte hende, at jeg voksede op undgå læsning og skrivning, fordi jeg blev kritiseret og straffet ofte af forældre og lærere. Selvfølgelig jeg undgik at arbejde på disse færdigheder, fordi jeg var svag i dem. Jeg overbeviste mig selv, at jeg didn &'; t gerne læse, fordi jeg læste langsomt og couldn &'; t skrive, fordi jeg kunne ikke &'; t stave. Dette spørgsmål virkelig påvirket min selvtillid alle gennem formel uddannelse og som voksen. Som voksen, blev jeg diagnosticeret som ordblind. Der var en grund til jeg havde problemer – . ikke en undskyldning

Som vores samtale avancerede, spurgte hun mig “ bucket liste &"; spørgsmål. Du kender den ene, “ Hvis du kun havde 1 uge til at leve, hvad ville du gøre &"; Jeg reagerede ved raslende fra min første reaktion svar. I midten af ​​listen var emnet for skrivning. Hun spurgte, hvorfor hvis du havde så mange problemer i det meste af mit liv? Jeg kommenterede, at jeg var begyndt at nyde at skrive primært fordi jeg havde det sjovt, og jeg var i stand til at være kreativ, mens du skriver denne Ezine
I denne artikel, vi &';. Ll udforske 13 af de bedste måder at stimulere kreativitet. Uanset om det &'; s tackle forfatteren &'; s blok, frygt for den tomme computerskærm (og en deadline nærmer sig), udvikling af nye produkter eller programmer i din virksomhed eller hoppe starte din hjerne med nye ideer; din kreativitet eller mangel på samme, kan være den vigtigste ingrediens til, hvad der kører dit niveau af succes

13 bedste måder at stimulere kreativitet eller
Frigørelse “. Brain Freeze &";

1. Forbinder med mange forskellige Personer
At kende mennesker af forskellige racer, religioner, kulturer og lande er sjovt og lærerigt. Jo mere du lærer fra andre mennesker jo mere vil du være åben for nye ideer og koncepter. Don &'; t være fordømmende – bare være åben for forskellen og fejre det. At have en mangfoldig centrum for indflydelse vil helt sikkert berige dit liv og udvide din perspektiver.

2. Tilbring tid med børn
Dette er en af ​​mine foretrukne ting at gøre. Hvis du ser små børn lege og spille med dem, du &'; ll finde, at deres uskyld og mangel på frygt i livet spurs kreativitet. Voksne holder sig tilbage på grund af “ regler &"; og frygt. Shed regler og frygt, lege med børn som et barn. Det &'; s. Sjov

3. Spis og drik forskellige fødevarer og drikkevarer
Har du nogensinde bemærket, at du kan få keder sig virkelig hurtigt spise den samme mad dag efter dag? Prøve nye fødevarer, opskrifter, være kreativ, hvis du lave mad, så prøv fødevarer fra hele verden. Det &'; s alle sjov. Fødevarer, lugter, smager osv alle stimulerer sindet og kan invitere kreativitet til at krybe i.

4. Prøv en ny hobby eller starte et projekt
Lige hvad iværksættere har brug for er et nyt projekt, ikke? Start et projekt eller forske en ny humlet er spændende. Forske og visualisere et nyt projekt kan hoppe starte dine kreative mentale safter. Giv dit sind noget andet at arbejde på bevidst så sub bevidste kan arbejde på at løse forretningsmæssige problemstillinger. Tage op fotografering, male et billede, bygge et sørøverskib i din forhave (som jeg gjorde), uanset hvad det er – gøre noget anderledes.

5. Flyve med drage
Du vil blive overrasket over hvor afslappende og beroligende flyve en kite kan være. Hvis du tilflugtssted &'; t fløjet en glente, siden du var barn, prøve det igen. Fokus på vinden og himlen og skønheden i naturen. Dette er sikker på at være en sjov aktivitet.

6. Motion
Jep, motion – du vidste det ville komme. Dette er min værste discipel lige nu. Når du motionerer du stimulere endorfiner, som giver dig en følelse af lykke og velvære. Når du tager dig af din krop ved at udøve, vil du have mere energi hele dagen. Under træning, vil dit sind arbejder på at løse problemerne med mindre indsats og stress.

7. Slap af og anmeld souvenirer, der gør dig Smile Inside
Alle holder minderne i form af billeder, videoer, scrapbøger etc. Når din energi niveau er lavt, og du føler dig i stå, måske endda lidt ned, det altid hjælper pop dig ud af stemningen ved at omgive dig selv med souvenirs i disse tider og ting, der gjorde dig glad og smil indeni. Du kender følelsen. Var ikke &'; t, at en god tid? Lykkelig og afslappende kan regenerere kreativitet, du har inde.

8. Meditere
Mange mennesker meditere dagligt. Meditation er afslappende og forfriskende. Kreativitet er bedst hævet til overfladen gennem enkle metoder til
9 meditation.. Gå til en kulturel fest
Deltage en lejlighedsvise kunstfestival, kulturel fest, en chili kok fra, uanset hvad det er. Ændringen i syne og teksturer ud af den normale holder sindet aktivt og stimulerer kreativiteten.

10. Besøg et museum
Tænk på alle de seværdigheder, teksturer, lyd og historie til rådighed for dine sanser på et museum. Værdistigningen hvor den menneskelige race kom fra, de fremskridt for opfindelsen og kultur vil hjælpe med at bryde staleness i dine tanker og tage kreativitet op et hak.

11. Gåtur i skoven, gå til stranden, gå til bjergene
En anden af ​​mine favoritter kreativitet øger. For mig intet er mere åndeligt bevægende og inspirerende end vandre i naturen, gå til stranden og lytte til lyden af ​​bølgerne, eller som jeg gjorde som barn, vandre i bjergene. I &'; d finde en speciel sten med en creek Jeg ringede til min flugt rock og lytte til lyden af ​​rådyr i skoven og min hund, blå, da hun så for små snigende critters. Nogle gange har jeg &'; d endda tage en notesbog og begynde at skrive ned, hvad jeg tænkte. Jeg har altid vendte hjem forfrisket og afslappet.

12. Lyt til musik
Musik er en vidunderlig kreativ spore. Det gør ikke &'; t noget, hvis det &'; s Klassisk, Jazz, blå græs, pop eller land, rap eller hiphop. Musik vil sætte en stemning, som du og din krop forholde sig til. Som følge dit sind ændringer fokus og kreativitet kan flyde.

13. Fremme kreativitet i andre
Når du hjælpe en anden, gør ikke &'; t det ud som om det &'; s lettere at være kreativ, bare fordi det &'; s en anden? &Ldquo; nogen &"; ellers kan være dig … men fordi det &'; s ikke af “ personlig &"; det synes lettere at være kreativ med en anden, eller deres virksomhed. Relatere det til en master sind koncept. En gruppe af ligesindede folk alle fokuseret på at hjælpe dig. Idéer flow med kreativitet, der blæser dit sind. Kreativitet avler kreativitet.
Som du måske har bemærket, at de 13 måder at stimulere kreativiteten kunne også være de 13 måder at slappe af og have det sjovt. Som iværksætter, du har tendens til at være fokuseret, men hele tiden bevæger sig fra projekt til projekt, efterbehandling nogle, ignorerer mange. Du får så overvældet af mulighed for og “ skinnende objekt syndrom, som du udtømmer din energi. Hvis dit sind og krop er tømt for energi, så er din kreativitet udtømt og forskudt
Kreativitet er afgørende for karakteren af ​​en iværksætter &';. Succes. Det skal plejes. De 13 bedste måder at stimulere kreativitet er forslag, du kan bruge, eller tilføje dine egne
.