Brainwave medrivning: personlige erfaringer

Jeg har eksperimenteret med brainwave medrivning (BWE for korte) og tænde siden 2006. For omkring et år fulgte jeg Holosync programmet regelmæssigt og derefter jeg flyttede til en selv-guidet program kaldet Neuroprogrammer. Formålet med denne artikel er ikke at argumentere berettigelsen eller ulemper ved enhver brainwave medrivning program, men forhåbentlig kaste lys over, hvad der sker i løbet af en BWE session.

Jeg har sjældent læst personlige beretninger om erfaringer haft under brainwave medrivning sessioner. Generelt får du enten detaljerede forklaringer på, hvad de forskellige frekvenser (beta, alpha, theta, delta) er, og hvordan de svarer til niveauer eller bevidsthedstilstande. Indimellem har jeg læst personlige anekdoter om, hvad en session føles, men til min erindring, jeg har kun læst om én top oplevelse, når nogen følte, at de havde forladt deres krop.

Mens jeg personligt ikke længere mener, at brainwave medrivning er en rigtig god idé som noget at gøre som en almindelig praksis, kan jeg stadig gerne dyppes i det én gang i et stykke tid, når jeg føler behov for at slappe af eller glider ud i en mildt ændret bevidsthedstilstand. Hvad er det ligesom? Jeg vil give dig tre eksempler: ". Glide ud til at sove"

Alpha beskrives ofte som frekvensen er forbundet med dag drømmer, lys meditation og Når jeg gør en alfa-session for afslapning, jeg ofte befinder mig at leve i to verdener på én gang: Jeg er bevidst om min krop, men jeg har en drøm på samme tid.

theta brainwave frekvensbånd er forbundet med alle former for fede bevidsthedstilstande. Det er forbundet med drømme, klare drømme og psykisk aktivitet. Undersøgelser har også vist, at dygtige Zen praktiserende regelmæssigt indtaste en bestemt theta frekvens. Som min hjerne bliver indblandet til theta, ser jeg ofte en kort glimt af levende blå. Nogle gange er det et felt af blå og nogle gange jeg drømmer, at jeg ligger på ryggen ser på den blå himmel. Det er altid meget behageligt og aldrig holder lige så længe som jeg gerne vil have den til.

Delta er den tilstand af dyb drømmeløs søvn og er målet hyppigheden af ​​Holosync programmet. Da jeg først startede dette program, på et par gange jeg mistede al kropsbevidsthed og havde problemer med "finde" min krop som cd'en ramped tilbage op mod beta (normale vågne bevidsthed). Ved en lejlighed, jeg forsøgte at vrikke min finger til at bringe mig tilbage, men det virkede ikke, fordi jeg visualisere min finger som værende i et andet sted, end det var.

Hvad alle disse erfaringer betyder? Intet, virkelig, bortset fra at brainwave medrivning værker. Det er en kategori af opskrifter i min personlige kogebog af bevidsthed, men ikke den eneste. Jeg kan lide at tænke på det som en dessert eller side parabol, men ikke noget jeg vil have som et hovedmåltid
.