Forbedre hukommelsen med hypnose

Har du problemer huske ting kan være en frustrerende ting. Der er fødevarer, urter og vitaminer, der kan tage for at hjælpe med hukommelse forbedring, men der er andre ting, der også kan gøres. Sommetider tab af hukommelse kan ske på grund af alder eller traumer, men uanset årsagen til hukommelsestab det kan forbedres.

Undersøgelser har vist, at mentale spil kan hjælpe med at forbedre hukommelsen og holde mentale processer stærk. Nye beviser er begyndt at bevise, at hypnose kan også hjælpe med at holde hukommelsen fungerer. Faktisk hypnose har været brugt i mange år til at hjælpe genvinde tabte, blokerede, eller fortrængt erindringer, som var skjult på grund af traumer.

Hvad er hypnose?

Hypnose er en mental tilstand, der er bragt frem gennem en proces kaldet en induktion. Denne induktion kan antage mange forskellige former, men de alle fører klienten gennem en lempelse proces. Dette tjener til både at slappe af klienten samt besætte bevidste sind.

Gennem afslapning processen kunden vil blive opfordret til at tage dybe indåndinger. Den hypnoterapeut vil forklare, at med hvert åndedrag deres krop bliver mere og mere afslappet. De kan føre deres klient gennem hver del af kroppen, der forklarer, at hver del af dem er afslappende. Dette vil hjælpe klienten til at komme ind i en trance-lignende tilstand i sindet.

Når klienten er lempet hypnoterapeut vil male et billede for kunden at gå ind. Dette vil variere afhængigt af typen af ​​arbejde og healing klienten er på udkig efter. Hver session vil blive justeret for at gøre det arbejde for den specifikke kunde.

Hypnose til Memory

Når du gør hypnose til hukommelsen hypnoterapeut kunne tyde en scene som et stort bibliotek. De vil gå igennem hele scenen beskriver hvert stykke i detaljer eller tillade kunden at udfylde detaljer selv ved at spørge, hvad hvert minut detalje ser ud. Jo mere specifik opsætning jo dybere hypnose erfaring vil være.

Når scenen er sat, og de oplysninger, lagt ud hypnoterapeut kunne antyde, at den stort bibliotek er fyldt med hele deres hukommelse. Alt, hvad de har gjort, filt, erfarne, kendte, eller været vidne til i deres levetid venter inde døre. Terapeuten vil gå på at forklare, at hvis du kan &';. T huske noget hukommelsen er der stadig, men du skal være i stand til at finde det i langt biblioteket

Hvis du bruger hypnose til at afdække en specifik hukommelse eller tidsramme hypnoterapeut kan føre dig til at finde den del af biblioteket. De kan foreslå en bestemt bog til at opsøge, som vil give mulighed for, at hukommelsen til at komme tilbage i din bevidsthed.

Hvis du ønsker at forbedre den overordnede hukommelsesfunktioner de måske foreslå måder, du kan udnytte dette bibliotek, selv når ikke i en hypnotisk tilstand. Måske de introducere dig til en bibliotekar, der kan hjælpe dig med at kigge efter emne efter behov. Du kan også være forbundet med følelsen af ​​dette bibliotek at vide, at på ethvert tidspunkt kan du oprette forbindelse til de oplysninger, gemmes her.

post hypnotiske forslag

Ved at oprette tidskoder og såning din underbevidsthed hypnoterapeut vil være i stand til at hjælpe dig med at huske med post-hypnotiske forslag. Disse forslag kan omfatte et tidspunkt anvendelsesområde. I den hypnotiske tilstand en hypnoterapeut kan ændre opfattelsen eller et adfærdsmønster.

En post hypnotiske forslag vil skabe udløser, som hjælper dig til at komme ind og ud af hypnotiske tilstand i regelmæssig vågne liv. En række begivenheder eller mønstre vil forårsage denne trigger skal reageres på. Den måde det fungerer, er ved at foreslå, at alt kan blive ignoreret af klienten efter fuld bevidsthed. Et søgeord starter forslag og et andet ord ender det.

Med stillingen hypnotiske forslag hypnoterapeut kan gøre det, så et objekt bliver usynlig og ikke kan ses af klienten. Selvfølgelig er det ikke målet med hypnose for hukommelse, men efter hypnotiske forslag er en stærk del af hypnose, som kan bidrage til at ændre mønstre og giver mulighed for hukommelse til at være mere aktive.

Selvhypnose

Self hypnose er også en succes, når det kommer til hukommelse forbedring. Ved at arbejde med en pre-indspillet hypnose session kan du forbedre din egen hukommelse fra komfort i dit eget hjem. Ved at tage en aktiv rolle i dine minder kan du forbedre den måde din hjerne fungerer
.