Har du en vred Coach?

Der er ikke to trænere er ens. Der er det gode, det dårlige og alt derimellem. Det tager mere end viden, færdigheder og erfaringer coache effektivt. En coach &'; s stil udvikler sig med tiden. Nogle er fremragende til at motivere deres atleter. Og andre kan blive til en atlet &'; s værste mareridt.

Det er meget trist at se talentfulde atleter ændre sport, eller endda holde op, på grund af deres træner. Ingen slutter et team, fordi de søger at blive misbrugt. Coaching af frygt er en svag motivator. Intimidering gør giver kortsigtede resultater, men det har også langtidsholdbare konsekvenser. Motivation er nøglen, ikke intimidering.

Atleter ønsker skal fremmes. Effektive trænere ved, hvordan at skubbe atleter ud over deres komfort zone. Store trænere føler en stærk forpligtelse til at hjælpe deres atleter stræbe efter mere.

Du kan ikke skubbe folk, indtil du har hædret dem. Trænere har større indflydelse på deres hold, når de overholdes. En militant stil, på den anden side, fører til oprørske spillere.

Coaches distrahere en atlet af …
 Offentligt berating atleter
 At miste fatningen
 Telling spillere hvad man skal undgå
 udelukkende fokuserer på det negative

Den militaristiske tilgang er ikke den bedste stil for mange atleter. Det bare isn &'; t et godt match for motivationen. Du kan få dine atleter til at bevæge sig, men til hvilken pris

Coaching er ikke en “? One size fits all &"; koncept. Ingen enkelt fremgangsmåde fungerer hele tiden. Nogle stilarter er mere effektive end andre.

Effektiv coaching er en færdighed at mestre. De bedste trænere er coachable, altid søger for at lære den bedste metode til at lede deres atleter. De bedste trænere stræbe efter det optimale ved at undervise og modellering disse færdigheder og strategier. Vil du acceptere udfordringen at lære at inspirere og stræber efter at blive stor?

Ressourcestærke trænere hele tiden tilføje til deres pose redskaber, som de kan bruge til at motivere deres atleter. De erkender atlet &'; s har en række forskellige læringsstile. Den anvendte metode til at motivere en atlet måske ikke arbejde for en anden.

Målet er at hjælpe en atlet lykkes. Anerkend hvor hver atlet er, og derefter give den person med de værktøjer til at lykkes. Motivere hvert hold for at være en højtydende atlet. Lære dem at fokusere, når konkurrerende.

 Lær spillernes mentale og fysiske træning færdigheder
 Opfordre atleter til at strække sig, hvilket gør det acceptabelt at tage risici
 Omdefiner fiasko. Brug den som et læringsredskab.
 Brug resultatmål

Effektiv trænere støtte, belønning og undervise. Don &'; t gøre det hele hårde arbejde. At have det sjovt er vigtig. Eksperimenter med at finde den rette balance.

Master evne til at identificere de forskellige læringsstile dine atleter. Hver atlet har en grund til at være på holdet. Forstå hvad der motiverer dem til at grave dybt, stræben efter det optimale.

Atleter ønsker, at deres trænere at være realistisk, ærlig og direkte om, hvad der er muligt. Være en rollemodel. Udvikle en vindende tankegang. Stræbe efter det optimale i stedet for middelmådighed. Tag et standpunkt for hvad der er muligt. Lær hvordan tankemønstre, følelser og billeder indflydelse ydeevne. Respekter dine spillere og de vil respektere dig.

Nogensinde har en vanskelig træner? Vi har alle en mulighed for at lære af hinanden. Del de strategier, du brugte til at få det bedste ud af situationen.

Aktivitet: Holdet &'; s holdning er en afspejling af sin træner. Er der rapport og respekt eller føler du en opdeling mellem træner og spillere? Den bedste måde at lære, hvad der motiverer spillerne er at spørge dem. Have en assistent gøre en hurtig anonym undersøgelse. Vær åben for feedback. Sommetider atleter har brug for at vide, hvad de gør godt. Succesfulde trænere finde den rette balance af ros sammen med konstruktiv kritik
.