Udtrykke dig selv ved hjælp af spørgsmål Tree Teknik

udtrykke dig selv er ikke altid let. Der kan være mange ting, der går galt, når du prøver at udtrykke dig. Misforståelser er måske de mest destruktive kommunikations uheld i parforhold. Så hvordan kan du løse det? Ingen metode er perfekt, især når man har at gøre med en andens opfattelser, følelser og begær.

Udtrykke dig selv er ikke altid let. Der kan være mange ting, der går galt, når du prøver at udtrykke dig. Misforståelser er måske de mest destruktive kommunikations uheld i parforhold. Så hvordan kan du løse det? Ingen metode er perfekt, især når man har at gøre med en andens opfattelser, følelser og begær.

Men ved hjælp et spørgsmål Tree er en fantastisk måde at overvinde mange af disse problemer.

HVAD ER En SPØRGSMÅL TREE

et spørgsmål Tree er udtryk kun gennem spørgsmål. I stedet for at fortælle nogen, hvordan du føler direkte, du spørger kontrolleres og velgennemtænkt spørgsmål, der bringer den anden person ind i samtalen, og tvinger dem til at se på begge sider af problemet eller spørgsmålet. Du kan udtrykke din position, følelser, og perspektiv gennem hele spørgsmål, som du bede den anden person.

I stedet for: "Jeg kan ikke lide, hvad du laver" du spørger, "Jeg er lidt forvirret over noget, du laver, kan du hjælpe mig? "

Man sætter en person i defensiven, mens den anden bringer den person, til dig og sætter dem på din side.

Når beskæftiger sig med følelser, kan du spørge: "Hvordan ville du håndtere det, hvis du følte denne måde?"

Valg de rigtige typer af spørgsmål er afgørende for succes i et godt spørgsmål Træ.

EKSEMPEL PÅ ET SPØRGSMÅL TREE I PRAKSIS

Jeg vil kun give én. Lad mig male en nylig scenarie, som jeg var med til at rådgive. En ung mand (John) haft et tæt veninde (Jane). Hun begyndte at se deres forhold som noget mere end bare venskab. Faktisk hun ønskede mere, men det gjorde han ikke. Så han har aldrig set hende som andet end en ven. Og han ville bare forblive venner. I aftes gjorde hun sine følelser helt klart. Chokeret, gjorde han nogle undskyldning og efterladt på nogle påskud uden beskæftiger sig med det. Nu er han i høj grad frygt fortælle hende, at alt, hvad han ønsker, er at forblive venner, at han ikke havde anden interesse i hende. Han frygter, at fortælle hende disse ting ville ødelægge venskabet

Her er en mulig måde at håndtere situationen ved hjælp et spørgsmål Tree:.

"Jane, om sidste nat, jeg er en lidt forvirret over dine intentioner, og hvad du virkelig ønskede. Jeg håbede du kunne hjælpe mig med at forstå? "

Hun kunne forklare, hvordan hendes følelser for John er vokset ud over venskab. Hun kan sige, at hun vil have noget mere.

John så kunne spørge, "Hvis jeg ikke føler på samme måde, som du gør, hvordan ville det gøre du føler dig?" Uanset hvad hendes svar her er, John spørger derefter, "Hvorfor føler på den måde?" Alt dette søger at opnå forståelse af, præcis sin stilling, men det lader hende vide, hvordan han tænker. Hun vil samle op på nuancerne i samtalen. Og samtalen vil ikke lyde som en Kære Jane brev.

John kan så spørge, "Hvis vi ikke kan være mere end venner, hvor vigtigt er det for dig, at vi forbliver venner?" Sandsynligvis vil hun sige, at hun ikke ønsker at miste venskabet. Men uanset svaret, skulle John spørge: "Hvorfor er det så vigtigt for dig?" Salg

Disse spørgsmål minde Jane nogle ting, som er meget grundlæggende og vigtigt for hende. John kunne enig med hendes ønske om at holde venskab, han kunne nikke, da hun beskrev, hvordan at holde venskab er vigtigere end den anden.

John kunne så sige, "Jeg er enig med dig helt. Men gør du mig til at handle anderledes omkring dig nu? " Uanset hvad hun siger, vil John spørger, "Hvorfor?"

Hendes svar giver alt for at ikke kun komme ud, men sætter forventningerne til forholdet. Dette er vigtigt

Denne metode er ikke fuld bevis, men det er en af ​​de bedste éns jeg nogensinde har anvendt
. &Nbsp.;